Čo je hromadiaca porucha?
Porucha hromadenia je stav, ktorý ľuďom sťažuje vyhadzovanie vecí bez ohľadu na ich hodnotu. Existuje celý rad možností liečby.
Porucha hromadenia môže mať významný negatívny emocionálny, sociálny, finančný a právny dopad.
Tento článok poskytuje dôležité informácie o hromadiacej sa poruche vrátane symptómov, príčin a možností liečby.
Príznaky
Pre ľudí s poruchou hromadenia môže byť ťažké alebo stresujúce vyhodiť predmety, ktoré ostatní považujú za bezcenné alebo málo hodnotné.
Na rozdiel od zberateľov - ktorí sa rozhodnú zbierať konkrétny typ predmetov - majú ľudia s hromadiacou sa chorobou tendenciu získavať rôzne predmety. Môžu to byť hromady oblečenia, staré časopisy, obaly na jedlo a detské drobnosti.
Časom im môže dôjsť miesto na uloženie týchto vecí, takže bude možno potrebné chaoticky vystaviť ich veci.
Niektorí ľudia s poruchou hromadenia by mohli dokonca začať získavať živé bytosti vrátane spoločenských alebo hospodárskych zvierat. To môže ohroziť dobré životné podmienky ľudí aj zvierat v dôsledku faktorov, ako je preplnenosť, nehygienické podmienky a možný nedostatok veterinárnej starostlivosti.
Medzi ďalšie príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť u ľudí s poruchou hromadenia, patria:
- emocionálna tieseň, ako napríklad zahltenie alebo zahanbenie z dôvodu ich majetku alebo životnej situácie
- podozrenie alebo strach z iných ľudí, ktorí sa dotýkajú ich vecí
- obsedantné obavy a činy, ako napríklad kontrola vyradených predmetov v koši alebo strach z toho, že by ste ich v budúcnosti potrebovali
- cítiť zodpovednosť za predmety a niekedy si myslieť, že neživé predmety majú pocity
Ľudia s poruchou hromadenia tiež majú tendenciu mať spoločné problémy s:
- nerozhodnosť
- dezorganizácia
- roztržitosť
- prokastinácia
Príznaky hromadiacej sa poruchy sa zvyčajne začnú prejavovať v ranom dospievaní človeka, pričom priemerný vek nástupu je 13 rokov.
Komplikácie
Porucha hromadenia môže mať za následok celý rad negatívnych emocionálnych, sociálnych, fyzických, finančných alebo dokonca právnych komplikácií.
Neporiadok môže napríklad prekročiť niekoho domov a zablokovať prístup k dôležitým životným, varným a pracovným priestorom.
Medzi ďalšie bežné komplikácie alebo následky spojené s hromadením porúch patria:
- ťažkosti s fungovaním pri každodenných činnostiach
- nesprávna hygiena
- zlá strava alebo výživa
- život v nebezpečnom prostredí s faktormi, ako sú zakopnutie, nebezpečenstvo požiaru alebo veľké hromady predmetov, ktoré sa môžu zrútiť
- napäté alebo prerušené manželské, rodinné alebo priateľské vzťahy
- sociálna izolácia a osamelosť
- stratená práca alebo zamestnanie
- dlh
- neochota pustiť ostatných do svojho domova
- finančné ťažkosti
- právne problémy, ako napríklad opatrovníctvo detí a starostlivosť o zvieratá
- stratená hodnota majetku alebo vysťahovanie
Okrem týchto komplikácií a následkov môžu ľudia s hromadiacou sa poruchou zaznamenať aj stavy duševného zdravia, ako napríklad:
- depresia
- porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)
- poruchy úzkosti
- porucha užívania alkoholu
Liečby
Pri správnej liečbe môže väčšina ľudí s hromadením porúch znížiť ich hlavné príznaky a riziko komplikácií.
Zdravotnícki pracovníci majú tendenciu liečiť hromadenie porúch pomocou typu terapie nazývanej kognitívna behaviorálna terapia (CBT).
Počas zasadnutí CBT zameraných na hromadenie porúch odborník v oblasti duševného zdravia postupne naučí ľudí, ako sa menej stresovo rozlúčiť s nepotrebnými vecami.
CBT môže tiež pomôcť človeku zlepšiť relaxačné, organizačné a rozhodovacie schopnosti. To môže pomôcť pri budúcom riadení hromadenia.
V niektorých prípadoch môže pri liečbe hrať úlohu aj liečba. To platí najmä v prípade, keď hromadenie porúch súvisí s inými stavmi, ktoré dobre reagujú na liečbu, ako je ťažká úzkosť alebo depresia.
Príčiny a rizikové faktory
Vedci zatiaľ nevedia, prečo sa u ľudí vyvinie hromadenie.
Ľudia s poruchou hromadenia sú zvyčajne nútení získavať a uchovávať predmety, ktoré:
- veria, že sa v budúcnosti môžu stať užitočnými alebo hodnotnými
- sú zadarmo alebo sú cenovo dostupnejšie ako obvykle
- vnímali sentimentálnu hodnotu
- zdajú sa nenahraditeľné, jedinečné alebo dokonalé (často iba im)
- sú pripomienkou dôležitej pamäte človeka, miesta, času alebo udalosti, ktorej sa človek bojí, že zabudne
Obklopenie týmito predmetmi môže tiež človeka potešiť.
Aj keď si vedci nie sú istí, čo spôsobuje u ľudí vznik hromadiacej sa poruchy, zdá sa, že niekoľko rizikových faktorov môže tieto príznaky vyvolať alebo zhoršiť. Tie obsahujú:
- rodinná anamnéza stavu
- poranenia mozgu
- veľmi stresujúce udalosti, ako napríklad ťažké ochorenie alebo strata milovaného človeka
- rozdiely vo funkcii mozgu a neuropsychologickom výkone jedinečné u ľudí s inými stavmi, ako je obsedantno-kompulzívna porucha (OCD)
Porucha hromadenia môže byť tiež príznakom iného stavu, najčastejšie:
- OCD a obsedantno-kompulzívna porucha osobnosti
- ADHD
- depresia
Menej často sa porucha hromadenia potravy spája aj s:
- porucha pica, pri ktorej človek konzumuje nepotravinové predmety
- psychóza
- demencia
- Praderov-Williho syndróm, genetický stav
- porucha autistického spektra
Diagnóza
Diagnóza poruchy hromadenia môže byť zložitá, pretože veľa ľudí s týmto ochorením nie je ochotných priznať, že na ňu majú, alebo nie sú ochotní vyhľadať liečbu, často zo strachu, že prídu o svoje veci.
Pri diagnostikovaní poruchy hromadenia psychiater požiada psychiatra zvyčajne o tejto osobe, o jej veciach a jej domovoch. Medzi bežné otázky patria:
- Aké ťažké alebo stresujúce je zbaviť sa (predať, rozdať, recyklovať) veci, ktoré ostatní ľudia zrejme ľahko odhodia?
- Aké ťažké je doma používať miestnosti a povrchy kvôli neporiadku?
- Aké ťažké je organizovať veci alebo sa rozhodnúť, kam by mali ísť?
- Do akej miery ovplyvňujú položky alebo neporiadok celkové denné fungovanie?
- Ovplyvňuje neporiadok pracovné, školské, sociálne alebo rodinné povinnosti alebo vzťahy?
- Aké časté sú obavy z toho, že sa iní ľudia dotknú, použijú alebo zničia veci?
Lekár môže tiež požiadať o prezretie fotografií z hlavných životných priestorov osoby alebo o samotnú návštevu, aby mohol lepšie posúdiť rozsah alebo vplyv ich príznakov.
Pri diagnostike poruchy hromadenia bude niekto musieť zobraziť:
- dlhodobé problémy so zbavovaním sa majetku bez ohľadu na jeho hodnotu
- značné utrpenie spojené so stratou vecí
- predmety, ktoré blokujú, zapĺňajú alebo zahlcujú primárne obytné priestory a bránia správnemu použitiu
Pre presnú diagnózu bude musieť psychiater tiež zaistiť, aby porucha hromadenia nebola príznakom iného stavu.
Ako je to bežné?
Podľa Americkej psychiatrickej asociácie má asi 2–6% populácie Spojených štátov poruchu hromadenia.
Niektoré výskumy naznačujú, že porucha hromadenia sa je častejšia u mužov ako u žien.
Kedy navštíviť lekára
Ľudia s príznakmi hromadiacej sa poruchy by sa mali pokúsiť porozprávať s lekárom, najmä ak sú tieto príznaky:
- sú závažné, chronické alebo sú sprevádzané inými príznakmi
- zasahovať do každodenných činností, ako je upratovanie, varenie, kúpanie, práca alebo školská dochádzka
- spôsobiť značné medziľudské problémy
- spôsobiť silnú úzkosť alebo rozpaky
- spôsobili, že životné prostredie je nebezpečné alebo nezdravé
Ako pomôcť niekomu s poruchou hromadenia
Členovia rodiny alebo priatelia sa možno budú chcieť stretnúť s lekárom alebo odborníkom na duševné zdravie, aby sa dozvedeli, ako prebiť tému diagnostiky a liečby s niekým, u koho majú podozrenie, že má hromadenie.
Milovaní môžu tiež chcieť niekoho sprevádzať na ich prvom stretnutí v oblasti duševného zdravia, aby sa cítil príjemnejšie.
Ak budete mať niekoho iného na skorých schôdzkach v oblasti duševného zdravia, môže to lekárovi poskytnúť lepšiu perspektívu o jeho zvykoch, domovských a medziľudských vzťahoch.
Je tiež potrebné poznamenať, že verejné zdravotnícke agentúry môžu mať programy a služby určené na pomoc ľuďom s hromadením porúch.
V extrémnych prípadoch môže byť potrebné, aby sa do liečby niekoho zapojili miestne štátne alebo vládne orgány a agentúry, napríklad poskytovanie služieb starostlivosti o deti alebo zvieratá.
Výhľad
Včasné rozpoznanie, diagnostika a liečba zvyčajne zvyšujú pravdepodobnosť, že niekto s hromadiacou poruchou môže znížiť závažnosť svojich príznakov.
Neliečená porucha hromadenia sa pravdepodobne stane chronickou a časom sa často zhoršuje.
Ľudia so znakmi hromadiacej sa poruchy by sa mali čo najskôr pokúsiť porozprávať s lekárom alebo odborníkom na duševné zdravie.
Ľudia, ktorí si myslia, že niekto, koho poznajú, môžu mať poruchu hromadenia, by mali zvážiť kontaktovanie odborníka na duševné zdravie, aby sa dozvedeli, ako pomôcť tejto osobe vyhľadať liečbu.
