Môže pupalkový olej pomôcť vyvolať pôrod?
Niektorí ľudia používajú pupalkový olej ako prírodný prostriedok na vyvolanie pôrodu. Funguje to však a je to bezpečné?
Posledné týždne tehotenstva môžu byť ťažké. Bolesti chrbta, prebdené noci, vyčerpanosť a túžba konečne dieťa podržať, to všetko môže inšpirovať ľudí, aby vyhľadali pomoc pomocou prírodných liekov.
Mnoho ľudí obhajuje použitie pupalkového oleja ako prírodného prostriedku na vyvolanie pôrodu. Vo výsledku je ťažké tráviť čas na fórach o tehotenstve bez toho, aby ste videli odporúčanie na jeho použitie.
Aj keď anekdoty od priateľov, internetových fór a guru pre prírodné zdravie môžu sľubovať, že pupalkový olej môže naštartovať pôrodný proces, vedci a lekári si nie sú tak istí. Podľa klinického skúšania z roku 2018 neexistujú jasné dôkazy o tom, že by pupalkový olej mohol vyvolať pôrod.
V tomto článku sa venujeme tomu, ako ľudia používajú pupalkový olej na vyvolanie pôrodu, čo hovorí výskum, a ďalším prírodným metódam, ktoré môžu pomôcť.
Čo je to pupalkový olej?
Pupalkový olej pochádza z rastliny pupalky, známej ako Oenothera biennis. Je pôvodom v Severnej Amerike a Európe a žlté kvety tejto rastliny sa v noci otvárajú.
Pupalkový olej je populárnym ľudovým liekom. Tradičné spoločnosti a odborníci z bylinnej medicíny používajú tento olej na pomoc pri mnohých zdravotných problémoch, ako sú bolesti prsníkov, predmenštruačný syndróm (PMS), ekzémy a príznaky menopauzy.
Vedci uskutočnili niekoľko štúdií o zdravotných výhodách pupalkového oleja. Zatiaľ neexistujú kvalitné dôkazy, ktoré by podporovali jeho použitie.
Môže pupalkový olej pomôcť vyvolať pôrod?
V ľudovom liečiteľstve, v skupinách na podporu tehotenstva a v online chatovacích miestnostiach mnoho ľudí tvrdí, že pupalkový olej môže naštartovať pôrod, a to buď vyvolaním kontrakcií, alebo zmäkčením a zriedením krčka maternice.
Niektorí ľudia môžu zistiť, že táto metóda funguje pre nich, ale vedecké výskumy nepreukázali, že pupalkový olej má zásadný vplyv na to, ako rýchlo niekto pôjde do práce. Je potrebné vykonať ďalší výskum, aby ste si boli istí, či pupalkový olej funguje.
Niektoré výskumné štúdie sa zaoberali účinkami pupalkového oleja počas pôrodu a priniesli nasledujúce výsledky:
- Prehľad literatúry z roku 2012 nenašiel nijaké dôkazy o tom, že by pupalkový olej pomohol vyvolať pôrod. Podľa Národných inštitútov zdravia (NIH) môže pupalkový olej dokonca zvyšovať komplikácie tehotenstva.
- Randomizovaná klinická štúdia z roku 2018 sledovala 40 žien, ktoré užívali pupalkový olej, a 40 žien, ktoré užívali placebo. Vedci nezistili medzi skupinami žiadne rozdiely v dĺžke pôrodu alebo v počte komplikácií.
- Štúdia z roku 2016 zistila, že pupalkový olej v kombinácii s vitamínom D môže zlepšiť príznaky gestačného cukrovky. Nie je jasné, ako to môže fungovať. Viac výskumov, ktoré porovnávajú použitie pupalkového oleja so štandardnou liečbou, by mohlo pomôcť ženám rozhodnúť sa, ktorá možnosť liečby je pre nich to pravé.
Aktuálny súbor výskumov naznačuje, že je potrebné získať viac dôkazov predtým, ako ľudia použijú pupalkový olej ako možnosť indukcie prirodzeného pôrodu.
Je pupalkový olej bezpečný na použitie?
Olej z pupalky obyčajnej môže byť pre pôrod nebezpečný prostredníctvom cisárskeho rezu.
Podľa NIH môže pupalkový olej zvýšiť riziko krvácania u ľudí, ktorí užívajú lieky na zriedenie krvi zvané warfarín. To môže znamenať, že to tiež zvyšuje riziko krvácania počas pôrodu. Mohlo by to tiež ohroziť ľudí, ktorí rodia cisárskym rezom.
Žiadne formálne štúdie neposudzovali, aké dávky sú bezpečné počas tehotenstva alebo dojčenia. To znamená, že aj keď pupalkový olej zlepšuje tehotenstvo alebo výsledky práce, v súčasnosti neexistujú žiadne pokyny týkajúce sa množstva, ktoré by mali ľudia používať na účinnú dávku.
Aj keď pupalkový olej môže byť pre väčšinu žien bezpečný, neexistujú dôkazy o tom, že by niekto musel používať tento prírodný liek. Existujú aj iné metódy na vyvolanie pôrodu. Tí, ktorí majú gestačný diabetes, môžu nájsť väčšiu úľavu pri bežnejšej liečbe, ako sú zmeny stravovania a inzulínová terapia.
Iné prirodzené spôsoby vyvolania pôrodu
Ľudia môžu v posledných štádiách tehotenstva vyskúšať rôzne prírodné lieky, ktoré im pomôžu vyvolať pôrod. Mnoho tradičných liekov ešte nebolo vedecky testovaných, takže ich účinnosť zatiaľ nie je známa.
Avšak akýkoľvek liek, jedlo alebo bylinné liečivo, ktoré žena použije na vyvolanie pôrodu, môže mať na dieťa vplyv. Pred pokusom o vyvolanie pôrodu je preto nevyhnutné preskúmať celý rad výskumov a porozprávať sa s lekárom alebo pôrodnou asistentkou.
Niektoré prírodné stratégie, ktoré môžu pomôcť vyvolať pôrod, zahŕňajú:
- Stimulácia bradaviek: Stimulácia bradaviek, buď rukami, ako súčasť predohry s partnerom alebo pomocou odsávačky mlieka, môže pomôcť vyvolať pôrod. Stimuláciou bradaviek alebo prsníkov sa uvoľňuje oxytocín, ktorý hrá zásadnú úlohu pri pôrode. Štúdia z roku 2015 naznačuje, že stimulácia bradaviek by mohla skrátiť dĺžku každej doby pôrodnej.
- Mať sex: Obmedzený výskum naznačuje, že sex alebo orgazmy môžu vyvolať pôrod alebo aspoň zlepšiť výsledky pôrodu. Výsledky malej štúdie z roku 2014 naznačujú, že niektoré kamerunské ženy, ktoré sexovali neskoro v tehotenstve, mali lepšie výsledky pri narodení.
Medzi tradičné opravné prostriedky, ktorých dôkaz je obmedzený alebo rozporuplný, patria:
- bylinné lieky, napríklad čaj z listov červených malín
- konkrétne jedlá, napríklad korenené jedlo alebo sushi
- cvičenie
- akupunktúra
- aromaterapia so špecifickými bylinnými prípravkami
Ricínový olej, rovnako ako pupalkový olej, nemusí byť účinný. Prehľad literatúry z roku 2012 naznačuje, že môže zvýšiť riziko komplikácií. Podľa rovnakej správy môže byť modrá rasca tiež škodlivá.
Zhrnutie
Bylinné lieky, ako napríklad pupalkový olej, môžu byť lákavou voľbou pre ženy, ktoré chcú bezpečný a rýchly pôrod, najmä ak sa chcú vyhnúť chirurgickému pôrodu alebo lekárskym zákrokom.
Prírodné lieky však môžu byť rovnako riskantné ako užívanie liekov. Tiež sú menej dobre testované a vláda nekontroluje kvalitu ani nereguluje bylinné doplnky. Existuje len málo dôvodov, aby si ženy vybrali pupalkový olej, najmä ak sú k dispozícii bezpečnejšie možnosti.
Ďalší výskum môže vniesť viac svetla do bezpečia a účinnosti pupalkového oleja. Kým nebude k dispozícii takýto výskum, mali by byť ľudia opatrní.
Lekári a pôrodné asistentky budú môcť pomôcť ženám pri rozhodovaní, ktoré prírodné a lekárske prostriedky vyskúšajú, pri vyvolávaní pôrodu.
