Čo spôsobuje šklbanie pier?

Niekto so šklbajúcou perou často zažije rýchle pohyby alebo chvenie v perách bez toho, aby niečo urobil. Zášklby pier môžu byť nepríjemné a ťažko ignorovateľné.

Zášklby pier sú výsledkom nesprávnej komunikácie medzi nervom na perách a svalmi, ktoré ovláda. Môže to byť spôsobené každodennými vecami, ako je príliš veľa kofeínu. Môže to však byť aj znak niečoho vážnejšieho.

Liečba je väčšinou založená na príčine sporadického pohybu pier. V tomto článku sa venujeme príčinám, liečbe a kedy navštíviť lekára.

Rýchle fakty o šklbaní pier:

• Zášklby pier sú mimovoľné pohyby svalov v perách.
• Svaly na tvári a perách sú riadené tvárovým nervom.
• Ak sú zášklby prehnané a zreteľné, môžu sa cítiť trápne.

Prečo mi trhajú svaly na perách?

Nedobrovoľné šklbanie pier môže byť nepríjemné a ťažko ignorovateľné.

Existuje veľa príčin šklbania pier, z ktorých niektoré sú jednoduché každodenné návyky.

K šklbaniu zvyčajne dochádza v hornej alebo dolnej pery osobitne, pretože pery sú na sebe nezávislé.

Možné príčiny šklbania pier zahŕňajú požitie nadmerného množstva kofeínu, nedostatok draslíka, reakcie na určité lieky alebo lieky a rôzne zdravotné ťažkosti. Môže to byť dokonca spôsobené stresom alebo únavou.

Ďalej je diskutovaných dvanásť možných príčin šklbania pier.

Intoxikácia kofeínom

Kofeín je bežná droga nachádzajúca sa v káve a čaji, nealkoholických nápojoch a nejakom občerstvení. Príliš veľa kofeínu môže spôsobiť nervozitu, nadmernú energiu a svalové zášklby.

Intoxikácia kofeínom môže tiež spôsobiť príznaky, vrátane:

• abnormálny srdcový rytmus
• podráždenie
• zvýšené močenie
• vzrušenie
• nepokojné ruky alebo nohy
• nervozita
• podráždený žalúdok alebo nevoľnosť
• nespavosť

Liečba intoxikácie kofeínom je jednoduchá, vyžaduje od človeka iba zníženie alebo vylúčenie množstva kofeínu, ktoré má každý deň.

Nedostatok draslíka

Draslík je nevyhnutný na správne prenášanie nervových signálov v tele.

Nedostatok môže mať negatívny vplyv na svaly a spôsobiť kŕče a kŕče prakticky kdekoľvek vrátane pier.

Liečba nedostatku draslíka spočíva v vyhýbaní sa potravinám alebo liekom, ktoré by mohli znižovať hladinu draslíka. Ľudia by tiež mali jesť stravu bohatú na draslík alebo užívať doplnky draslíka.

Niektoré lieky

Niektoré lieky môžu spôsobiť zášklby svalov.

Lieky, ako sú steroidy a estrogény, môžu spôsobiť zášklby, ale akékoľvek pocity na perách môžu spôsobovať akékoľvek lieky na predpis alebo voľne predajné lieky, ktoré ako vedľajší účinok uvádzajú fascikuláciu.

Najjednoduchšou liečbou zášklbov spôsobených liekmi je prechod na inú. Malo by sa to robiť pod dohľadom lekára, aby sa zabránilo nežiaducim účinkom alebo iným komplikáciám.

Stres a únava

Stres, úzkosť a extrémna únava môžu tiež spôsobiť šklbanie pier.

Telo, ktoré je pod neustálym stresom, môže byť zablokované v reakcii na boj alebo let, čo by mohlo viesť k nevyhnutnému napnutiu svalov na tvári.

Techniky odbúravania stresu vrátane jogy, meditácie a celonočného spánku môžu znížiť hladinu stresu alebo únavy natoľko, aby si niekto našiel úľavu.

Otrasy drog

Lieky, ktoré zahŕňajú alkohol a omamné látky, môžu tiež spôsobiť zášklby tváre.

Zášklby môžu byť znakom podráždenia nervov spôsobeného týmito liekmi. Môžu sa u nich vyskytnúť aj závažné abstinenčné príznaky.

Liečba týchto otrasov môže zahŕňať vylúčenie liekov a užívanie vitamínových doplnkov alebo liekov na predpis proti týmto príznakom.

Bellova obrna

Bellova obrna spôsobuje slabosť alebo ochrnutie svalov tváre.

Stav môže mať v každom prípade odlišné príznaky. Niektorým ľuďom s Bellovou obrnou môže dôjsť k šklbaniu pier, zatiaľ čo iní môžu mať problémy s ovládaním svalov tváre vôbec.

Presná príčina Bellovej obrny nie je známa, ale lekári sa domnievajú, že súvisí s orálnym vírusom herpes.

Liečba Bellovej obrny je založená na príznakoch, ktoré človek zažíva, a môže zahŕňať fyzickú terapiu alebo lieky, napríklad steroidy.

Hemifaciálny kŕč

Hemifaciálne kŕče sú svalové kŕče, ktoré sa vyskytujú na jednej strane tváre. Tento stav môže byť spôsobený podráždením nervu, ktorý ovláda svaly tváre.

Môže to byť tiež spôsobené krvnou cievou alebo nádorom, ktorý stláča nerv. Tento stav je zriedkavý a dá sa diagnostikovať pomocou zobrazovacích testov a neurologických vyšetrení.

Liečba hemifaciálneho spazmu môže v niektorých prípadoch vyžadovať chirurgický zákrok. Pravidelné injekcie s botoxom sa môžu použiť aj na zmrazenie postihnutých svalov, aby sa zastavilo šklbanie.

Trauma

Šklbanie pery môže byť tiež spôsobené traumou z minulosti. Poranenie mozgového kmeňa mohlo poškodiť lícny nerv, čo by mohlo spôsobiť zášklby tvárových svalov.

Poranenie svalov tváre môže tiež poškodiť nervy, čo môže viesť k zmiešaným signálom v mozgu a šklbaniu v okolí.

Nedostatok hormónov

Hormonálna nerovnováha, ktorá sa môže vyskytnúť s vekom alebo v dôsledku stavov, ako je hypoparatyreóza, sa môže prejaviť ako zášklby pery.

Ľudia s hypoparatyroidizmom majú nízku produkciu paratyroidného hormónu. To môže viesť k príznakom vrátane šklbania tváre, straty vlasov a svalovej slabosti.

Liečba zvyčajne spočíva v zvládnutí príznakov, ktorá zahŕňa doplnenie paratyroidného hormónu v tele a pravidelné užívanie doplnkov vápnika a vitamínu D.

Tourettov syndróm

Tourettov syndróm je stav, ktorý spôsobuje motorické aj rečové tiky. Tiky môžu byť rozpačité a môžu sťažiť každodenný život.

Presná príčina poruchy je neistá, predpokladá sa však, že ide o kombináciu genetických a environmentálnych faktorov.

Nie je známy žiadny liek na Touretteov syndróm a liečba zvyčajne zahŕňa liečbu symptómov čo najlepšie.

Liečba môže zahŕňať injekcie botoxu, ktoré pomáhajú zastaviť motorické tiky, ako je zášklby pier, ako aj ďalšie chemické lieky, poradenstvo alebo behaviorálna terapia.

Parkinsonova choroba

Zášklby dolných pier môžu byť skorým príznakom Parkinsonovej choroby spolu s trasením v rukách alebo nohách. Choroba sa časom zhoršuje a nie je známa žiadna liečba.

Liečba Parkinsonovej choroby zvyčajne spočíva v zastavení ďalšieho zhoršenia stavu nervov a doplnení dopamínu a vitamínov posilňujúcich nervy v mozgu.

Včasná diagnóza dáva človeku s Parkinsonovou chorobou najlepšiu šancu udržať si čo najviac funkcií.

Amyotrofická laterálna skleróza (ALS)

ALS alebo Lou Gehrigova choroba je stav, ktorý ovplyvňuje hlavne nervy ovládajúce dobrovoľné svaly.

Cez tieto nervy sa do svalov odosielajú správy z mozgu. U niekoho s ALS začnú odumierať nervy.

To môže spôsobiť svalovú slabosť a zášklby, ako aj nezrozumiteľnú reč. Ochorenie sa časom zhoršuje a považuje sa za terminálny stav.

Neexistuje žiadny liek na liečbu ALS, hoci Úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) USA nedávno schválil nové lieky, ako napríklad edaravón (Radicava). Dúfame, že tieto môžu pomôcť liečiť ľudí s ALS a spomaliť degeneráciu ich každodenného fungovania.

Kedy navštíviť lekára

Príliš veľa kofeínu môže spôsobiť zášklby svalov vrátane zášklby pier.

Škubanie pier môže byť prinajlepšom nepríjemné a niektorých ľudí môže tento príznak znepokojiť.

Ak sa zášklby pier objavia s ďalšími príznakmi alebo nezmiznú po odstránení kofeínu a znížení stresu, môže byť najlepším riešením navštíviť lekára.

Lekár zvyčajne vykoná fyzickú skúšku a položí otázky týkajúce sa životného štýlu a stravovacích možností jednotlivca.

Ak nie sú prítomné žiadne ďalšie fyzické príznaky, lekár môže pokračovať v zobrazovacích, krvných alebo močových testoch, aby pokračoval v diagnostickom procese.

Zobrať

Zášklby pier sú zvyčajne neškodné, ale môžu byť tiež znakom základného stavu. Príznak má niekoľko rôznych príčin, a preto predstavuje celý rad spôsobov liečby.

Ľudia, ktorí majú zášklby na perách, môžu nájsť úľavu pri konzumácii jedál bohatých na draslík alebo pri znižovaní obsahu alkoholu alebo kofeínu v strave, aj keď sa odporúča dôkladná diagnostika a liečba.

Včasná diagnóza môže byť dôležitá a najlepšie je, keď spolu s lekárom zistíte, čo spôsobuje šklbanie pier. Včasná identifikácia môže byť najlepším spôsobom, ako ju liečiť.