Je pleseň vo vašom dome problémom? Čo potrebuješ vedieť
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Či už je chladná, vlhká zima alebo teplé vlhké leto, aktivity doma môžu mať za následok vlhkosť v interiéri a vzhľad plesní.
Pleseň môže rásť na stenách, oblečení, knihách, hračkách a dokonca aj na diskoch CD. Z ceneného majetku sa môžu stať zatuchnuté relikvie, ktoré vyzerajú vhodne iba na odpadky.
Je to však aj zdravotné riziko? Aké účinky môže mať pleseň na telo človeka?
Tento článok sa zameriava na to, čo je pleseň, prečo rastie, aký má vplyv na zdravie človeka a ako ju zastaviť.
Čo je pleseň?
Plesne sú formou huby. Existuje veľa rôznych druhov a môžu sa vyskytovať v interiéroch aj exteriéroch.
Plesne vytvárajú spóry, ktoré sa šíria vznášaním sa vo vzduchu. Spóry plesní sú prítomné vo všetkých vnútorných prostrediach. Spórom nemožno nijako zabrániť a môžu pretrvávať v podmienkach, keď samotná pleseň nemôže rásť.
Spórom plesní sa darí v prostredí vlhkom a teplom, takže keď dopadnú na vlhké miesto, začnú rásť.
Plesne môžu rásť na rôznych povrchoch, vrátane látok, papiera, dreva, skla a plastov. Ako rastú, môžu stráviť materiál, na ktorom rastú.
Druhy plesní
Nikto nevie, koľko druhov plesní existuje, ale odborníci odhadujú, že môže ísť o 300 000 a viac rôznych druhov. Niektoré sú pravdepodobnejšie ako iné v domácnosti.
Medzi bežné vnútorné formy patria:
Alternaria: Vyskytuje sa na vlhkých miestach v interiéroch, napríklad v sprchách alebo pod netesnými umývadlami.
Aspergillus: Často rastie v interiéroch, na prachu, práškových potravinách a stavebných materiáloch, ako sú sadrokartónové dosky.
Cladosporium: Môže rásť v chladných alebo teplých oblastiach. Zvykne sa objavovať na tkaninách a drevených povrchoch.
Penicillium: To má tendenciu rásť na materiáloch poškodených vodou. Často má modrý alebo zelený vzhľad.
Formy majú rôzne formy a textúry. Môžu byť biele, čierne, žlté, modré alebo zelené a často vyzerajú ako sfarbenie alebo škvrna na povrchu.
Môžu mať tiež zamatový, neostrý alebo drsný vzhľad, v závislosti od typu plesne a od miesta, kde rastie.
Ako sa pleseň dostane do domu?
Spóry plesní sú všade, v interiéroch aj exteriéroch, ale nie sú viditeľné voľným okom.
Spóry môžu vstúpiť do domu:
Vzduchom: Môžu vstúpiť cez otvorené okná, dvere a ventilačné systémy.
Pripevnením k predmetom alebo k ľuďom: Dopravné prostriedky zahŕňajú oblečenie, obuv a domáce zvieratá.
Pleseň bude prekvitať iba vtedy, ak spóry pristanú niekde, kde majú ideálne podmienky na rast, ako je vlhkosť a prísun vhodných živín. Ak je prostredie pre spóry nevhodné, zvyčajne sa nevyvíjajú ani nespôsobujú problém.
Medzi miesta, kde sa často vyskytujú plesne, patria:
- oblasti, kde došlo k únikom a záplavám
- okná, kde sa hromadí kondenzácia
- miesta, kde vzduch necirkuluje, napríklad za skriňou
Mokré celulózové materiály najviac podporujú rast plesní.
Príklady zahŕňajú:
- papierové výrobky vrátane tapiet
- kartón
- stropné dlaždice
- výrobky z dreva
- izolačné materiály
- čalúnenie a iné textílie
Rast plesní je zvyčajne viditeľný a často vytvára zatuchnutý zápach. Môže to poškodiť domáce potreby a mať vplyv aj na zdravie.
Plesne a zdravie
Pleseň môže predstavovať zdravotný problém, najmä pre ľudí s alergiou, existujúcimi dýchacími problémami alebo oslabeným imunitným systémom.
Problémy s dýchaním
Postupným rastom plesní môžu do vzduchu vstupovať spóry, bunky, fragmenty a nestabilné organické zlúčeniny. Môžu produkovať alergény, dráždivé látky a mykotoxíny. Niektoré z nich môžu byť toxické, najmä pre jednotlivcov, ktorí na ne majú citlivosť.
Vlhkosť tiež podporuje rozloženie materiálov, čím sa zvyšuje objem častíc alebo prachu vo vzduchu.
Tieto častice môžu dráždiť pľúca, nos a hrdlo, najmä u osôb, ktoré už majú problémy s dýchaním, astmu alebo chronické ochorenie pľúc.
Alergia
Osoba s citlivosťou alebo alergiou na akékoľvek častice spojené s plesňami môže reagovať.
Alergia na plesne môže mať podobné príznaky ako iné alergie, ako je senná nádcha alebo sezónna alergia. Aj v nich môžu látky obsiahnuté vo vzduchu pôsobiť na horné dýchacie cesty.
Medzi príznaky patria:
- upchatý alebo nádcha
- svrbiaci nos
- svrbenie v krku
- kýchanie
- vodnaté oči
Ľudia s alergiou na plesne a tiež s astmou majú vyššiu pravdepodobnosť astmatického záchvatu, keď sa v prostredí vyskytuje pleseň.
Vyššie množstvo prachu môže zvýšiť riziko vzniku roztočov, čo môže u niektorých ľudí vyvolať aj alergickú reakciu.
Aspergilóza
Niektoré druhy plesní, ako napr Aspergillus, môže u niektorých ľudí spôsobiť vážny zdravotný problém známy ako aspergilóza.
Väčšina ľudí môže spóry tejto huby dýchať bez toho, aby ochoreli, ale ľudia s oslabeným imunitným systémom alebo existujúcim ochorením pľúc môžu mať ťažkú reakciu.
Existujú rôzne typy aspergilózy:
Alergická bronchopulmonálna aspergilóza (ABPA): Ovplyvňuje pľúca a môže spôsobiť problémy s dýchaním.
Alergická aspergilová sinusitída: postihuje nos a môže zahŕňať bolesť hlavy.
Aspergilóm alebo pleseň plesní: Môže to spôsobiť kašeľ, ktorý môže produkovať krv, ako aj problémy s dýchaním.
Chronická pľúcna aspergilóza: Medzi príznaky patria problémy s dýchaním, kašeľ a strata hmotnosti.
Ostatné podmienky
Pleseň môže tiež spustiť produkciu mikróbov a baktérií. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) môže vystavenie týmto baktériám u niektorých ľudí vyvolať zápalovú reakciu.
WHO tiež poznamenáva, že plesne a mikrobiálne látky, ktoré produkuje, môžu zvýšiť riziko bronchiálnych a plesňových infekcií.
Existujú určité dôkazy, ktoré by mohli viesť k:
- hypersenzitívna pneumonitída
- bronchitída
- alergická alveolitída
- chronická rinosinusitída
- alergická plesňová sinusitída
- problémy s dolnými dýchacími cestami u predtým zdravých detí
Niektoré dôkazy WHO a Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) naznačujú, že ľudia po pobyte v prostredí, kde je prítomná pleseň, pocítili nasledujúce príznaky:
- podráždenie pokožky a očí
- sipot
- horúčka
- únava
- nevoľnosť
- bolesť hlavy
- nespavosť
- podráždenie sliznice
- syndróm chorých budov
Medzi faktory ovplyvňujúce pravdepodobnosť zdravotných problémov v dôsledku plesní patria:
- imunitné alebo dýchacie zdravie človeka
- koľko plesní je prítomných
Pleseň môže u niektorých ľudí vyvolať bronchitídu. Ktoré domáce lieky môžu pomôcť pri liečbe bronchitídy?
Ochrana a prevencia
Regulácia vlhkosti je kľúčom k zabráneniu rastu plesní v interiéroch. Je tiež dôležité udržiavať domácnosť čistú a dobre vetranú.
Príčiny vlhkosti v domácnosti zahŕňajú:
- dych ľudí a domácich miláčikov
- použitie vody na umývanie a varenie
- vlhkosť vo vzduchu, napríklad v daždivých alebo vlhkých dňoch
- únik vody
- bývanie v budove s tesne utesnenými oknami a dverami
Agentúra na ochranu životného prostredia (EPA) odporúča ľuďom, aby sa usilovali o úroveň vlhkosti pod 60%.
Znižovanie vlhkosti
Ľudia môžu znížiť riziko hromadenia vlhkosti a plesní tým, že:
- rýchlo účinkuje, ak dôjde k úniku alebo rozliatiu
- pomocou odvlhčovača na zníženie vlhkosti v interiéri
- ak je to možné, nechajte okná otvorené, aby mohol cirkulovať vzduch
- pomocou odsávacích ventilátorov na odstránenie vlhkosti počas varenia
- vyhýbať sa vnútorným činnostiam, pri ktorých sa vytvára vlhkosť, ako je sušenie odevov alebo používanie petrolejových ohrievačov
- uistite sa, že sú všetky tkaniny pred uskladnením dôkladne suché
- vyprázdňovanie a vetranie zriedka používaných zásuviek a skríň z času na čas
- pravidelné čistenie, aby sa pleseň nemohla hromadiť na povrchoch, prachu alebo iných látkach
- používanie výrobkov na zabíjanie plesní pri čistení kúpeľne
- vyhnúť sa kladeniu kobercov v kúpeľniach a suterénoch
- údržba budov, zariadení, odkvapov a odtokov, aby sa znížilo riziko úniku
Nie vždy je možné zabrániť množeniu plesní, ale pravidelné čistenie a utieranie môžu znížiť riziko ich výskytu alebo zhoršenia.
Odstránenie plesne
Čistenie alebo odstránenie plesne:
Tvrdé povrchy utrite vhodným komerčným produktom, mydlom a vodou alebo silne zriedeným bieliacim roztokom. Po použití vždy povrch vysušte, aby sa zabránilo opätovnému výskytu plesní.
Porézne povrchy umyte alebo utrite a pravidelne kontrolujte, či sa pleseň nevrátila, pretože môže do týchto materiálov preniknúť. Ak sa plesne znovu objavia, zvážte likvidáciu týchto predmetov.
Opýtajte sa v miestnom železiarstve na antifungálne farby a ďalšie výrobky, ktoré môžu zabrániť vývoju plesní.
Ak chcete zvládnuť veľké plochy plesní, zavolajte odborníka.
Ak si myslíte, že pleseň spôsobuje zdravotné problémy, navštívte lekára.
Online je možné kúpiť celý rad vecí, ktoré pomáhajú pri liečbe plesní.
Tie obsahujú:
- odvlhčovače
- vlhkomery
- čistiace a iné výrobky
Výhľad
Všetky vnútorné prostredia majú v sebe nejaké spóry plesní, ale to nemá na väčšinu ľudí vplyv.
Ľudia so zníženou imunitou však môžu mať vyššie riziko chorôb, najmä pľúcnych problémov, ak sa v prostredí nachádzajú spóry plesní a plesne. U iných sa môžu vyskytnúť alergické reakcie.
Najlepším spôsobom, ako zabrániť rozvoju plesní, je udržiavať vnútorný priestor čistý, suchý a dobre vetraný.
Každý, kto má obavy z plesní v domácnosti, na pracovisku alebo vo vzdelávacom či inom prostredí, by mal požiadať o radu svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti alebo štátne zdravotníctvo.
Otázka:
Na zadnej strane závesov v mojom prenajatom byte rastie čierna pleseň. Bude mi z toho zle?
A:
Skrátka áno.
Vystavenie čiernej plesni môže byť z dlhodobého hľadiska škodlivé, najmä u ľudí s respiračnými podmienkami a inými rizikovými faktormi. Čierna pleseň môže byť jedným z niekoľkých rôznych druhov húb, vrátane Stachybotrys chartarum.
Tieto plesne nie sú samy osebe nebezpečné, ale môžu uvoľňovať škodlivé toxíny do okolitého prostredia. Vdychovanie týchto toxínov môže viesť k určitým účinkom a symptómom na zdravie.
Príznaky sa zvyčajne prejavia dlhodobým a dôsledným vystavením čiernej plesni. Je nepravdepodobné, že by krátkodobé vystavenie čiernej plesni poškodilo zdravých ľudí. Ďalšie informácie o čiernej plesni nájdete v tomto článku.
Vincent J. Tavella, MPH Odpovede predstavujú názory našich lekárskych odborníkov. Celý obsah má výhradne informačný charakter a nemal by sa považovať za lekársku pomoc.
