Ako sa zbaviť žltých očí
Oči zvyčajne začnú žltnúť, keď sa v krvi hromadí zlúčenina zvaná bilirubín. Tento typ žltnutia sa často nazýva žltačka.
Zožltnutie očí a kože sú takmer vždy príznakmi stavu, ktorý si vyžaduje lekárske ošetrenie.
Každý, kto má žlté oči, by mal čo najskôr kontaktovať lekára alebo vyhľadať lekársku pomoc. To môže zabrániť závažným komplikáciám vrátane poškodenia orgánov.
Liečba
Najlepším spôsobom, ako sa zbaviť žltnutia, je liečiť základnú príčinu a ďalšie prítomné stavy.
Keď je žltačka spôsobená infekciou, ako je hepatitída C alebo malária, môže byť potrebné, aby človek užil antibiotiká, antimykotiká alebo antivirotiká.
Ak je žltačka dôsledkom užívania alkoholu alebo drog, človek môže potrebovať lekársku pomoc, ktorá mu pomôže pri ukončení liečby alebo znížení spotreby.
Ak sú za žltačkou stravovacie návyky, mal by človek jesť viac ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov, fazule, strukovín a chudého mäsa.
Žltačka môže byť tiež výsledkom poškodenia orgánov, niekedy spôsobeného:
- anémia
- zranenie
- cirhóza
- blokáda
- rakovina
V závislosti od rozsahu poškodenia a postihnutých orgánov môže liečba zahŕňať chirurgický zákrok, ožarovanie, chemoterapiu alebo krvné transfúzie.
Žltačka je veľmi častá u novorodencov a iba asi 1 z 20 postihnutých dojčiat bude vyžadovať lekárske ošetrenie.
Novorodencovú žltačku je možné obvykle vyriešiť zvýšením dojčenia na 8–12-krát denne. Cieľom je urýchliť trávenie a odstránenie bilirubínu.
Ak je liečba nevyhnutná, lekár môže odporučiť fototerapiu prikrývkami z optických vlákien.
Domáce opravné prostriedky
Žlté oči sú zvyčajne spojené s ochorením pečene, žlčníka, pankreasu alebo čriev. Je dôležité navštíviť lekára kvôli diagnostike a liečbe.
Niektoré úpravy životného štýlu môžu uľahčiť fungovanie týchto orgánov, čo môže zmierniť príznaky.
Nasledujúce tipy môžu pomôcť znížiť žltnutie očí:
- Zostaňte hydratovaní.
- Konzumujte dostatok vlákniny, ktorú nájdete v celom ovocí, zelenine, fazuli, strukovinách a celozrnných výrobkoch.
- Jedzte chudé bielkoviny, ako sú napríklad ryby, orechy a strukoviny
- Vyhýbajte sa spracovaným alebo baleným potravinám.
- Vyhýbajte sa potravinám bohatým na nasýtené a trans tuky.
- Vyhýbajte sa rafinovaným sacharidom, ktoré nájdete v sladkých pečivách a cukríkoch.
- Nekonzumujte nadmerne alkohol.
- Prestaňte fajčiť alebo používajte tabakové výrobky.
- Zdržte sa užívania nelegálnych drog alebo zneužívania liekov na predpis.
- Cvičte pravidelne.
Mnohí odporúčajú prírodné lieky na žltačku a žlté oči. Výskum, ktorý podporuje tieto metódy, je však často slabý alebo chýba.
Na pomoc pri problémoch s pečeňou sa bežne odporúčajú nasledujúce prírodné doplnky a prípravky:
- Koreň sladkého drievka
- resveratrol, ktorý sa nachádza v hrozne, bobule a víne
- bodliak mliečny
- naringenín, ktorý sa nachádza v paradajkách a grapefruitoch
- káva
- vitamín E.
Prírodné lieky na novorodeneckú žltačku
Novorodenecká žltačka je veľmi častá a často sa jej nedá zabrániť. Rodičovi alebo opatrovateľovi však môžu pomôcť nasledujúce tipy:
- Snažte sa začať dojčiť čo najskôr, ideálne počas prvých niekoľkých hodín života.
- Kŕmte novorodencov často. Namiesto dodržiavania stanoveného harmonogramu sa sústreďte na počet a dĺžku kŕmenia.
- Počas kŕmenia nechajte deti bdieť tým, že ich stimulujete.
- Nepoužívajte doplnky.
Príčiny
Žltačka sa vzťahuje na zožltnutie očných bielok alebo kože. Často je to výsledok zdravotného stavu, ktorý spôsobuje, že sa v krvi hromadí žlto pigmentovaná zlúčenina zvaná bilirubín.
Keď sa hém, zložka červených krviniek, rozpadne v slezine, pečeni alebo kostnej dreni, telo uvoľňuje bilirubín.
Príčin žltačky je veľa. Najčastejšie sa vyskytujú stavy ovplyvňujúce orgány zodpovedné za trávenie a spracovanie bilirubínu, ako napríklad:
- pečeň
- žlčník
- pankreas
Odhaduje sa, že 60 percent novorodencov má novorodeneckú žltačku, často preto, že ich orgány nie sú dostatočne vyvinuté na to, aby odfiltrovali bilirubín z krvi.
Novorodenecká žltačka sa zvyčajne vyvinie v priebehu prvých dní života a ustúpi v priebehu niekoľkých týždňov po úplnom vývoji pečene dieťaťa.
U dospelých je väčšina prípadov ťažkej žltačky spôsobená stavmi, ktoré sa priamo týkajú pečene alebo pečeňových buniek.
Medzi príčiny žltačky patria:
- hepatitída A, B a C.
- cirhóza alebo zjazvenie pečene
- problémy s pečeňou, pankreasom alebo žlčníkom
- alkoholizmus
- hemolytická anémia, pri ktorej sa červené krvinky odbúravajú častejšie, ako je potrebné
- mononukleóza
- malária
- anémia a kosáčikovitá anémia
- Gilbertov syndróm
- talasémia
- lieky na tuberkulózu
- rakovina pečene, pankreasu alebo žlčníka
- chemoterapia a rádioterapia
Medzi menej časté príčiny žltačky patria:
- žlčové kamene, čo sú malé formácie žlče alebo cholesterolu, ktoré blokujú alebo obmedzujú prietok žlčovodom
- poškodenie alebo zápal žlčovodov
- ulcerózna kolitída
- sarkoidóza
- amyloidóza
- rakovina pankreasu a čriev
- pankreatitída
Žlté oči a pokožka niekedy nesúvisia so žltačkou. Osoba môže konzumovať nadmerné množstvo potravín alebo doplnkov bohatých na betakarotén. Addisonova choroba a anorexia môžu tiež spôsobiť zožltnutie očí a pokožky, rovnako ako použitie niektorých sprejových opaľovacích prípravkov.
Kedy navštíviť lekára
Ak má osoba žlté oči alebo má podozrenie na žltačku, mala by čo najskôr kontaktovať lekára. Väčšina stavov, ktoré spôsobujú žltačku, si vyžaduje lekárske ošetrenie.
Ak sú závažné alebo neliečené, niekoľko základných stavov, ktoré spôsobujú žltačku, môže mať za následok komplikácie, ako je poškodenie tkaniva a zlyhanie orgánu.
Ak je žltnutie očí tmavé, vyhľadajte lekársku pomoc.
Výhľad
Príčiny žltých očí siahajú od infekcie po genetické stavy.
Aj keď zdravé návyky a užívanie doplnkov výživy môžu zmierniť príznaky, žltačka zvyčajne zmizne až po liečbe základného stavu.
Každý, kto má žlté oči, by sa mal porozprávať s lekárom. Ľudia s tmavo žltými očami by mali vyhľadať lekársku pomoc.
