Všetko, čo potrebujete vedieť o bolesti čeľustí
Častým problémom je bolesť čeľustí, ktorá niekedy vyžaruje do iných oblastí tváre. Môže sa vyvinúť v dôsledku infekcií dutín, zubov, problémov s krvnými cievami alebo nervami alebo iných stavov.
Väčšina typov bolesti čeľustí je výsledkom poruchy temporomandibulárneho kĺbu. V mnohých prípadoch bolesť čeľuste nevyžaduje okamžitú lekársku pomoc, niekedy však môže naznačovať vážnejší základný stav, ktorý si vyžaduje liečbu.
Každý, kto má silné, zhoršujúce sa alebo pretrvávajúce bolesti čeľuste, by mal vyhľadať lekára na diagnostiku.
V tomto článku sa dozviete o príčinách bolesti čeľustí a dostupných možnostiach liečby.
Príčiny
Bolesť čeľuste môže byť dôsledkom fyzických zranení, poškodenia nervov alebo krvných ciev, infekcií a niekoľkých ďalších príčin.
Porucha temporomandibulárneho kĺbu je skupina stavov, ktoré ovplyvňujú kosti, kĺby a svaly zodpovedné za pohyb čeľuste. Tieto stavy môžu spôsobiť bolesť a nepohodlie.
Je to častá sťažnosť a zvyčajne sa zaobíde bez lekárskeho ošetrenia, aj keď niektoré typy môžu vyžadovať ošetrenie.
Príznaky sa zvyčajne líšia, ale môžu zahŕňať:
- bolesť v tvári a čeľusti
- aretácia čeľuste
- zvuky klikania, praskania alebo brúsenia
- škrípanie alebo zatínanie zubov
- ťažkosti pri žuvaní alebo otváraní úst
- pocit pálenia v ústach
- citlivé zuby
V nasledujúcich častiach sú uvedené niektoré z možných príčin.
Trauma
Bolesť čeľuste môže byť dôsledkom:
Zlomená čeľusť: Môže to byť dôsledok pádu alebo úderu do tváre.
Vykĺbená čeľusť: Môže to byť dôsledok príliš širokého otvorenia úst, napríklad pri zívaní.
Zubná chirurgia: Môže to spôsobiť bolesť čeľuste, pretože zotavenie sa z postupu môže chvíľu trvať.
Zranenie alebo napätie môže spôsobiť svalové napätie a spôsobiť bolesť čeľuste.
Ako môže človek rozpoznať zlomenú alebo vykĺbenú čeľusť? Zistite tu.
Brúsenie a zatínanie zubov
Mnoho ľudí škrípe alebo zatína zuby počas spánku alebo v období emočného stresu. Toto je tiež známe ako bruxizmus. Môže to viesť k výraznému poškodeniu zubov a bolestiam čeľustí.
Tu sa dozviete viac o bruxizme a o tom, čo s tým robiť.
Artritída
Osteoartróza a iné typy artritídy môžu spôsobiť opotrebenie hladkého rozhrania medzi kĺbmi a nakoniec aj samotnými kosťami. V dôsledku toho sa môže vyvinúť bolesť kostí.
Zápaly v kĺboch spôsobujú aj zápalové stavy, ako je synovitída, reumatoidná artritída a psoriatická artritída. Ak tieto stavy ovplyvňujú kĺb čeľustnej kosti, môže sa vyvinúť bolesť.
Zubné podmienky
Bolesť čeľuste môžu spôsobovať choroby ďasien, dutiny, medzery medzi zubami, poškodené zuby a abscesy.
Neuropatická bolesť
Tento typ bolesti nastáva, keď sa poškodia nervy a vysielajú signály bolesti do mozgu. Príznaky môžu byť nepretržité alebo sa môžu vyskytnúť iba z času na čas.
Príklady neuropatickej bolesti zahŕňajú neuralgiu trojklaného nervu, postherpetickú neuralgiu a bolesť súvisiacu s rakovinou.
Cievne stavy
Niekedy môže problém s cievnym systémom viesť k bolesti čeľuste. Niektoré príklady vaskulárnych stavov zahŕňajú temporálnu arteritídu alebo arteritídu obrovských buniek a angínu pectoris.
Pri temporálnej arteritíde sa tepny na oboch stranách hlavy - v spánkovej oblasti - zapália, čo vedie k bolestiam hlavy a čeľusti. Tento stav môže tiež ohroziť videnie človeka.
Angína sa môže vyvinúť, keď srdce nemá dostatok krvi bohatej na kyslík, zvyčajne v dôsledku upchatia koronárnych artérií. Môže to spôsobiť bolesť na hrudníku, ako aj bolesť čeľustí. Osoba, ktorá má angínu, je tiež vystavená riziku infarktu.
Osteomyelitída
V zriedkavých prípadoch môže infekcia nazývaná osteomyelitída postihnúť čeľustnú kosť a súvisiace tkanivá. Toto je zriedkavá komplikácia zubnej chirurgie.
Napäté bolesti hlavy
Napäté bolesti hlavy sú výsledkom stresu.
Výskum zistil, že niektorí ľudia s bolesťou temporomandibulárnej čeľuste tiež pociťujú bolesti hlavy, ale zdá sa, že medzi týmito dvoma stavmi nie je žiadna súvislosť. Z tohto dôvodu nie je jasné, či existuje alebo nie je súvislosť medzi bolesťou čeľuste a bolesťou hlavy.
Ostatné podmienky
Niektoré ďalšie stavy, ktoré môžu viesť k bolesti čeľustí a tváre, zahŕňajú:
- poruchy slinných žliaz
- stres, únava a nedostatok spánku
- autoimunitné stavy, ako je lupus
- obštrukčné spánkové apnoe
- fibromyalgia
- zápal vedľajších nosových dutín
- infekcie uší
- niektoré stavy duševného zdravia
Príznaky
Špecifické a sprievodné príznaky bolesti čeľustí a tváre sa budú líšiť v závislosti od príčiny.
Môžu zahŕňať:
- bolesť tváre, ktorá sa zhoršuje, keď osoba používa svoju čeľusť
- citlivosť kĺbov a svalov
- obmedzený rozsah pohybu
- problémy so zarovnaním čeľustí
- klikanie alebo praskanie zvukov pri otváraní alebo zatváraní čeľuste
- zvonenie v ušiach
- uši
- bolesti hlavy s bolesťou uší a tlakom za očami alebo bez nich
- závrat
- aretácia čeľuste
- bolesť, ktorá sa pohybuje od tupej bolesti po ostrý bodavý pocit
- vertigo
- bolesť zubov
- napätie alebo iné bolesti hlavy
- bolesť nervového typu, napríklad pocit pálenia
- horúčka
- opuch tváre
Každý, kto sa obáva bolesti čeľustí, by mal navštíviť lekára, zubára alebo ústneho chirurga.
Komplikácie
Komplikácie môžu vzniknúť, ak osoba nevyhľadá lekársku pomoc pre svoje bolesti čeľustí. Komplikácie budú závisieť od príčiny a ďalších faktorov vrátane prístupu k liečbe.
Niektoré možné komplikácie bolesti čeľuste zahŕňajú:
- zubné komplikácie
- chirurgické komplikácie
- infekcie
- pretrvávajúca bolesť
- emočná úzkosť
- strata chuti do jedla v dôsledku bolesti alebo ťažkostí so žuvaním a prehĺtaním
Diagnóza
Na diagnostiku bolesti v čeľusti sa lekár opýta osoby na jej príznaky a vykoná fyzické vyšetrenie. Môžu tiež odporučiť krvný test, zobrazovaciu štúdiu alebo oboje.
V niektorých prípadoch môže lekár navrhnúť aj psychologický a psychiatrický skríning.
Ak sa domnievajú, že bolesť spôsobuje konkrétny stav, môžu odporučiť testy špeciálne pre tento stav.
Liečba
Liečba bude závisieť od príčiny bolesti. K dispozícii sú rôzne možnosti.
Lekár môže predpísať nasledujúce lieky:
- antibiotiká, ak testy odhalia potenciálnu bakteriálnu infekciu
- svalové relaxanciá
- perorálne, sprejové alebo topické lieky na zmiernenie bolesti
- steroidné injekcie, na zmiernenie zápalu alebo opuchu
- antivírusová terapia na liečbu vírusových infekcií, ako je herpes zoster
V niektorých prípadoch môže byť nevyhnutný chirurgický zákrok na odstránenie poškodenej kosti alebo na prestavenie čeľuste.
Niektoré fyzikálne terapie zahŕňajú:
- pomocou chráničov úst, napríklad chráničom zubov
- vyskúšanie fyzikálnej terapie
- vyskúšanie relaxačnej terapie
- strečing, pre zvýšenie pružnosti svalov
- kontrola držania tela, aby sa zabránilo namáhaniu krku a chrbta
Niektoré možnosti liečby zubov zahŕňajú:
- ošetrenie koreňových kanálikov
- vytrhnutie zuba
- terapia teplom alebo chladom
Niektoré domáce a alternatívne lieky zahŕňajú:
- príjem mäkkej stravy, aby sa zabránilo nadmernému pohybu čeľustí
- skúsiť masáž
- skúsiť akupunktúru
Mnoho ľudí používa na vyrovnanie zubov rovnátka, niektorí sa však obávajú, že budú bolestivé. Viac informácií o rovnátkach sa dozviete tu.
Prevencia
Ak osoba už zažila bolesť čeľuste, dodržiavanie týchto rád môže pomôcť zabrániť jej návratu - minimálne počas fázy zotavenia:
- jesť mäkké alebo tekuté jedlá, napríklad polievku alebo cestoviny
- vyhýbajte sa chrumkavým alebo žuvacím jedlám, napríklad žuvačkám
- malé sústo s jedlom
Niektoré dlhodobé stratégie zahŕňajú:
- vyhľadávať pravidelnú zubnú starostlivosť
- znižovanie stresu skúšaním meditácie, jogy alebo iných druhov cvičenia
- masírujte oblasť čeľuste, aby ste uvoľnili svaly a zvýšili prietok krvi
- pomocou chrániča zubov, aby sa zabránilo spoločnému brúseniu zubov
- zaujať správne držanie tela a nenosiť príliš dlho ťažkú tašku na jednom ramene
Lekár môže poradiť s najvhodnejšími preventívnymi opatreniami.
V tomto článku si prečítajte niekoľko tipov na cviky, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť bolesť čeľuste.
Ktoré potraviny môžu pomôcť?
Osoba s bolesťou a nepríjemnými pocitmi v čeľusti by mala dodržiavať zdravé stravovacie návyky, aby sa zabezpečilo, že dostane správne živiny. Možno sa však bude musieť vyhnúť žuvacím, tvrdým alebo chrumkavým jedlám.
Niektoré vhodné stravovacie možnosti zahŕňajú:
- čistý jogurt
- smoothie
- namočený alebo varený ovos
- mäkké ovocie
- tvaroh
- praženica
- zemiaková kaša
- ryby
- šošovicová polievka alebo kurací vývar
Čerstvé ovocie a zelenina sú vynikajúcou voľbou, pretože poskytujú všetky živiny, ktoré človek potrebuje.
Kedy navštíviť lekára
Bolesť čeľuste nie vždy vyžaduje lekársku pomoc, ale človek by mal navštíviť svojho lekára, keď:
- domáce lieky nezlepšujú bolesť čeľustí
- bolesť čeľuste zasahuje do každodennej rutiny človeka
- došlo k zmene spôsobu pohybu čeľuste alebo vyrovnania zubov
- čeľusť začne pri pohybe vydávať klikanie alebo praskanie
- bolesť sa objavuje na krku alebo v hornej časti chrbta
- majú bolesti očí, zmeny videnia alebo bolesti hlavy
- hučanie v ušiach alebo zvonenie v ušiach sa vyskytujú spolu s bolesťou v čeľusti
- majú problémy so zubami, napríklad pokazené zuby
- existujú opuchy, ktoré by mohli byť príznakom infekcie
- majú horúčku
Osoba by mala hovoriť so zubným lekárom alebo lekárom o bolesti čeľustí, aby získala diagnostiku a v prípade potreby vhodné liečenie základného stavu.
Problémy so zubami môžu spôsobiť bolesť čeľuste. Ako môže človek znížiť riziko problémov so zubami? Získajte niekoľko tipov tu.
