Čo spôsobuje fialové nohy?

Fialové alebo modré chodidlá môžu byť znakom základného zdravotného stavu. Medzi možné príčiny sfarbenia chodidla patria poranenia, Raynaudova choroba, ochorenie periférnych tepien a omrzliny.

Koža môže byť kvôli modrinám modrá alebo fialová, ale táto zmena farby môže tiež naznačovať, že do oblasti nedosahuje dostatok krvi bohatej na kyslík. Chodidlá sú obzvlášť náchylné na zmenu farby, pretože sú ďalej od srdca.

Dočasné zmeny farby kože môžu byť neškodné, ale pretrvávajúce alebo opakujúce sa sfarbenie nôh môže znamenať zdravotný problém.

V tomto článku sa zaoberáme niektorými možnými príčinami fialových nôh a tým, ako s nimi zaobchádzať.

Zranenia nôh

Zranenia nôh môžu spôsobiť fialové modriny.

Podvrtnutie, natiahnutie alebo spadnutie niečoho na nohu môže spôsobiť podliatiny, ktoré majú tendenciu spôsobiť, že pokožka vyzerá modro alebo fialovo. Takéto zranenie tiež často spôsobí bolesť a opuch. Ľudia môžu zvyčajne liečiť menšie poranenia nôh doma pomocou RICE terapie:

• Oddych. Vyvarujte sa zbytočným činnostiam a dlhodobému zaťažovaniu poranenej nohy.
• Ľad. Na poranenú nohu priložte ľadový obklad.
• Kompresia. Zranenú nohu zabaľte obväzom. Obväz by mal tesne priliehať, ale nemal by byť dostatočne tesný, aby sa zabránilo cirkulácii krvi.
• Nadmorská výška Ak je to možné, zdvihnite nohu pomocou vankúšov alebo podnožky.

Voľnopredajné nesteroidné protizápalové lieky, ako je ibuprofén alebo aspirín, môžu pomôcť znížiť bolesť a opuch.

Pri závažnejších úrazoch môže lekár predpísať röntgen, ktorý skontroluje zlomeniny kostí v chodidle. Liečba zlomenej nohy závisí od typu a závažnosti zlomeniny.

Raynaudova choroba

Raynaudova choroba, tiež známa ako Raynaudov fenomén, je bežný stav, ktorý môže spôsobiť dočasné kŕče a zúženie krvných ciev v rukách alebo nohách. Toto správanie blokuje prietok krvi, čo môže viesť k tomu, že postihnuté oblasti budú modré, fialové, červené alebo biele.

Útoky Raynaudovej choroby môžu tiež spôsobiť príznaky, ktoré zahŕňajú bolesť, necitlivosť a mravčenie. Tieto útoky môžu človeku sťažiť použitie nôh alebo prstov.

Raynaudovu chorobu môžu spôsobiť nízke teploty, úzkosť a stres. Útoky bývajú krátkodobé a zvyčajne sa vyriešia, keď sa človek zahreje alebo stres ustúpi.

Väčšina prípadov Raynaudovej choroby je mierna. Udržiavanie nôh a rúk v chladnom počasí v suchu a minimalizácia stresu môžu pomôcť zabrániť útokom. U ľudí s ťažším stupňom Raynaudovej choroby môže lekár predpísať lieky, ktoré im pomôžu zvládnuť príznaky.

Raynaud’s môže byť tiež príznakom iného zdravotného stavu, ako je lupus alebo reumatoidná artritída. Každý, kto má príznaky Raynaudovej choroby, by mal navštíviť lekára, aby vylúčil ďalšie stavy.

Lupus

Vaskulitída môže spôsobiť vyrážku, ktorá sa javí ako červená alebo fialová.

Lupus alebo systémový lupus erythematosus je autoimunitný stav, čo znamená, že imunitný systém tela omylom napadne zdravé tkanivá a orgány. Príznaky lupusu sa značne líšia typom a závažnosťou a môžu postihnúť mnoho rôznych oblastí tela, vrátane chodidiel.

Medzi bežné príznaky lupusu patrí extrémna únava a bolesti kĺbov a opuchy. Podľa americkej nadácie Lupus Foundation má až jedna tretina ľudí s lupusom tiež Raynaudovu chorobu.

Lupus môže viesť k vaskulitíde, čo je zápal krvných ciev. Keď sa objaví vaskulitída na nohách, môže to spôsobiť vyrážku vo forme červených alebo fialových bodiek na koži. Táto vyrážka sa môže objaviť aj na iných častiach tela. Vaskulitída môže tiež spôsobiť znecitlivenie, mravčenie a stratu sily v chodidle.

Každý, kto má príznaky lupusu, by mal navštíviť lekára. Liečba lupusu závisí od príznakov. Mierna vaskulitída, ktorá postihuje iba pokožku človeka, bude zvyčajne vyžadovať menej rozsiahle ošetrenie ako lupus, ktorý postihuje viaceré oblasti tela.

Ochorenie periférnych artérií

Ochorenie periférnych artérií (PAD) je zúženie tepien mimo jadra tela. Obmedzuje prietok krvi do niektorých vonkajších častí tela vrátane končatín.

PAD často postihuje nohy a ľudia môžu pociťovať príznaky, ktoré zahŕňajú bolesť, kŕče, brnenie a slabosť. Znížený prietok krvi môže tiež spôsobiť, že nohy a chodidlá budú postupne modré alebo fialové. Niektorí ľudia s PAD však nemusia mať žiadne príznaky.

Každý, kto má príznaky PAD, by mal navštíviť lekára. Bez liečby môže stav postupovať a viesť k vážnym komplikáciám, ako je ťažká ischémia a gangréna.

Vo veľmi závažných prípadoch môže byť potrebné, aby lekár amputoval časť nohy alebo chodidla. PAD tiež zvyšuje riziko srdcových chorôb, infarktu a mŕtvice.

Zmeny životného štýlu, lieky a chirurgické zákroky môžu spomaliť alebo zastaviť progresiu stavu a znížiť riziko komplikácií. Medzi prospešné opatrenia v oblasti životného štýlu patrí pravidelné cvičenie, vyhýbanie sa fajčeniu tabaku a zdravá výživa.

Cukrovka

Cukrovka je stav, ktorý ovplyvňuje reguláciu hladiny cukru v krvi.Príliš veľa cukru v krvi môže viesť k radu príznakov, vrátane problémov s nohami, ktoré sú výsledkom poškodenia periférnych ciev a nervov. Ľudia s cukrovkou majú tiež vysoké riziko vzniku PAD.

Nekontrolovaná hladina cukru v krvi môže spôsobiť zúženie a stuhnutie ciev v nohách a chodidlách. Výsledné zníženie prietoku krvi v chodidlách môže viesť k:

• fialové alebo modré sfarbenie
• studené nohy
• poškodenie nervov
• bolesť a kŕče
• otupenosť
• špendlíky a ihly
• vredy
• pomalé hojenie rezných rán
• infekcie

Poškodenie nervov môže človeku tiež sťažiť pocit rezných poranení a iných poranení na nohách.

Ľudia s cukrovkou môžu znížiť alebo zabrániť problémom s nohami tým, že:

• pravidelná kontrola chodidiel, či nie sú poranené, poranené, poranené alebo iné
• udržiavanie hladiny cukru v krvi pod kontrolou prostredníctvom zmien životného štýlu a liekov
• jesť zdravú stravu pre kontrolu cholesterolu
• v prípade potreby zníženie krvného tlaku
• nefajcit
• pravidelne cvičiť

Omrzliny

Silné omrzliny môžu spôsobiť trvalé poškodenie tkaniva.

Omrzliny sú poškodenia kože a tkanív, ktoré vznikajú v dôsledku vystavenia teplotám pod bodom mrazu. Na omrzliny sú obzvlášť náchylné končatiny tela, napríklad ruky a nohy.

Medzi príznaky omrzliny patria:

• sfarbenie kože, ktoré môže byť sivé, modré alebo fialové
• špendlíky a ihly
• bolesť
• otupenosť
• pokožka, ktorá sa cíti neobvykle tvrdá alebo svojím vzhľadom pripomína vosk

Omrzliny môžu trvale poškodiť tkanivá tela. V extrémnych prípadoch môže byť potrebné, aby lekár postihnutú časť tela amputoval.

Ako zabrániť omrzlinám:

• Keď idete vonku v chlade, oblečte sa teplo a vo vrstvách. Noste teplé ponožky a vodeodolné topánky a zakryte celú exponovanú pokožku, keď je extrémne studená.
• Počas chladných mesiacov nevychádzajte von, ak miestne meteorologické úrady vydajú varovanie pred omrzlinami.
• Dajte pozor, aby ste si ruky alebo nohy nezmáčali, keď ste vonku v chlade. Ak sa namočia, choďte dovnútra a pokožku osušte.
• Každú tak často kontrolujte, či na pokožke nie sú príznaky bolesti, zmeny farby alebo znecitlivenia. Monitorujte pokožku detí a zabezpečte, aby zostali teplé a suché, keď sa hrajú vonku v chlade.

Ľudia s ochorením, ktoré ovplyvňuje krvný obeh, majú vyššie riziko omrzlín. Medzi rizikové faktory patrí:

• PAD
• cukrovka
• Raynaudova choroba
• predchádzajúce omrzliny

Každý, kto má príznaky alebo príznaky omrzliny po pobyte v chlade, by mal okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

Zobrať

Existuje veľa možných príčin fialových nôh. Zmena farby pokožky môže byť dôsledkom podliatin po ľahkom úraze. Fialová alebo modrá pokožka však môže tiež naznačovať obmedzenie prietoku krvi v chodidlách, čo môže byť príznakom základného zdravotného stavu.

Medzi stavy, ktoré môžu ovplyvniť krvný obeh v nohách, patrí Raynaudova choroba, PAD, lupus, cukrovka a omrzliny. Každý, kto zažije trvalé alebo opakujúce sa sfarbenie nôh, by mal navštíviť lekára.

Ľudia s chronickým ochorením, ktoré môžu mať vplyv na krvný obeh, by mali pravidelne navštevovať lekárske kontroly a pri liečbe príznakov sa riadiť radami lekára.