Čo spôsobuje bolesť žalúdka v noci?

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Bolesť žalúdka v noci je mimoriadne častým problémom a môže sa vyskytnúť z rôznych dôvodov.

Mnoho prípadov bolesti brucha cez noc je spôsobených tráviacimi problémami a zlepšujú sa zmenami životného štýlu alebo základnými liekmi.

Nočná bolesť žalúdka môže byť tiež znakom vážnejších zdravotných stavov, ako je rakovina alebo srdcová príhoda. Takéto prípady sú zvyčajne sprevádzané ďalšími, závažnejšími príznakmi.

Bežné príčiny

Bolesť žalúdka v noci môže byť spôsobená jedením pred spánkom, refluxom kyseliny alebo GERD.

Problémy s trávením sa považujú za najbežnejšiu príčinu bolesti žalúdka v noci.

Stravovanie pred spaním znamená, že trávenie sa vyskytuje skôr pri ležaní, čo uľahčuje žalúdočnej kyseline cestu späť zažívacím traktom.

Ťažkosti so spánkom a poruchy spánku môžu spôsobiť, že podmienky ako vredová choroba, syndróm dráždivého čreva (IBS) a zápalové ochorenie čriev (IBD) budú pravdepodobnejšie alebo horšie.

Ležanie môže tiež výrazne zvýšiť tlak vyvíjaný na niektoré poranenia svalov, kĺbov alebo kostí. To môže zosilniť pridruženú bolesť a nepohodlie.

Medzi bežné príčiny nočnej bolesti žalúdka patria:

Kyslý reflux

Keď žalúdočné kyseliny cestujú hore do potrubia s jedlom, dôjde k pocitu pálenia. Kyslý reflux tiež často spôsobuje nevoľnosť, zvracanie, plyn, nadúvanie, bolesť hrdla a kašeľ.

Predpokladá sa, že niekoľko faktorov zvyšuje riziko kyslého refluxu, z ktorých najbežnejšie sú:

• nadmerná konzumácia alkoholu
• prejedanie sa, hlavne pred spaním
• ležať príliš skoro po jedle
• mať nadváhu
• tučné, korenené a vyprážané jedlá spolu s čokoládou a kávou

Choroby čriev a hrdla

Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) je častou príčinou. Podmienky, ktoré zapália potravinársku rúru, spôsobujú pálenie záhy, nevoľnosť a poruchy trávenia. Pri ležaní sa príznaky často zosilňujú.

Gastritída je vtedy, keď sú steny žalúdka podráždené a zapálené. To môže viesť k pocitu bolesti alebo pálenia, ako aj nevoľnosti, zvracania a plynov. Neliečené prípady môžu viesť k vredom, krvácaniu a rakovine.

Žalúdočné a črevné alebo peptické vredy

Žalúdok a črevné vredy môžu spôsobiť pálenie v oblasti žalúdka. Bolesť sa môže zhoršiť po jedle, ako aj pri prázdnom žalúdku. Nočná doba je často najdlhší úsek dňa medzi jedlami.

Medzi najčastejšie príčiny patria:

• H. pylori baktérie
• nadužívanie alebo dlhodobé užívanie nesteroidných protizápalových liekov (NSAID)

Žlčové kamene

Žlčník je malý orgán pod pečeňou, ktorý uvoľňuje žlč. Sekréty sa môžu hromadiť a vytvárať stvrdnuté hrudky, ktoré sa nazývajú žlčové kamene.

Žlčové kamene môžu mať veľkosť od škvrnky piesku až po pingpongovú loptičku. Bolesť nastáva, keď žlčové kamene spôsobujú upchatie potrubného systému žlčníka, pečene alebo pankreasu.

Mastné alebo bohaté jedlá často príznaky žlčových kameňov zhoršujú, pretože žlč je dôležitá pri trávení tukov. Viac ako 80 percent žlčových kameňov v Spojených štátoch je spôsobených stvrdnutým cholesterolom.

Niektorí jedinci so žlčovými kameňmi nemajú príznaky a nevyžadujú lekársky zákrok. Ľudia s opakujúcimi sa epizódami bolesti alebo zápalu žlčníka môžu vyžadovať chirurgický zákrok na odstránenie žlčníka.

Okrem bolesti môžu žlčové kamene spôsobiť aj nasledujúce komplikácie:

• nevoľnosť alebo zvracanie
• horúčka
• zožltnutie kože a očí
• nevysvetliteľné vyčerpanie
• svetlá stolica

Syndróm dráždivého čreva

Niektorí ľudia s IBS pociťujú nočné bolesti žalúdka.

Plyn a nadúvanie sú bežné príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť najmä po jedle. Veľké večerné jedlo môže u jedincov s IBS zhoršiť nočné bolesti brucha.

Asi 10 - 15 percent ľudí má IBS a väčšina z nich má menej ako 50 rokov.

Celiakia

Alergia na glutén, bielkovinu v pšenici, jačmeni, raži a špalde, spôsobuje zápal tenkého čreva často s kŕčmi a bolesťami brucha.

Medzi príznaky tiež zvyčajne patrí hnačka, extrémna únava a nadúvanie.

Asi 1 zo 100 ľudí na celom svete postihuje celiakia. Podľa Nadácie pre celiakiu je 2,5 milióna Američanov nediagnostikovaných a hrozí im komplikácia, ako je zlý rast, podvýživa, nedostatok vitamínov a minerálov.

Crohnova choroba

Crohnova choroba je typ IBD. Je to zápal sliznice zažívacieho traktu, ktorý spôsobuje bolesti brucha, chudnutie a extrémnu únavu.

Odhaduje sa, že 780 000 Američanov môže mať Crohnovu chorobu. Prípady sa zvyčajne vyskytujú vo veku od 15 do 35 rokov.

Menštruačné kŕče alebo endometrióza

Menštruačné kŕče môžu spôsobiť nočné bolesti žalúdka.

Počas vylučovania výstelky maternice sa počas menštruácie často vyskytujú kŕče, nadúvanie, plynatosť a celkové nepohodlie.

Pri endometrióze tkanivo sliznice maternice nadmerne rastie mimo maternicu a často spôsobuje silné alebo dlhotrvajúce menštruačné bolesti.

Potravinové alergie alebo intolerancie

Jedinci, ktorí nedokážu správne stráviť alebo spracovať určité jedlá, často pociťujú bolesť, nadúvanie, hnačky a plyn.

Intolerancia laktózy je častá potravinová intolerancia, ktorá spôsobuje silné kŕče v žalúdku a bolesti.

Celkovo sa potravinová alergia a intolerancia, najmä u detí, za posledných 20 rokov dramaticky zvýšila.

Iné príčiny

• Plyn: Plyn je veľmi častou príčinou bolesti žalúdka, najmä v noci, keď sa spomalí trávenie.
• Zápcha: Keď sa v hrubom čreve hromadia odpadové látky, môže napínanie a tlak spôsobovať bolesť v celom bruchu.
• Vytiahnuté alebo namáhané tkanivá: Ležanie môže zvýšiť tlak na alebo zmeniť prietok krvi v boľavých tkanivách v tele, čím sa zintenzívni bolesť a nepohodlie.

Kedy navštíviť lekára

Väčšina prípadov nočnej bolesti žalúdka nie je dôvodom na okamžité znepokojenie.

Ak sa príznaky objavia viac ako raz týždenne alebo sa stanú dlhodobými, je potrebné vyhľadať lekára. Ak príznaky narúšajú každodenné činnosti, najmä zdravý spánok, je tiež potrebné vyhľadať lekársku pomoc.

Určité príznaky, bez ohľadu na ich závažnosť alebo frekvenciu, by mal posúdiť lekár.

Medzi príznaky spojené s nočnou bolesťou žalúdka, ktoré si vyžadujú lekársku starostlivosť, patria:

• silná alebo pretrvávajúca bolesť, ktorá sa nezmierňuje voľnopredajnými liekmi
• horúčka
• ťažké dýchanie
• nevysvetliteľné chudnutie
• opuch alebo zápal oblasti žalúdka
• brucho, ktoré je bolestivé na dotyk
• zožltnutie kože a očí
• pretrvávajúca nevoľnosť alebo zvracanie, najmä ak vraciate krv
• krv v stolici
• bolesť, ktorá sa vyskytuje počas tehotenstva
• bolesti kĺbov a svalov

Aj keď je zriedkavá, silná bolesť žalúdka, ktorá sa objaví náhle a bez jasného dôvodu, môže byť známkou vážneho zdravotného stavu.

Jednou život ohrozujúcou podmienkou je zápal slepého čreva. U niektorých ľudí je slepé črevo zapálené a infikované. Môže prasknúť a spôsobiť ťažkú ​​infekciu, ktorá si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc a chirurgický zákrok.

Zápal slepého čreva často začína ako bolesť, ktorá začína okolo brušného gombíka a prechádza dole do pravej dolnej strany. Zvyčajne sa to potom zhoršuje pri najmenšej aktivite alebo pohybe.

Medzi ďalšie stavy spojené s intenzívnou neutíchajúcou bolesťou žalúdka patria:

• Obličkové kamene. Ostrá, bodavá bolesť, ktorá začína v polovici chrbta a šíri sa do žalúdka a brucha. V moči je často krv.
• Otrava jedlom. Intenzívne a náhle sa objaví zvracanie, nevoľnosť, hnačky a horúčka alebo zimnica. Príznaky trvajúce dlhšie ako 24 hodín by sa mali riešiť lekársky.
• Srdcové príhody alebo stavy. Bolesť žalúdka spolu so zvýšenou srdcovou frekvenciou, zvýšeným potením, nevoľnosťou alebo vracaním, ťažkosťami s dýchaním, pocitom mravčenia v rukách alebo hrudníku alebo bolesťami čeľuste a krku si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.
• Hiatálna kýla. Vyskytuje sa, keď časť žalúdka prechádza do hrudnej dutiny. Ležanie na ploche môže zvýšiť príznaky refluxu, ktoré sa bežne vyskytujú pri hiatálnej hernii.
• Rakovina žalúdka. Rakovina žalúdka môže spôsobiť takmer všetky príznaky typicky spojené s celkovou bolesťou brucha alebo zažívacieho traktu. Vždy, keď sa vyskytne alebo prestane vyskytovať široká škála príznakov, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.

V prípade ktoréhokoľvek z týchto stavov je na účely správnej diagnózy a liečby dôležité lekárske vyšetrenie.

Prevencia

Existuje mnoho pomerne jednoduchých spôsobov, ako znížiť riziko výskytu nočnej bolesti žalúdka.

Zmena životného štýlu a voľnopredajné lieky sú zvyčajne prvou odporúčanou líniou liečby. Môžu vám pomôcť lieky, ktoré sú dostupné v obchode a ktoré liečia plyn a tráviace ťažkosti.

Na prevenciu a zvládanie nočnej bolesti žalúdka sa odporúča vyhýbať sa bohatým a tučným jedlám pred spaním.

Lieky na predpis, ako sú antibiotiká, sú užitočné proti H. pylori. Lieky proti bolesti sa môžu použiť na liečbu závažných prípadov určitých typov zažívacích problémov.

Chirurgické možnosti existujú aj na liečbu závažnejších zdravotných stavov spojených s nočnými bolesťami žalúdka.

Medzi bežné tipy na prevenciu a zvládanie nočnej bolesti žalúdka patria:

• vyhýbať sa jedlu pred spaním
• zdvíhanie čela postele počas spánku
• v noci sa vyhýbajte bohatým alebo tučným jedlám, káve alebo čokoláde
• vyhýbanie sa alebo obmedzenie konzumácie alkoholu
• vyhnúť sa prejedaniu
• užívanie voľnopredajných liekov. Mnohé z nich sú dostupné aj online, vrátane antacíd a liekov na plyn