„Včasná strata sluchu by mohla pripraviť pôdu pre demenciu,“ tvrdí štúdia
Väčšina z nás si nebude myslieť, že bude na rockovom koncerte počúvať hlasnú hudbu cez slúchadlá alebo stáť v prvom rade vedľa reproduktorov. Ale tieto návyky môžu viesť k jemnej strate sluchu, čo, ako teraz ukazujú výskumy, môže nežiaducim spôsobom ovplyvňovať mozog.
Každý deň nášho života čelíme vystaveniu hlasným zvukom - najmä tým z nás, ktorí žijeme v rušných mestách.
Normálne nie sú dostatočne hlasné na to, aby poškodili náš sluch. Ale ak sme neustále vystavení zvukom, ktoré porušujú určitý prah hluku, môže to časom spôsobiť určitú stratu sluchu.
Jednotkou používanou na meranie intenzity zvuku sú decibely a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ponúka príklady druhov zvukov, ktoré sú neškodné a ktoré môžu na základe úrovne decibelov ohroziť sluch.
Bežná konverzácia alebo jemné zvuky v pozadí - napríklad hučanie klimatizačnej jednotky - dosahujú približne 60 decibelov. Hlasnejšie zvuky, ktoré vám môžu pripadať nepríjemné - napríklad zvuk bežiacej práčky - dosahujú 70 decibelov. Hluk mestskej dopravy by sa mohol zvýšiť na približne 80–85 decibelov.
Dlhodobé vystavenie hlukom vyšším ako 85 decibelov (ale pod 120 decibelov) môže poškodiť sluch. Takéto zvuky môžu byť hudba počúvaná pri maximálnej hlasitosti pomocou slúchadiel, sedenie blízko reproduktorov na hudobnom koncerte alebo pri filmoch a práca s elektrickým náradím.
Extrémne hlasné zvuky nad 120 decibelov môžu spôsobiť okamžitú stratu sluchu.
Vedci z Ohio State University v Columbuse nedávno zistili, že mladí dospelí s menšou stratou sluchu vykazujú zmeny v mozgovej aktivite, ktoré sa bežne vyskytujú iba v starobe.
„Strata sluchu, aj keď len nepatrné, môže mať u mladých ľudí daň - využívajú kognitívne zdroje, ktoré by sa dali uchovať až oveľa neskôr v živote,“ poznamenáva vedúca výskumná pracovníčka Yune Lee.
"Táto predčasná strata sluchu, ktorá sa najviac týka, by mohla pripraviť pôdu pre demenciu."
Yune Lee
Zistenia tímu boli nedávno zverejnené v časopise eNeuro.
Mozgová aktivita charakteristická pre starnutie
Lee a jeho kolegovia sa pôvodne chystali dokončiť iný druh projektu. Prijali 35 účastníkov vo veku od 18 do 41 rokov, ktorí súhlasili s absolvovaním funkčných vyšetrení magnetickou rezonanciou pri počúvaní viet rôznej zložitosti.
Vedci sa zaujímali o sledovanie a porovnanie mozgovej aktivity, keď poslucháč musel spracovávať správy s jednoduchou štruktúrou oproti komplikovanejším vetám, ktoré pravdepodobne vyžadovali iný druh kognitívneho úsilia.
Ich štúdia však nabrala iný smer, keď zaznamenali niečo prekvapujúce pre niektorých ich mladých dospelých účastníkov.
U niektorých dobrovoľníkov sa pri vstupnom testovaní ukázalo, že majú jemné poruchy sluchu, ale Lee a tím si o tom príliš nemysleli, pretože deficity neboli zjavné natoľko, aby vyžadovali vylúčenie týchto účastníkov zo štúdie.
Po vykonaní skenovania fMRI si však všimli, že účastníci s jemnými problémami so sluchom skutočne spracovávali správy, ktoré počuli, odlišne od svojich rovesníkov. A nielen to, ale ich mozgová aktivita bola v tomto kontexte podobná ako u starnúcich poslucháčov.
Zdraví mladí dospelí bez problémov so sluchom konkrétne používajú na spracovanie počutej informácie iba ľavú hemisféru mozgu. Ale účastníci s menšími poruchami sluchu skutočne vykazovali aktivitu v ľavej aj pravej hemisfére mozgu.
V prípade druhého z nich sa aktivovala pravá frontálna kôra - niečo, čo sa bežne vyskytuje iba u starších ľudí.
"Toto nie je o uchu - ide o mozog, kognitívne procesy a nemalo by sa to diať, kým ľudia nie sú starší ako 50 rokov," vysvetľuje Lee.
„Je dvakrát pravdepodobnejšie, že budete mať demenciu“
Autori štúdie vysvetľujú, že zdraví mladí dospelí bežne používajú ľavú mozgovú hemisféru iba vtedy, keď sa venujú úlohám s porozumením jazyka. Ako ľudia starnú, začnú tiež zapájať pravú prednú časť mozgu, pretože venujú viac úsilia spracovaniu hovoreného jazyka.
„Ale v našej štúdii,“ hovorí Lee, „už tento jav zažívali mladí ľudia s miernym poklesom sluchu.“
„Ich mozog už vie, že vnímanie zvuku nie je to, čo bývalo, a pravá strana začína kompenzovať ľavú stranu,“ dodáva.
Je ťažké povedať, ako by to mohlo mať vplyv na týchto jednotlivcov v neskoršom živote, ale Lee a tím sa obávajú, že problémy so sluchom sa môžu iba zhoršiť a ovplyvniť porozumenie. A to môže urýchliť vývoj neurodegeneratívnych stavov, ako je demencia.
„Predchádzajúci výskum,“ hovorí Lee, „ukazuje, že ľudia s miernou stratou sluchu majú dvakrát vyššiu pravdepodobnosť demencie. A tí so stredne ťažkou až ťažkou stratou sluchu majú troj- až päťnásobné riziko. “
„Nemôžeme si byť istí,“ pokračuje, „ale máme podozrenie, že to, čo sa stane, je, že vynaložíte toľko úsilia na počúvanie, že vyčerpáte svoje kognitívne zdroje, čo má negatívny vplyv na vaše myslenie a pamäť a to môže nakoniec viesť k demencia. “
Z týchto dôvodov Lee odporúča mladým dospelým, aby sa o sluch starali opatrnejšie a nevystavovali sa situáciám, ktoré môžu mať nežiaduce následky.
„Nechať [stratu sluchu] nastať na začiatku vášho života,“ varuje Lee, „by mohlo byť ako minúť peniaze na dôchodok, keď máte 30 rokov. Budeš to potrebovať na ceste. “
