Čo treba vedieť o srdcovom svalovom tkanive

Srdcové svalové tkanivo alebo myokard je špecializovaný typ svalového tkaniva, ktoré tvorí srdce. Toto svalové tkanivo, ktoré sa nedobrovoľne sťahuje a uvoľňuje, je zodpovedné za udržanie srdca v pumpovaní krvi do tela.

Ľudské telo obsahuje tri rôzne druhy svalového tkaniva: kostrové, hladké a srdcové. V srdci je iba srdcové svalové tkanivo, ktoré obsahuje bunky nazývané myocyty.

V tomto článku diskutujeme o štruktúre a funkcii srdcového svalového tkaniva. Vzťahujeme sa tiež na zdravotné ťažkosti, ktoré môžu mať vplyv na srdcové svalové tkanivo, a tipy na udržanie jeho zdravia.

Čo je to srdcové svalové tkanivo?

Osoba môže posilňovať srdcové svalové tkanivo pravidelným cvičením.

Sval je vláknité tkanivo, ktoré sa sťahuje, aby vyvolalo pohyb. V tele existujú tri typy svalového tkaniva: kostrové, hladké a srdcové. Srdcový sval je vysoko organizovaný a obsahuje mnoho druhov buniek, vrátane fibroblastov, buniek hladkého svalstva a kardiomyocytov.

Srdcový sval existuje iba v srdci. Obsahuje bunky srdcového svalu, ktoré vykonávajú vysoko koordinované činnosti, vďaka ktorým srdce pumpuje a krv cirkuluje v tele.

Na rozdiel od tkaniva kostrového svalstva, ako je ten, ktorý sa nachádza v rukách a nohách, sú pohyby, ktoré produkuje tkanivo srdcového svalu, mimovoľné. To znamená, že sú automatické a človek ich nemôže ovládať.

Ako funguje srdcové svalové tkanivo?

Srdce tiež obsahuje špecializované typy srdcového tkaniva obsahujúce bunky „kardiostimulátora“. Tieto sa sťahujú a rozširujú v reakcii na elektrické impulzy z nervového systému.

Bunky kardiostimulátora generujú elektrické impulzy alebo akčné potenciály, ktoré bunkám srdcového svalu hovoria, aby sa stiahli a uvoľnili. Bunky kardiostimulátora riadia srdcovú frekvenciu a určujú, ako rýchlo srdce pumpuje krv.

Aká je štruktúra?

Srdcové svalové tkanivo získava svoju pevnosť a pružnosť zo svojich vzájomne prepojených buniek alebo vlákien.

Väčšina buniek srdcového svalu obsahuje jedno jadro, ale niektoré majú dve. V jadre je uložený všetok genetický materiál bunky.

Bunky srdcového svalu tiež obsahujú mitochondrie, ktoré mnoho ľudí nazýva „elektrárňami buniek“. Jedná sa o organely, ktoré premieňajú kyslík a glukózu na energiu vo forme adenozíntrifosfátu (ATP).

Bunky srdcového svalu sa pod mikroskopom javia ako pruhované alebo pruhované. Tieto pruhy sa vyskytujú v dôsledku striedajúcich sa vlákien, ktoré obsahujú proteíny myozínu a aktínu. Tmavé pruhy označujú silné vlákna, ktoré obsahujú myozínové proteíny. Tenké, ľahšie vlákna obsahujú aktín.

Keď sa bunka srdcového svalu stiahne, myozínové vlákno stiahne aktínové vlákna k sebe, čo spôsobí ich zmenšenie. Bunka používa na napájanie tejto kontrakcie ATP.

Jediné myozínové vlákno sa spája s dvoma aktínovými vláknami na oboch stranách. Toto vytvára jednu jednotku svalového tkaniva, ktorá sa nazýva sarkoméra.

Interkalované disky spájajú bunky srdcového svalu. Spoje medzier vo vnútri interkalovaných diskov prenášajú elektrické impulzy z jednej bunky srdcového svalu do druhej.

Desmosómy sú ďalšie štruktúry prítomné vo vložených diskoch. Pomáhajú držať srdcové svalové vlákna pohromade.

Aké podmienky to ovplyvňujú

Ťažkosti s dýchaním alebo dýchavičnosť môžu byť príznakom kardiomyopatie.

Kardiomyopatia sa týka skupiny zdravotných stavov, ktoré ovplyvňujú srdcové svalové tkanivo a zhoršujú schopnosť srdca pumpovať krv alebo normálne relaxovať.

Niektoré bežné príznaky kardiomyopatie zahŕňajú:

• ťažkosti s dýchaním alebo dýchavičnosť
• únava
• opuch nôh, členkov a chodidiel
• zápal v oblasti brucha alebo krku
• nepravidelný srdcový rytmus
• srdcové šelesty
• závraty alebo točenie hlavy

Medzi faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko kardiomyopatie u človeka, patria:

• cukrovka
• ochorenie štítnej žľazy
• ischemická choroba srdca
• infarkt
• chronický vysoký krvný tlak
• vírusové infekcie, ktoré ovplyvňujú srdcový sval
• chlopňové ochorenie srdca
• nadmerná konzumácia alkoholu
• rodinná anamnéza kardiomyopatie

Infarkt v dôsledku zablokovanej tepny môže prerušiť prívod krvi do určitých oblastí srdca. Nakoniec začne srdcové svalové tkanivo v týchto oblastiach odumierať.

K odumretiu srdcového svalového tkaniva môže dôjsť aj vtedy, keď potreba kyslíka v srdci prekročí prísun kyslíka. To spôsobuje uvoľňovanie srdcových proteínov, ako je troponín, do krvi.

Prečítajte si viac informácií o tom, ako môžu zvýšené hladiny troponínu naznačovať poškodenie srdca.

Niektoré príklady kardiomyopatie zahŕňajú:

Dilatačná kardiomyopatia

Dilatovaná kardiomyopatia vedie k natiahnutiu srdcového svalového tkaniva ľavej komory a k rozšíreniu srdcových komôr.

Hypertrofická kardiomyopatia

Hypertrofická kardiomyopatia (HCM) je genetický stav, pri ktorom nie sú kardiomyocyty usporiadané koordinovane a sú namiesto toho dezorganizované. HCM môže prerušiť prietok krvi z komôr, spôsobiť arytmie (abnormálne elektrické rytmy) alebo viesť k kongestívnemu srdcovému zlyhaniu.

Reštriktívna kardiomyopatia

Za reštriktívnu kardiomyopatiu (RCM) označujeme stuhnutie stien komôr. Keď k tomu dôjde, komory sa nemôžu dostatočne uvoľniť, aby sa naplnili dostatočným množstvom krvi.

Arytmogénna dysplázia pravej komory

Táto vzácna forma kardiomyopatie spôsobuje tukovú infiltráciu do srdcového svalového tkaniva v pravej komore.

Transtyretínová amyloidová kardiomyopatia

Transtyretínová amyloidová kardiomyopatia (ATTR-CM) sa vyvíja, keď sa amyloidné proteíny zhromažďujú a vytvárajú usadeniny v stenách ľavej komory. Amyloidové usadeniny spôsobujú stuhnutie stien komory, čo zabraňuje plneniu komory krvou a znižuje jej schopnosť pumpovať krv zo srdca. Toto je forma RCM.

Tipy pre zdravé srdcové svalové tkanivo

Deti by mali každý deň vykonávať 60 minút fyzickej aktivity so strednou až vysokou intenzitou.

Pravidelné aeróbne cvičenie môže pomôcť posilniť srdcové svalové tkanivo a udržať zdravie srdca a pľúc.

Aeróbne aktivity zahŕňajú pohyb veľkých kostrových svalov, čo človeku dýcha rýchlejšie a zrýchľuje sa mu tep.

Často tieto činnosti môžu trénovať srdce, aby bolo efektívnejšie.

Niektoré príklady aeróbnych cvičení zahŕňajú:

• beh alebo jogging
• chôdzou alebo turistikou
• bicyklovanie
• plávanie
• švihadlo
• tancujúci
• skákacie zdviháky
• lezenie po schodoch

Ministerstvo zdravotníctva a sociálnych služieb (DHHS) vydáva vo svojich pokynoch pre fyzickú aktivitu pre Američanov nasledujúce odporúčania:

• Deti vo veku od 6 do 17 rokov by mali každý deň vykonávať 60 minút fyzickej aktivity so strednou až vysokou intenzitou.
• Dospelí vo veku 18 rokov a starší by mali každý týždeň absolvovať 150 minút stredne intenzívneho alebo 75 minút vysoko intenzívneho aeróbneho cvičenia.
• Tehotné ženy by sa mali snažiť vykonávať aspoň 150 minút aeróbnej aktivity strednej intenzity týždenne.

DHHS tiež navrhuje, aby sa človek pokúsil rozšíriť aeróbnu aktivitu na celý týždeň. Dospelí s chronickým ochorením alebo postihnutím môžu nahradiť aeróbne cvičenie najmenej dvoma sedeniami na posilnenie svalov týždenne.

Zhrnutie

Srdcové svalové tkanivo je špecializovaný organizovaný typ tkaniva, ktorý existuje iba v srdci. Je zodpovedný za udržanie pumpy v srdci a cirkulácie krvi v tele.

Srdcové svalové tkanivo alebo myokard obsahuje bunky, ktoré sa rozširujú a sťahujú v reakcii na elektrické impulzy z nervového systému. Tieto srdcové bunky spolupracujú na vytváraní rytmických vlnových kontrakcií, ktorými je srdcový rytmus.

Pravidelné aeróbne cvičenie môže pomôcť posilniť srdcové svalové tkanivo a znížiť riziko srdcového infarktu, mŕtvice a iných kardiovaskulárnych stavov.