Môže CBD pomôcť pri liečbe depresie?
Kanabidiol alebo CBD je prírodná zlúčenina, ktorá si v posledných rokoch získala popularitu, čiastočne vďaka rastúcemu množstvu výskumov jej potenciálnych zdravotných prínosov, ktoré môžu zahŕňať aj liečbu depresie. Počiatočné výsledky niektorých štúdií týkajúcich sa CBD a depresie vyzerajú sľubne.
CBD je jednou z viac ako 100 zlúčenín nazývaných kanabinoidy. Vyskytujú sa prirodzene v rastline konope.
Zatiaľ čo CBD je podobný tetrahydrokanabinolu (THC), tieto dve látky pôsobia v tele odlišne. THC je zodpovedné za pocity eufórie alebo „vysokej“, ktorú človek zažíva pri užívaní kanabisu.
CBD nemá tieto účinky na telo - nespôsobuje pocení ani pocity eufórie.
V tomto článku sa dozviete o potenciáli CBD pomôcť zmierniť príznaky depresie. CBD nemusí byť pre každého to pravé a pred použitím liečby CBD na akýkoľvek stav je potrebné zvážiť ešte niekoľko ďalších vecí.
CBD na depresiu
Depresia a úzkostné poruchy sú bežné stavy duševného zdravia, ktoré môžu mať trvalý vplyv na zdravie človeka, sociálny život, schopnosť pracovať a celkovú pohodu.
Lekár môže predpísať farmaceutické lieky, ktoré človeku pomôžu pri liečbe alebo zvládaní depresie. Mnoho z týchto liekov má ťažké vedľajšie účinky, ako sú výkyvy nálady, nespavosť a sexuálne poruchy.
CBD preukázala sľub v počiatočných štúdiách ako liečbu depresie aj úzkosti a u niektorých ľudí môže spôsobiť menej vedľajších účinkov.
Zistenia výskumu z roku 2014 môžu pomôcť vysvetliť, prečo by CBD mohlo byť užitočné pri liečbe depresie. Naznačujú, že vo väčšine štúdií sa zdá, že CBD má pozitívnu interakciu s serotonínovými receptormi v mozgu.
Serotonín ovplyvňuje celý rad funkcií v tele, vrátane emočného stavu človeka a pocitu pohody alebo šťastia. Udržiavanie rovnováhy hladín serotonínu je často kľúčovou terapiou pre ľudí s depresiou.
Čo hovorí výskum
Testovanie na zvieracích modeloch prinieslo určité dôkazy o použití CBD na liečbu depresie.
Podľa autorov recenzie z roku 2014 výsledky z rôznych štúdií naznačujú, že sa zdá, že CBD pôsobí na zvieratách na depresiách ako antidepresívum a látka pôsobiaca proti úzkosti.
Autori recenzie z roku 2018 tiež poznamenali, že mnohé štúdie preukázali antistresovú a antidepresívnu aktivitu CBD na zvieracích modeloch.
Zlúčenina vykazuje jasný antistresový účinok po krátkodobom alebo dlhodobom použití. V určitých testoch pôsobilo CBD ako antidepresívum.
Autori tiež zistili, že zlúčenina fungovala bez priamej aktivácie mozgových endokanabinoidných receptorov, čo môže naznačovať, že existuje menšie riziko, že sa CBD stane návykovým alebo návykovým.
Vedci dokonca skúmali potenciál CBD, ktorý pomáha znižovať túžbu u ľudí s poruchou užívania opioidov.
V štúdii z roku 2018 vedci naznačili, že CBD sľubuje ako rýchlo pôsobiace antidepresívum.
Väčšina vedcov, ktorí uskutočňujú štúdie CBD na zvieratách, požaduje priamejší výskum na ľuďoch, ale ich počiatočné výsledky sú základným krokom k zisteniu, ako CBD v tele funguje.
Viac informácií a zdrojov o CBD a produktoch CBD nájdete v našom špecializovanom centre.
CBD pre paniku a úzkosť
Užívanie CBD môže byť užitočné pre ľudí s úzkosťou alebo panickou poruchou.
Niektoré štúdie na ľuďoch ukazujú, že CBD môže byť užitočný pri iných problémoch bežne spojených s depresiou, ako je úzkosť alebo panická porucha.
Preskúmanie potenciálnych prínosov CBD pre panickú poruchu z roku 2017 prinieslo pozitívne výsledky.
Podľa autorov panická porucha postihuje približne 5 percent svetovej populácie a spôsobuje neočakávané a opakujúce sa záchvaty paniky.
Podľa jednej štúdie v prehľade spôsobila jedna osoba na ľudských modeloch jednorazová dávka 300 miligramov (mg) CBD výrazné zníženie úrovní úzkosti po simulovanom teste na verejnosti.
Ďalšia osoba zistila, že 600 mg CBD spôsobilo výrazné zníženie úzkostných opatrení u ľudí so sociálnou úzkostnou poruchou.
Vedľajšie účinky
Zdá sa, že perorálne užívanie CBD, jeho vdýchnutie alebo topické použitie nespôsobuje vedľajšie účinky.
Ak je však človek citlivý na zlúčeniny v CBD, môže sa u neho vyskytnúť:
- zmeny chuti do jedla alebo hmotnosti
- únava
- hnačka
CBD môže tiež interagovať s rôznymi liekmi a zvyšovať toxicitu pečene. Produkt CBD Epidiolex, ktorý získal povolenie od FDA, nesie varovanie pred rizikom problémov s pečeňou u ľudí, ktorí ho používajú.
Vedci testovali Epidiolex na myšiach v časopiseckej štúdii z roku 2019 Molekuly. Zistili, že u myší, ktoré dostávali vyššie dávky, sa do jedného dňa objavili problémy s pečeňou.
Aj keď výsledky štúdie na hlodavcoch nemusia prechádzať priamo do ľudského tela, dokazujú, že prírodný produkt nemusí nutne znamenať, že je vo vysokých dávkach úplne bezpečný.
Každý, kto uvažuje o použití CBD, by sa mal s lekárom porozprávať o existujúcich liekoch, aby skontroloval akékoľvek interakcie. CBD môže interagovať s určitými voľnopredajnými liekmi a doplnkami výživy, ako aj s liekmi na predpis.
Predpísané lieky, ktoré varujú pred konzumáciou grapefruitu, si pri užívaní CBD vyžadujú osobitnú opatrnosť.
Ako sa to používa
Mnoho ľudí sa rozhodne užívať CBD perorálne, s použitím rôznych tinktúr, kapsúl a olejov.
CBD môže byť najúčinnejšie, ak ho človek používa pravidelne.
Nezdá sa, že existuje riziko vzniku závislosti na CBD, takže dlhodobé užívanie môže byť pre väčšinu ľudí bezpečné.
FDA neschválila žiadne výrobky bez predpisu CBD.
Je zásadné nakupovať z renomovaných zdrojov. Je tiež dobré skontrolovať laboratórne výsledky tretích strán, ktoré poukazujú na hladiny CBD v danom produkte.
Výrobky CBD pochádzajúce z marihuany sú na federálnej úrovni nelegálne, ale podľa niektorých štátnych zákonov sú legálne. Výrobky CBD z konope s obsahom menej ako 0,3% THC sú legálne na federálnej úrovni, ale podľa niektorých štátnych zákonov sú stále nelegálne.
Osoba by si mala skontrolovať zákony svojho štátu a zákony všade, kam cestuje.
Je dôležité mať na pamäti, že FDA neschvaľuje produkty bez predpisu CBD. Označenie nemusí byť presné.
Zhrnutie
CBD je silná zlúčenina, ktorá si získava popularitu ako alternatívna medicína.
Aj keď existujú nejaké sľubné dôkazy o budúcom použití CBD ako antidepresíva, je potrebné vykonať ďalší výskum u ľudí, aby sa zistilo, či je bezpečný alebo efektívny.
Každý, kto má záujem o užívanie CBD pri depresii alebo úzkosti, by sa mal porozprávať s lekárom o tom, ako ho užívať, a o riziku interakcií s inými liekmi.
Je CBD legálne? Výrobky CBD z konope s obsahom menej ako 0,3% THC sú federálne legálne, ale podľa niektorých štátnych zákonov sú stále nelegálne. Výrobky CBD pochádzajúce z kanabisu sú na druhej strane federálne nelegálne, ale podľa niektorých štátnych zákonov sú legálne. Skontrolujte miestne právne predpisy, najmä na cestách. Majte tiež na pamäti, že Úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) neschválil výrobky bez predpisu CBD, ktoré môžu byť nepresne označené.
