Depresia kontroly pôrodnosti: Všetko, čo potrebujete vedieť
Niektorí ľudia, ktorí používajú hormonálnu antikoncepciu, ako sú pilulky, náplasti alebo hormonálne vnútromaternicové telieska (IUD), hlásia ako vedľajší účinok depresiu.
Výskum na túto tému priniesol zmiešané výsledky, takže presná súvislosť medzi depresívnymi príznakmi a antikoncepciou zostáva nejasná.
Analýza z roku 2016 naznačila súvislosť medzi užívaním hormonálnej antikoncepcie a neskorším užívaním antidepresív. Iné štúdie však tieto zistenia vyvracajú alebo podkopávajú.
V tomto článku sa dozviete viac o súvislosti medzi depresiou a kontrolou pôrodnosti, ako aj o tom, čo robiť s možnými vedľajšími účinkami, ktoré môžu byť nebezpečné.
Zvyšuje antikoncepcia riziko depresie?
Antikoncepcia, ktorá používa syntetické hormóny, môže ovplyvniť náladu človeka a potenciálne vyvolať depresiu alebo iné príznaky duševného zdravia.
Hormóny sú chemickými poslami tela. Ovplyvňujú mnoho procesov v tele, vrátane nálady, zdravia a spôsobu myslenia človeka.
V diskusných fórach, blogoch a populárnych článkoch sa bežne vyskytujú príbehy ľudí, u ktorých sa vyvinula depresia po antikoncepcii. Depresia je však bežná a postihuje 7,1% všetkých dospelých v USA, vrátane 8,7% žien.
Osoba, u ktorej sa vyvinie depresia počas alebo po použití antikoncepcie, môže mať príznaky z iných dôvodov, ako je antikoncepcia.
Existuje však veľa neoficiálnych dôkazov od ľudí, ktorí hovoria, že ich depresia zmizla po tom, čo prestali používať antikoncepciu. Aj keď mnoho ľudí môže byť v pokušení interpretovať to ako antikoncepciu zodpovednú za depresiu, vedci študujúci túto tému dosiahli zmiešané výsledky.
Analýza, ktorá sa objavila v roku 2016, poskytuje niektoré z najsilnejších dôkazov o antikoncepcii v súvislosti s depresiou. Štúdia zahŕňala údaje o viac ako 1 milióne žien bývajúcich v Dánsku. U tých, ktorí užívali hormonálnu antikoncepciu, najmä ako tínedžeri, bola vyššia pravdepodobnosť, že budú neskôr užívať antidepresíva.
Počas tehotenstva alebo po pôrode sa môže vyskytnúť veľká depresívna porucha s nástupom peripartu, ktorú lekári predtým nazývali popôrodná depresia (PPD). Retrospektívna štúdia z roku 2018, ktorá zhromaždila údaje z databáz pacientov, naznačuje potenciálnu súvislosť medzi určitými typmi antikoncepcie a touto formou depresie, ku ktorej dochádza po pôrode.
Vedci zistili, že u osôb, ktoré užívali antikoncepciu obsahujúcu progesterón - vrátane vnútromaternicových teliesok, implantátov a antikoncepčných piluliek - v popôrodnom období bola pravdepodobnosť vzniku PPD vyššia.
Systematické preskúmanie z roku 2018 naznačuje, že súvislosť medzi antikoncepčnými prostriedkami na báze progesterónu a depresiou je menej jasná. Analýza zahrnovala 26 štúdií antikoncepčných metód na báze progesterónu. Zatiaľ čo jedna štúdia preukázala zvýšené riziko depresie pri kontrole počatia, táto štúdia mala riziko zaujatosti.
Na základe ich analýzy vedci dospeli k záveru, že existuje len málo dôkazov na podporu tvrdenia, že antikoncepcia založená na progesteróne spôsobuje depresiu.
Štúdia z roku 2012 načrtáva niektoré problémy, ktorým vedci čelia pri rozmotávaní potenciálneho vzťahu medzi antikoncepciou a depresiou.
Autori tejto štúdie zdôrazňujú, že definície depresie sa líšia a že existuje veľa rôznych typov hormonálnej kontroly pôrodnosti, z ktorých každý používa odlišné syntetické hormóny. Tieto faktory sťažujú stanovenie jasných korelácií.
Výskum zatiaľ naznačuje, že depresia je pomerne neobvyklým vedľajším účinkom kontroly pôrodnosti, aj keď niektoré štúdie ju dokumentujú ako veľmi skutočný jav.
Ďalšie riziká antikoncepcie
Ako pri všetkých liekoch, aj antikoncepcia prináša určité riziká. Mnoho ľudí, ktorí používajú hormonálne antikoncepčné metódy, si všimne, že vedľajšie účinky vymiznú do 2–3 mesiacov, iným sa však zdá, že pretrvávajú.
Medzi ďalšie možné vedľajšie účinky antikoncepcie patria:
- zmeny libida alebo mazania počas sexu
- špinenie medzi obdobiami
- boľavé prsia
- nevoľnosť
- bolesti hlavy
- akné
- pribrať
Veľmi zriedka, zvlášť ak má človek iné rizikové faktory, sa u neho môžu vyskytnúť ďalšie vedľajšie účinky, vrátane:
- mŕtvica
- infarkt
- krvné zrazeniny, ktoré sa môžu uvoľniť a cestovať do pľúc
- nádory pečene
Zatiaľ čo veľa ľudí používa antikoncepčné tabletky na potlačenie príznakov menštruačného cyklu, iným sa môže stať, že vedľajšie účinky antikoncepcie narúšajú kvalitu ich života.
Chronické bolesti hlavy môžu mať vplyv na pracovnú schopnosť človeka. Prírastok hmotnosti a akné môžu mať vplyv na sebavedomie, zatiaľ čo sexuálne problémy môžu narušiť vzťah a odstrániť zdroj potešenia a pohody.
Je možné, že sa človek cíti depresívny kvôli týmto vedľajším účinkom na kontrolu pôrodnosti. Ak sú vedľajšie účinky dostatočne závažné na to, aby ovplyvňovali kvalitu života, ľudia sa môžu porozprávať s lekárom o zmene metód alebo o použití inej ako hormonálnej antikoncepcie.
Niektoré antikoncepčné pilulky obsahujú menej hormónov alebo nižšie dávky hormónov ako iné. Prechod na metódu s nízkym obsahom hormónov môže znížiť vedľajšie účinky.
Výhody antikoncepcie
Pre mnohých ľudí ponúka antikoncepcia pokoj, pretože správne užívanie hormonálnych metód výrazne znižuje riziko tehotenstva.
Niektorí ľudia si všimnú ďalšie výhody, medzi ktoré patria:
- ľahšie obdobia
- nižšie riziko mimomaternicového tehotenstva
- znížená bolesť menštruácie
- zníženie akné u niektorých ľudí
- nižšie riziko osteoporózy a rednutia kostí
- nižšie riziko infekcií vo vaječníkoch, vajíčkovodoch alebo maternici
- nižšie riziko rakoviny vaječníkov a endometria
- zníženie príznakov endometriózy
Ľudia s ťažkým predmenštruačným syndrómom (PMS), ktorý spôsobuje intenzívne bolesti alebo zmeny nálady, môžu zistiť, že užívanie antikoncepcie skutočne zlepšuje ich duševné zdravie. Táto dávka môže tiež znížiť ich riziko depresie.
Čo sa opýtať lekára
Aj keď jeden typ hormonálnej kontroly pôrodnosti spôsobuje nepríjemné alebo netolerovateľné vedľajšie účinky vrátane depresie alebo zmien nálady, môže fungovať iný typ.
Niektoré otázky, ktoré treba lekárovi položiť pred vyskúšaním antikoncepcie alebo prepnutím typu, zahŕňajú:
- Zvyšuje niečo v mojej zdravotnej anamnéze riziko vedľajších účinkov?
- Čo mám robiť, ak sa vyskytnú vedľajšie účinky?
- Aké vedľajšie účinky sú pri tejto metóde kontroly pôrodnosti najbežnejšie?
- Existuje alternatíva s nízkym obsahom hormónov k mojej súčasnej metóde?
- Koľko percent ľudí prestane používať túto metódu kvôli vedľajším účinkom?
- Aké najzávažnejšie vedľajšie účinky lekári spájajú s touto metódou?
Zhrnutie
Výskum antikoncepcie a depresie je neúplný a niekedy protichodný. Toto ponecháva ľudí, ktorí môžu počas užívania antikoncepcie pociťovať depresiu, aby posúdili svoje vlastné príznaky. Možno by mali zvážiť zváženie svojich možností liečby, vrátane vypnutia antikoncepcie alebo zmeny typu.
Lekár bude brať príznaky duševného zdravia človeka vážne a nemal by odmietať jeho obavy, že antikoncepcia môže hrať úlohu pri depresiách.
Ľudia sa môžu porozprávať s lekárom o možnostiach antikoncepcie a ich možných vedľajších účinkoch. Môže tiež pomôcť rozhovor s lekárom o ďalších možných rizikových faktoroch depresie a možnostiach liečby.
