10 najlepších aplikácií pre tých, ktorí prežili mozgovú príhodu
Po mozgovej príhode potrebuje telo čas na uzdravenie a doba zotavenia závisí od príznakov a závažnosti mozgovej príhody. Identifikovali sme najlepšie aplikácie, ktoré pomáhajú prežiť mozgovú príhodu pri zotavení a rehabilitácii.
Viac ako 795 000 jedincov v Spojených štátoch amerických má každý rok mozgovú príhodu a okolo 140 000 týchto ľudí na mozgovú príhodu zomrie.
Ischemické cievne mozgové príhody - pri ktorých je „blokovaný prietok krvi do mozgu“ - tvoria zhruba 87 percent všetkých mozgových príhod.
Mŕtvica môže spôsobiť vážne poranenie mozgu, ktoré môže viesť k mnohým dlhodobým problémom.
Napríklad komunikácia, koncentrácia, pamäť a výkonné funkcie, ako aj priestorové vedomie, sú všetko kognitívne funkcie, ktoré môžu byť ovplyvnené mozgovou príhodou.
Mŕtvica môže tiež spôsobiť problémy s duševným zdravím, ako sú úzkosť a depresia, ako aj problémy s pohybom a koordináciou, ochrnutie, ťažkosti s prehĺtaním, zhoršenie zraku a inkontinencia moču a strata kontroly nad črevom.
Čím rýchlejšie je človek po mozgovej príhode liečený, tým je pravdepodobnejšie, že sa z neho zotaví. Prieskumy preukázali, že ľudia, ktorí „prišli na pohotovosť do 3 hodín“ od svojich prvých príznakov mozgovej príhody, mali „menšie zdravotné postihnutie“ o 3 mesiace neskôr ako tí, ktorí boli liečení neskôr.
Zatiaľ čo sa niektorí ľudia po mozgovej príhode rýchlo zotavia, iní môžu potrebovať dlhodobú podporu. K dispozícii sú aplikácie, ktoré uľahčujú proces obnovy mozgovej príhody. Môžu vám alebo vášmu blízkemu pomôcť sledovať schôdzky a lieky, poskytovať jazykovú terapiu, trénovať mozog a dokonca znižovať niektoré rizikové faktory budúcich mozgových príhod.
Lekárske správy dnes vybrali 10 najlepších aplikácií na pomoc s obnovou mozgovej príhody.
Cozi
Android: zadarmo
iPhone: Zadarmo
Cozi je rodinný organizátor, ktorý sleduje viac plánov. Aplikácia môže pomôcť ošetrovateľom pri spravovaní ich harmonogramov a je ideálna, ak má osoba zotavujúca sa z mozgovej príhody niekoľko opatrovateľov.
Sledujte plány pomocou zdieľaného farebne odlíšeného kalendára a nastavte si pripomienky pre seba alebo ostatných členov rodiny, aby vám neunikli lekárske schôdzky a lieky.
Nákupné zoznamy a úlohy možno tiež zdieľať s každým v rodine, aby ste mali v obchode všetko, čo potrebujete. Všetky položky pridané do zoznamov sú okamžite viditeľné v reálnom čase.
Medisafe
Android: zadarmo
iPhone: Zadarmo
Medisafe je nevyhnutná pripomienka piluliek, ktorá zaručuje, že už nikdy nevynecháte dávku svojich liekov alebo sa omylom zdvojnásobíte kvôli tomu, že svoje lieky nikdy nesledujete.
Podľa aplikácie majú chyby v používaní liekov a sledovaní dávkovania za následok, že 50 percent ľudí neužíva lieky podľa predpisu, 700 000 návštev nemocnice, 125 000 úmrtí každý rok a 44 z každých 100 receptov sa nevyzbiera z lekárne.
Či už užívate jednu dávku lieku alebo viac dávok každý deň, môže byť náročné zapamätať si, že máte užiť správnu tabletku v správnom čase. Medisafe odstraňuje stres z toho, že si nemusíte pamätať, či ste vy alebo váš drahý brali lieky správne.
Zastavte, dýchajte a premýšľajte
Android: zadarmo
iPhone: Zadarmo
Výskum ukázal, že zvýšená aktivita v oblasti mozgu zvanej amygdala, ktorá sa podieľa na strese, je spojená s väčším rizikom mozgovej príhody. Zníženie stresu počas zotavenia z mozgovej príhody by preto mohlo znížiť riziko budúcich mozgových príhod.
Stop, Breathe & Think je aplikácia pre meditáciu a pozornosť, ktorá pomáha znižovať stres a úzkosť. Aplikácia poskytuje meditácie so sprievodcom, dychové cvičenia a videá z jogy a akupresúry, ktoré vám pomôžu skontrolovať vaše emócie.
Stop, Breathe & Think hovorí, že mať každý deň pár minút na to, aby ste sa cítili pokojne, je rovnako dôležité ako časté cvičenie, zníži sa tým stres a podporí duševný pokoj.
Výzva na 7-minútové cvičenie
Android: 2,99 dolárov
iPhone: 2,99 dolárov
Podľa štúdie zverejnenej v časopise vypracovanie trikrát až päťkrát týždenne znižuje pravdepodobnosť opakovanej cievnej mozgovej príhody päťkrát. Neurológia.
Ak si nie ste istí, ako začať s cvičením po mozgovej príhode, môže byť pre vás dokonalá aplikácia 7 Minute Workout Challenge. Sedemminútové cvičenie je cvičebný program založený na výskume, ktorý sa stal medzinárodným hitom.
Vedci zostavili 12 cvičení, z ktorých každé malo trvať 30 sekúnd, s prestávkou medzi nimi 10 sekúnd. Postupnosti cvičení sú jednoduché, nevyžadujú nijaké vybavenie a je možné ich vykonávať kdekoľvek.
Jazyková terapia 4 v 1
Android: 59,99 dolárov
iPhone: 59,99 dolárov
Po mozgovej príhode je bežné, že zažijete stav nazývaný afázia, ktorý ovplyvňuje vašu schopnosť porozumieť tomu, čo ľudia hovoria, nájsť správne slová a čítať a písať. Afázia je často príznakom poškodenia mozgu spôsobeného mozgovou príhodou.
Jazyková terapia 4 v 1 je vedecky overená logopedická aplikácia, ktorej cieľom je zlepšiť hovorenie, počúvanie, čítanie a písanie u ľudí s afáziou. Začnite tým, že vyskúšate ich bezplatnú verziu Language Therapy Lite už dnes.
Výskum vedený University of Cambridge vo Veľkej Británii zistil, že používanie aplikácie po dobu 20 minút každý deň po dobu 4 týždňov preukázalo zlepšenie u všetkých účastníkov štúdie s chronickou afáziou.
Konštantná terapia
Android: Bezplatná skúšobná verzia
iPhone: Skúšobná verzia zdarma
Constant Therapy je kognitívna a logopedická aplikácia určená pre jednotlivcov, ktorí sa zotavujú z mozgovej príhody, poranenia mozgu a afázie. Aplikácia je bezplatná na 15 dní a potom ponúka používateľom možnosť pokračovať v mesačnom alebo ročnom predplatnom.
S viac ako 65 kategóriami úloh, 100 000 cvičenia a 10 úrovní obtiažnosti môže Konštantná terapia pomôcť zlepšiť poznávanie, pamäť, reč, jazyk, čítanie a porozumenie.
Konštantnú terapiu vyvinuli vedci z Bostonskej univerzity v Massachusetts a odporúčajú ju neurológovia, patológovia reči a ergoterapeuti. Výskum uverejnený v časopise Frontiers in Human Neuroscience preukázali významné zlepšenie v štandardizovaných testoch na preživších po mozgovej príhode po použití konštantnej terapie.
VocalEyes AI
iPhone: Zadarmo
Mŕtvica môže niekedy spôsobiť poškodenie mozgových oblastí, ktoré prijímajú, spracovávajú a interpretujú informácie zasielané z očí. Toto poškodenie môže mať za následok stratu časti zorného poľa alebo spôsobiť dvojité videnie.
VocalEyes je počítačové videnie pre zrakovo postihnutých. Aplikácia pomocou strojového učenia pomáha ľuďom s problémami so zrakom identifikovať objekty v ich každodennom živote. Odfoťte a aplikácia vám povie, čo vidí fotoaparát.
Zvuková odozva VocalEyes popisuje scény a prostredia, identifikuje objekty, označuje logá a značky, číta text, detekuje tváre, klasifikuje emócie, rozpoznáva vek a rozlišuje denominácie.
Okuliare
iPhone: Zadarmo
Glasses je digitálna lupa a zrkadlo, ktoré vám pomôžu prezerať jemnú tlač a objekty až s 12-násobným zväčšením.
Ak máte po mozgovej príhode zhoršené videnie alebo ste si jednoducho zabudli okuliare, aplikácia dokáže priblížiť štítky a výživové informácie v obchode s potravinami a jedálne lístky v tmavých reštauráciách a tiež vám pomôže zistiť, koľko máte zaplatiť na účte po jedle. .
Okuliare sa ľahko používajú. Dvojitým klepnutím sa rýchlo šesťkrát priblížite alebo oddialite, zatiaľ čo potiahnutie prstom používa metódu pomalého a nepretržitého zväčšovania. Ak máte roztrasené ruky, môžete klepnutím a podržaním pozastaviť obraz na obrazovke.
Povzniesť
Android: zadarmo
iPhone: Zadarmo
Ak máte po mozgovej príhode problémy s kognitívnymi funkciami, aplikácie na precvičovanie mozgu poskytujú platformu na cvičenie a zlepšovanie oblastí mozgu zapojených do koncentrácie, pamäti, plánovania, rozumu a riešenia problémov.
Elevate je aplikácia na precvičovanie mozgu, ktorá je navrhnutá na zdokonalenie rečových schopností, rýchlosť spracovania, zameranie a pamäť. Elevate poskytuje osobný tréningový program, ktorý sa postupom času prispôsobuje ťažkostiam tak, aby ste vždy dostali výzvu.
Vylepšite funkcie viac ako 40 hier zameraných na zlepšenie vašich schopností a tréningový kalendár, ktorý sleduje vaše pruhy, aby ste mali motiváciu. Používatelia, ktorí trénujú s programom Elevate najmenej trikrát každý týždeň, zaznamenali značné zvýšenie schopností a zvýšenie dôvery.
Vrchol
Android: zadarmo
iPhone: Zadarmo
Aplikácia Peak obsahuje 40 jedinečných hier na trénovanie mozgu, ktoré vyvinuli neurológovia s cieľom spochybniť a rozšíriť vaše kognitívne schopnosti.
Peak je vybavený osobným trénerom mozgu, známym ako Coach, ktorý pre vás vyberie perfektné tréningy v správnom čase. Vyberte si svoje tréningové cvičenia z odporúčaní trénera, vyzvite samého seba a zostaňte motivovaní sledovaním svojho pokroku pomocou podrobných poznatkov.
Hry zadarmo sú výzvou pre vašu pozornosť, pamäť, zručnosti pri riešení problémov, mentálnu pohyblivosť, koordináciu, emocionálnu kontrolu, jazyk a tvorivosť. Inovujte na Pro a získajte ďalšie funkcie.
