Aké sú výhody hamamelu?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Hamamel má dlhú históriu liečivého použitia pre svoje protizápalové a sťahujúce vlastnosti.
Hamamel je malý strom pochádzajúci z východného pobrežia Severnej Ameriky. Mnoho ľudí ho používa ako dekoratívnu vonkajšiu rastlinu.
V tomto článku sa dozviete o možných výhodách hamamelu, ako aj o tom, ako ho používať a či existujú nejaké vedľajšie účinky.
Použitie a výhody
Hamamel je adstringent. Ľudia ho bežne používajú lokálne, to znamená, že si ho nanášajú priamo na pokožku.
Hamamel môže pomôcť liečiť nasledujúce stavy:
Hemoroidy
Hamamel môže pomôcť liečiť hemoroidy, ktoré sú rozšírenými žilami v konečníku alebo konečníku. Hemoroidy môžu spôsobiť podráždenie, krvácanie a nepríjemné pocity.
Aj keď nie je dostatok dôkazov na preukázanie jeho účinnosti, niektorým ľuďom sa uľaví pridaním hamamelu do kúpeľa. Môže to byť spôsobené jeho protizápalovými vlastnosťami.
Akné
Mnoho lokálnych spôsobov liečby akné obsahuje hamamel. Vďaka svojim adstringentným vlastnostiam je dobrou voľbou pre ľudí s mastnou pokožkou.
Podľa niektorých výskumov môže mať tiež vlastnosti upokojujúce pokožku, ktoré by mohli byť prospešné pre ľudí s akné.
Vyrážky
Hamamel môže pomôcť upokojiť vyrážky na pokožke, pretože zmierňuje zápal. Najlepšie je vyhnúť sa nanášaniu na akékoľvek miesto, kde je pokožka porušená alebo vytekajúca.
Niektorí opatrovatelia používajú hamamelu na vyrážky plienok, existuje však len málo výskumov, ktoré by dokázali, či je to bezpečné alebo účinné.
Kŕčové žily
Kŕčové žily sú rozšírené žily na nohách, ktoré môžu spôsobiť značné nepohodlie. Niektorým ľuďom pripadá nepríjemný aj ich vzhľad.
Staršia recenzia z roku 2001 tvrdí, že hoci mnoho ľudí používa čarodejnicu na liečbu kŕčových žíl, je potrebné vykonať ďalší výskum, aby sa zistilo, či je účinná.
Niektorí odporúčajú namočiť handričku do hamamelu a aplikovať ich na nohy, aby získali úľavu od kŕčových žíl.
Lupiny
Hamamel môže znížiť výskyt lupín.
Aj keď zatiaľ neexistuje výskum, ktorý by podporoval ich použitie na tento účel, v jednej malej štúdii sa zistilo, že šampón s obsahom hamamelu je účinný pri znižovaní podráždenia a citlivosti pokožky hlavy.
Jeden z vedcov zapojených do štúdie mal však väzby na výrobcov šampónov. Z tohto dôvodu sú potrebné ďalšie nezávislé štúdie, ktoré by preukázali, že hamamamel na tento účel funguje.
Ploštice alebo štípance
Podobne ako pri spálení od slnka, aj bodnutie a bodnutie hmyzom môže spôsobiť opuch a zápal. Aplikácia hamamelu na uhryznutie môže znížiť svrbenie a nepohodlie.
Úpal
Hamamel má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť znížiť nepríjemné pocity z úpalu.
Ľudia môžu pomocou látkovej alebo vatovej tyčinky nanášať hamamelu priamo na úpal.
Môže to byť obzvlášť upokojujúce, ak si človek zmieša hamamel s aloe vera, čo je ďalšia rastlina a protizápalový prostriedok.
Strie
Niektorí ľudia nanášajú čarodejnícku liesku na tehotenské strie v snahe zosvetliť ich a urobiť ich menej nápadnými. Neexistuje však žiadny výskum, ktorý by toto použitie podporoval.
Krvácajúca
Adstringentné vlastnosti hamamelu obyčajného spôsobujú utiahnutie pokožky a zúženie malých krvných ciev, čo môže pomôcť zastaviť krvácanie z drobných poranení alebo krvácania z nosa.
Vedľajšie účinky
Hamamel je pre väčšinu ľudí bezpečný na použitie ako domáca liečba niektorých bežných kožných problémov.
Niektorí ľudia môžu mať na čarodejnicu alergickú reakciu, preto je najlepšie najskôr ju otestovať na malom kúsku pokožky a 24 hodín sledovať. Ak nie je začervenanie, svrbenie alebo podráždenie, malo by byť bezpečné nanášať na väčšiu plochu.
Zobrať
Hamamel môže byť skvelým doplnkom domácej lekárničky a je zvyčajne dobre znášaný. Pre väčšinu ľudí je použitie pre určité kožné ochorenia bezpečné, aj keď výskum zatiaľ vedecky nepreukázal jeho účinnosť.
Používanie domácich liekov, ako je hamamel, však nemôže nahradiť radu lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Ak použitie hamamelu ako prostriedku nefunguje alebo sa stav zhoršuje, je nevyhnutné, aby sa ľudia poradili so svojím lekárom.
Hamamel je dostupný v niektorých lekárňach, obchodoch so zdravou výživou a online.
