Pálenie žalúdka: Čo treba vedieť

Pálenie v žalúdku je častým nepríjemným príznakom. Často pramení z tráviacich ťažkostí, tiež známych ako dyspepsia.

Pocit pálenia v žalúdku je zvyčajne len jedným príznakom základného stavu, ako je intolerancia niektorých potravín.

Predchádzanie a liečenie tráviacich ťažkostí môže na lekársky predpis a na lekársky predpis. Na zmiernenie príznakov môžu pomôcť niektoré domáce lieky.

Každý, kto pravidelne pociťuje pálenie žalúdka a podobné príznaky, by mal navštíviť lekára. Je dôležité pochopiť základnú príčinu a podstúpiť účinnú liečbu.

Príčiny

Pocit pálenia v žalúdku často pramení z tráviacich ťažkostí.

Pocit, že žalúdok alebo vnútorná strana hrudníka je ohnivý alebo veľmi kyslý, môže byť veľmi bolestivý. Bolesť sa môže zhoršiť po jedle alebo v období stresu.

Ľudia majú tendenciu cítiť pálenie záhy spolu s pálením v žalúdku. Pálenie záhy nastáva, keď pálenie vychádza zo žalúdka a do hrudníka.

Existuje niekoľko rôznych príčin pálenia žalúdka, vrátane:

Zažívacie ťažkosti

Tráviace ťažkosti sú zaužívaný názov pre dyspepsiu, čo v preklade znamená podráždený žalúdok. Jednorazový záchvat poruchy trávenia môže spôsobiť pocity, ako je pálenie žalúdka, spolu s:

• nadúvanie
• dunenie v žalúdku
• plyn
• pálenie záhy
• pocit sýtosti
• nevoľnosť

Občasné tráviace ťažkosti sú bežné a nie nevyhnutne prejavom základného stavu. Človek možno jednoducho zjedol príliš veľa, niečo príliš korenené alebo jedlo, ktoré už nebolo dobré.

Funkčná dyspepsia

Mnoho prípadov zažívacích ťažkostí nemá priamu príčinu. Lekári tomu hovoria funkčná dyspepsia.

Príznaky, vrátane pálenia v žalúdku, môžu byť spojené s funkčnou dyspepsiou až u 70% ľudí s týmto typom ťažkosti. Vedci dospeli k tomuto číslu analýzou výsledkov postupu nazývaného endoskopia hornej časti gastrointestinálneho traktu. To zahŕňa použitie tenkého, flexibilného nástroja s kamerou na sledovanie hornej časti gastrointestinálneho traktu.

Funkčná dyspepsia je neškodná, ale príznaky môžu byť nepríjemné a lekár bude pred stanovením tejto diagnózy chcieť vylúčiť ďalšie možné príčiny.

GERD

Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) je stav, ktorý spôsobuje častý reflux kyseliny. Tento reflux nastáva, keď sa kyselina zo žalúdka pohybuje nahor do pažeráka a spôsobuje pocity pálenia v žalúdku a na hrudníku.

Medzi ďalšie príznaky patria:

• ťažkosti s prehĺtaním
• kyslá chuť v zadnej časti úst
• regurgitácia, ktorá zahŕňa jedlo alebo žalúdočnú kyselinu stúpajúcu až k ústam
• chronický kašeľ
• plyn a nadúvanie

GERD môže tiež viesť ku komplikáciám. Napríklad žalúdočná kyselina môže začať pažerák opotrebovávať, čo zvyšuje riziko stavov, ako je Barrettov pažerák, ktorý zahŕňa potenciálne škodlivé zmeny na výstelke pažeráka.

Reakcie na určité potraviny

Alkohol môže u niektorých ľudí vyvolať príznaky podobné GERD.

Niektorí ľudia majú silné reakcie na niektoré potraviny, čo vedie k príznakom podobným GERD, vrátane pálenia v žalúdku.

Potraviny, ktoré bežne spôsobujú gastrointestinálne problémy, zahŕňajú:

• mliečne výrobky, najmä u ľudí, ktorí neznášajú laktózu
• lepok, najmä u ľudí trpiacich neznášanlivosťou lepku
• jedlá z nočného listu, ako je baklažán, paprika a paradajka
• alkoholu

Alkohol môže dráždiť tráviaci trakt, žalúdok a črevá, spôsobiť pálenie žalúdka a ďalšie problémy.

IBS

Syndróm dráždivého čreva (IBS) je bežný stav, ktorý postihuje približne 12% populácie Spojených štátov.

Lekári nepoznajú presnú príčinu IBS. Medzi príznaky patrí pálenie žalúdka, ako aj:

• kŕče
• nadúvanie
• plyn
• zápcha
• hnačka

IBS je dlhotrvajúci stav, aj keď mnohé spôsoby liečby môžu pomôcť pri zvládaní príznakov.

Peptické vredy

Peptické vredy sú vredy, ktoré sa opotrebúvajú cez sliznicu žalúdka. Mnoho ľudí s peptickými vredmi uvádza, že najsilnejším príznakom je pálivá bolesť v žalúdku a bruchu. Tieto vredy môžu tiež spôsobiť:

• pocit sýtosti, dokonca aj pred jedlom
• nadúvanie
• grganie
• pálenie záhy
• nevoľnosť

Mnoho ľudí s peptickými vredmi má skúsenosti aj s reakciami na niektoré potraviny. Napríklad korenené jedlá môžu zhoršiť ich príznaky.

Infekcie žalúdka

Helicobacter pylori, alebo jednoducho H. pylori, sú baktérie, ktoré môžu infikovať žalúdok.

Niektorí ľudia s H. pylori infekcie zažívajú pálenie žalúdka spolu s príznakmi ako:

• nadúvanie
• grganie
• strata chuti do jedla
• neočakávané chudnutie
• nevoľnosť

Lieky

Niektoré lieky, ktoré ovplyvňujú gastrointestinálny systém, môžu tiež spôsobiť pocit pálenia v žalúdku. Patria sem mnohé bežné nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako napríklad:

• aspirín (Bayer aspirín)
• ibuprofén (Advil)
• naproxén (Aleve)
• celecoxib (Celebrex)
• oxaprozín (Daypro)

Každý, kto pravidelne užíva NSAID a má bolesti žalúdka, by sa mal porozprávať s lekárom, ktorý môže odporučiť zmenu dávkovania alebo liekov.

Rakovina žalúdka

V zriedkavých prípadoch môže byť pálenie v žalúdku príznakom rakoviny žalúdka.

Medzi ďalšie príznaky rakoviny žalúdka patria:

• plnosť v hornej časti brucha
• únava
• nevoľnosť a zvracanie
• nevysvetliteľné chudnutie
• silné pálenie záhy
• anémia
• zvracanie
• zvracanie krvi
• krv v stolici

Americká rakovinová spoločnosť poznamenáva, že mnohé z týchto príznakov spôsobujú oveľa častejšie iné než rakovinové poruchy.

Diagnóza

Diagnóza sa všeobecne začína fyzickou skúškou. Lekár bude klásť otázky o príznakoch človeka, ako aj o jeho strave, životnom štýle a akýchkoľvek liekoch, ktoré užíva.

Lekár môže na diagnostiku základného problému použiť ďalšie nástroje, napríklad ultrazvuk alebo endoskopiu.

Môžu tiež objednať testy, ako je napríklad dychová skúška H. pylori. Len čo zistia základnú príčinu pálenia v žalúdku, môžu odporučiť liečbu.

Liečba

Niektoré voľnopredajné lieky a lieky na predpis môžu zmierniť príznaky refluxu kyseliny a poruchy trávenia.

Osoba s H. pylori infekcia bude potrebovať antibiotiká.

Ak NSAID spôsobuje pálenie, lekár môže odporučiť zmenu liekov.

Domáce opravné prostriedky

Nasledujúce kroky môžu pomôcť znížiť a zabrániť pocitu pálenia v žalúdku:

Vylúčte spúšťacie jedlá

Zníženie stresu môže pomôcť zabrániť pocitu pálenia v žalúdku.

U ľudí s potravinovou intoleranciou, GERD alebo menej častým refluxom kyseliny môžu niektoré potraviny vyvolávať alebo zhoršovať príznaky.

Môže to pomôcť viesť denník o potravinách. Poznačte si každé jedlo a občerstvenie a zaznamenajte si, kedy sa objavia príznaky.

Medzi bežné spúšťače patria:

• mliečne výrobky
• lepok
• kofeín
• alkoholu
• Vyprážané jedlo
• tučné jedlo
• čokoláda
• citrus
• allium, ako je cesnak, pór a cibuľa
• nočné tiene, ako je baklažán, paprika a paradajky

Medzi ďalšie tipy na prevenciu patria:

• zníženie príjmu alkoholu
• hľadanie spôsobov, ako znížiť stres
• vyhýbať sa jedlu neskoro večer pred spaním
• jesť menšie jedlá
• zdvíhanie hlavy v noci vankúšmi navyše
• udržiavanie zdravej hmotnosti

Kedy navštíviť lekára

Jediný záchvat poruchy trávenia zvyčajne nie je dôvodom na obavy. Každý, kto má trvalé príznaky - ako je pálenie žalúdka, ktoré trvá dlho alebo sa vracia po celý deň, by mal navštíviť lekára.

Ak sa vyskytnú ďalšie súvisiace systémy, ako napríklad nevysvetliteľné chudnutie, pocity plnosti alebo strata chuti do jedla, vyhľadajte lekára.

Zhrnutie

Príležitostný pocit pálenia v žalúdku často nesignalizuje dôvod na obavy. Môže to byť jednoducho dôsledok nevoľnosti v žalúdku. Nájdenie a vylúčenie problematických potravín z jedálnička môže zabrániť návratu tohto príznaku.

Tento pocit pálenia však môže niekedy vyplynúť z chronického stavu alebo z reakcie na lieky. Liečba bude závisieť od základnej príčiny, takže každý, kto si nie je istý ohľadom príčiny tohto príznaku, by mal navštíviť lekára kvôli diagnostike a liečbe.