Čo robiť so svrbením krku
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Mať svrbiaci krk môže byť frustrujúce. Svrbenie sa môže objaviť s vyrážkou alebo bez nej a medzi jej potenciálne príčiny patria dráždivé a alergické reakcie. Mnoho domácich liekov, vrátane studených zábalov, môže pomôcť upokojiť pocit svrbenia.
Svrbenie krku sa môže pohybovať od veľmi mierneho po extrémne dráždivé.
Spolu so svrbením môže človek pociťovať aj bolesť, teplo alebo začervenanie. Táto oblasť môže opuchnúť a môže sa vyvinúť vyrážka.
Domáce lieky môžu pomôcť znížiť množstvo prípadov svrbenia krku. Svrbenie môžu spôsobiť aj niektoré vážnejšie problémy, takže môže byť nevyhnutné vyhľadať lekára.
V nasledujúcich častiach sa pozrieme na potenciálne príčiny svrbenia krku, ako aj na domáce lieky, lekárske ošetrenie a tipy na prevenciu. Diskutujeme aj o tom, kedy navštíviť lekára.
Príčiny
Svrbenie môže postihnúť krk z mnohých dôvodov, od miernych po vážne.
Príčiny svrbenia krku zahŕňajú:
Zlá hygiena
Príliš malé alebo príliš časté umývanie krku a vlasov môže prispieť k svrbeniu v oblasti.
Dráždivé látky
Výrobky ako odev, chemikálie z mydiel alebo vonné látky môžu dráždiť pokožku a spôsobiť svrbenie na krku.
Alergické reakcie
Niektorí ľudia môžu mať alergickú reakciu na určité chemikálie, kozmetiku alebo kovy, ktoré sa dotýkajú pokožky krku.
Medzi ďalšie zdroje alergickej reakcie patria bodnutie hmyzom, potraviny a rastliny ako jedovatý dub alebo jedovatý brečtan.
Toxíny
Niekedy môže stačiť vystavenie toxínom v prostredí, ktoré spôsobí svrbenie krku. Práca s chemikáliami alebo malými časticami, ako sú drevné vlákna, môže zvýšiť riziko podráždenia.
Životné prostredie
Pobyt vo veľmi horúcom alebo veľmi chladnom prostredí môže dráždiť pokožku niektorých ľudí. Rovnako môže nadmerná expozícia prvkom, ako napríklad príliš veľa slnečného žiarenia, podráždiť pokožku.
Chronické kožné ochorenia
Svrbenie krku môže niekedy spôsobovať chronické ochorenie kože. To môže zahŕňať kožné ochorenia, ako sú ekzémy alebo psoriáza.
Ďalším potenciálnym ochorením kože, ktoré môže spôsobiť svrbenie, je lichen simplex chronicus, typ ekzému, ktorý sa vyskytuje pri príliš veľkom poškriabaní.
Ostatne problemy
Ďalšie problémy môžu spôsobiť svrbenie na koži krku, vrátane:
- svrab
- ploštice
- šindle
- nervové problémy zo stavov, ako je roztrúsená skleróza
- problémy so štítnou žľazou
Domáce opravné prostriedky
Aj keď veľa problémov môže spôsobiť svrbenie krku, svrbenie bude väčšinu času dobre reagovať na jednoduché liečby.
Domáce lieky môžu byť viac alebo menej úspešné v závislosti od príčiny svrbenia.
V nasledujúcich častiach sa venujeme niektorým z týchto domácich liekov.
Nedotýkajte sa oblasti
Dajte pozor, aby ste nepoškriabali, nepichali alebo sa inak nedotýkali oblasti. Aj keď sa dotýkanie oblasti môže priniesť veľmi dočasnú úľavu, ďalšie podráždenie môže z dlhodobého hľadiska svrbenie zhoršiť.
Ovsené vločky
Namočenie do kúpeľa s ovsenými vločkami alebo aplikácia pasty z ovsených vločiek a vody na pokožku krku môžu pomôcť zmierniť svrbenie.
Prášok na pečenie
Pridanie sódy bikarbóny do kúpeľa alebo kúpeľa z ovsených vločiek môže tiež pomôcť zmierniť svrbenie.
Je však dôležité dávať pozor na príznaky podráždenia. Je to preto, že pokožka niektorých ľudí je citlivá na sódu bikarbónu, a môže to spôsobiť podráždenie.
Studené zábaly
Zabalenie krku do studeného uteráka alebo umiestnenie ľadového balíčka zabaleného v uteráku na krku môže ľuďom pomôcť dočasne si uľaviť od svrbenia.
Ľudia by si nemali umiestňovať ľadový obklad priamo na pokožku, pretože to môže byť dráždivé.
Antihistaminiká
Ľudia môžu používať voľnopredajné lieky, ako sú antihistaminiká, na zníženie akejkoľvek alergickej reakcie, ktorú môžu mať.
Antihistaminiká môžu tiež spôsobiť ospalosť, ktorá môže napriek svrbeniu pomôcť spánku.
Kortikosteroidné krémy
Mnoho OTC svrbivých krémov obsahujúcich kortikosteroidy, ako je hydrokortizón, sa tiež môže účinne zbaviť svrbenia.
Ostatné masti
Na zmiernenie svrbenia môžu pomôcť aj OTC produkty, ktoré obsahujú upokojujúce alebo chladiace zložky.
Medzi tieto zložky patrí mentol, kalamínové mlieko a benzokaín. Národná nadácia pre psoriázu však varuje, že tieto zložky môžu zvyšovať podráždenie a suchosť.
Ľudia by mali najskôr vyskúšať tieto masti na malom mieste svrbiacej pokožky. Ak masť spôsobuje podráždenie, osoba by ju nemala používať nikde inde na tele.
Kúpať sa vo vlažnej vode
Mnoho ľudí sa sprchuje veľmi horúco, čo môže pokožku vysušiť a zvýšiť podráždenie a svrbenie. Kúpanie vo vlažnej vode môže pomôcť zabrániť tomuto podráždeniu a zabrániť pokožke toľko ju vysušiť.
Používajte zvlhčovače
Ľudia, ktorí sú náchylnejší na svrbenie zo suchej pokožky, môžu zistiť, že použitie zvlhčovača doma alebo v práci pomáha udržiavať pokožku vlhkú a predchádza svrbeniu.
Vyhýbanie sa chemikáliám
Liečba svrbenia krku je niekedy taká jednoduchá ako prepnutie určitého produktu, napríklad mydla alebo šampónu.
Chemikálie a vonné látky v týchto výrobkoch môžu dráždiť pokožku a svrbieť krk. Ak si namiesto toho vyberiete jemné, hypoalergénne výrobky, môže vám pomôcť svrbenie upratať.
Noste prírodné oblečenie
Voľný výber prirodzeného oblečenia, ako je ľan a bavlna, môže pomôcť podporiť cirkuláciu v okolí. Noste tvrdé oblečenie, ako je vlna alebo syntetické materiály, môže podráždiť pokožku a spôsobiť svrbenie.
Znížiť stres
Aj keď stres sám o sebe nespôsobuje svrbenie, Americká dermatologická akadémia poznamenáva, že stres môže svrbenie ešte zhoršiť. Nájdenie spôsobov, ako znížiť stres a relaxovať, môže pomôcť zmierniť svrbenie.
Lekárske prostriedky
Lekári môžu predpísať ďalšie liečby svrbenia, ak domáce lieky nie sú dostatočne silné alebo nefungujú.
Niektoré lieky na svrbenie krku zahŕňajú:
Miestne lieky
Ako recepty existujú aj silnejšie verzie OTC topických liekov, ako sú kortikosteroidy alebo antihistaminiká.
Lekári môžu tieto lieky odporučiť, iba ak je svrbenie obzvlášť silné alebo ak iné metódy nezaberajú.
Fototerapia
Niektoré chronické stavy si vyžadujú pravidelnú liečbu na zníženie svrbenia a jeho zvládnutie.
Pre niektorých ľudí môže byť vhodná fototerapia alebo svetelná terapia, pretože môžu znížiť senzáciu a pomôcť im zvládnuť svrbenie.
Iné lieky
V chronických alebo závažných prípadoch môžu lekári odporučiť iné lieky na zvládnutie pretrvávajúceho svrbenia. Patria sem niektoré imunosupresívne alebo antidepresívne lieky.
Prevencia
Ako poznamenáva Národná asociácia pre ekzémy, zníženie rizika vedie v prvom rade k prevencii svrbenia. Odporúčajú preventívne tipy, ako napríklad:
- pravidelné kúpanie
- pomocou hydratačných krémov často chránime pokožku
- v prípade potreby použitie lekárskych predpisov
- skrátenie nechtov nechtov, aby nedošlo k poškodeniu pokožky
- nočné rukavice, aby ste predišli poškodeniu počas spánku
Ľudia, ktorí majú chronické stavy, ktoré spôsobujú svrbenie, budú možno musieť byť veľmi opatrní, pokiaľ ide o prevenciu svrbenia.
Kedy navštíviť lekára
Aj keď veľa jednoduchých prípadov svrbenia krku dobre reaguje na domáce lieky a OTC lieky, existujú prípady, kedy by človek mal navštíviť lekára.
Každý, kto má spolu so svrbením znepokojujúce príznaky, by mal navštíviť lekára. Patria sem príznaky ako:
- bolesť hlavy
- únava
- horúčka
- zimnica
- lapanie po dychu
- potenie
- stuhnutosť kostí a kĺbov
Nie sú to jediné príznaky, ktoré si vyžadujú návštevu lekára. Každý, kto pociťuje svrbenie, ktoré nezmizne po použití domácich liekov alebo OTC produktov, by mal navštíviť lekára.
Rovnako tak, ak sa svrbenie začne šíriť do iných oblastí tela alebo je dostatočne závažné na to, aby narušilo každodenný život človeka, mali by ľudia vyhľadať lekára, ktorý mu poskytne správnu diagnózu a lekárske ošetrenie.
Zhrnutie
Existuje veľa možných príčin svrbenia krku. Mnohé z nich sú dostatočne jednoduché na ošetrenie doma pomocou OTC produktov alebo prírodných procedúr. Pri niektorých príležitostiach však môže byť potrebné vyhľadať lekára, aby získal úplnú diagnostiku a lekárske ošetrenie.
Každý, kto má závažné alebo pretrvávajúce príznaky alebo u ktorého naďalej pretrváva svrbenie v krku napriek použitiu domácich liekov, by mal navštíviť lekára alebo dermatológa.
Niektoré domáce opravné prostriedky uvedené v tomto článku sú k dispozícii na nákup online.
- Nakupujte ovos.
- Nakupujte sódu bikarbónu.
- Nakupujte antihistaminiká.
- Nakúpte krém s hydrokortizónom.
- Nakúpte kalamínové mlieko.
- Nakupujte zvlhčovače.
