Bezpečnejšie prášky na spanie udržiavajú mozog v pohotovosti pred nebezpečenstvom
Väčšina práškov na spanie je taká silná, že zvuk požiarneho poplachu pravdepodobne neprebudí tých, ktorí ich vezmú. Avšak nová štúdia, publikovaná v časopise Frontiers in Behavioral Neuroscience, navrhuje bezpečnejšiu alternatívu k týmto liekom.
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) jedna tretina dospelých v Spojených štátoch nemá dostatok spánku.
Medzi 50 a 70 miliónmi ľudí v krajine buď trpí poruchami spánku, ako je nespavosť, alebo žije s nedostatkom spánku.
CDC tiež uvádza, že asi 4 percentá populácie USA vo veku nad 20 rokov užívajú prášky na spanie a toto číslo má tendenciu stúpať s vekom a vzdelaním.
Podľa rovnakého zdroja 1 z 8 dospelých v krajine, ktorí majú problémy so spánkom, užíva pomôcky na spanie.
Ako bezpečné sú však tieto lieky? Vedci spájajú rôzne nepriaznivé účinky na zdravie s dlhodobým používaním pomôcok na spanie a riziko závislosti je dobre známe.
Nový výskum poukazuje na ďalšie bezpečnostné riziko, ktoré môžu predstavovať prášky na spanie. Profesor Tomoyuki Kuwaki, Ph.D., z univerzity v Kagošime v Japonsku a jeho kolegovia vo svojej práci poznamenávajú, že uchovanie „schopnosti prebudiť sa zo spánku v reakcii na nebezpečné situácie je ideálnou charakteristikou bezpečných hypnotík.“
Ale väčšina liekov na spanie túto vlastnosť nemá. V skúške, ktorú výskumníci uviedli v širokom meradle, sa polovica účastníkov, ktorí užívali drogy, nezobudila na zvuk požiarneho poplachu.
Profesor Kuwaki a tím však možno našli riešenie tohto problému. Vedci testovali nový hypnotický liek na myšiach a zistili, že hlodavce sa pri stretnutí so signálom nebezpečenstva prebudili rovnako rýchlo ako ich náprotivky bez drog. Rovnako rýchlo dokázali zaspať, keď pominula hrozba.
Štúdium bezpečnejšej alternatívy k práškom na spanie
Prof. Kuwaki, ktorý je hlavným autorom štúdie, vysvetľuje, ako väčšina liekov na spanie funguje. Benzodiazepíny, najbežnejšie používaný typ pomôcky na spanie, potláčajú schopnosť nášho mozgu reagovať na zmyslové informácie, ktoré spracúva počas spánku.
Tieto pilulky „stimulujú rozsiahly mozgový receptor GABA-A,“ vysvetľuje výskumník, „čo nás robí ospalými, ale tiež potláča oblasti mozgu mimo cieľa - vrátane„ vrátnika “, ktorý rozhoduje, ktoré senzorické vstupy sa majú spracovať.“
Prof. Kuwaki a jeho kolegovia predpokladali, že nová trieda hypnotík, ktorá sa nazýva antagonisti duálnych orexínových receptorov (DORA), môže umožniť mozgu zostať v strehu pred signálmi nebezpečenstva a poskytnúť tak bezpečnejšiu alternatívu k existujúcim práškom na spanie.
Na otestovanie svojej hypotézy vedci podávali DORAs jednej skupine myší, inej skupine dali benzodiazepíny nazývané triazolam a tretej skupine podávali placebo.
„DORA-22 a triazolam mali podobné účinky podporujúce spánok, čím predĺžili trvanie hlbokého spánku o 30–40% v porovnaní s placebom,“ hovorí profesor Kuwaki.
Vedci im behom 1–4 hodín od podania práškov na spanie dali rôzne nebezpečné signály: pach líšky, alarmujúci zvuk alebo chvenie ich klietok, ktoré napodobňovalo zemetrasenie.
Ako DORA ovplyvňujú spánok a bdenie
„Podľa očakávania sa vzrušenie v reakcii na tieto hrozivé stimuly významne oneskorilo pri liečbe triazolamom, ale nie pri liečbe DORA-22, v porovnaní s placebom,“ uvádza hlavný autor.
Dôležité je, že účinky DORA-22 na navodenie spánku pokračovali aj po pominutí hrozby.
"Napriek tomu, že myši liečené DORA-22 boli rýchlo prebudené hrozbou, následne zaspali rovnako rýchlo ako pri triazolame a výrazne rýchlejšie ako pri placebe," hovorí profesor Kuwaki.
Je tiež nepravdepodobné, že DORA spôsobia ďalší deň ospalosť a ovplyvnia schopnosť človeka viesť vozidlá. Na ďalšie testovanie výhod a bezpečnosti DORA sú potrebné klinické štúdie na ľuďoch, ale vedci dúfajú, že sa tieto výhody prejavia na ľuďoch.
"Aj keď sa ešte len ukáže, či majú DORAs rovnaké vlastnosti pri použití u ľudí, naša štúdia poskytuje dôležitý a sľubný pohľad na bezpečnosť týchto hypnotík."
Profesor Tomoyuki Kuwaki
