Čo robiť v prípade cukrovky
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Príznaky cukrovky sa niekedy môžu pomerne rýchlo a náhle zmeniť na núdzové situácie. Je nevyhnutné poznať príznaky a príznaky núdzového stavu a čo robiť, ak sa vyskytnú.
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) má okolo 12,6 percenta populácie v USA cukrovku s diagnózou alebo bez nej.
V minulosti bola cukrovka často smrteľná, ale nedávny pokrok v oblasti vedy a liečby znamená, že väčšina ľudí s cukrovkou si dnes môže užívať normálnu dĺžku života.
CDC však tvrdí, že cukrovka alebo komplikácie s ňou spojené sú stále siedmou najčastejšou formou úmrtia v USA a v roku 2016 bola zodpovedná za takmer 25 úmrtí na každých 100 000 osôb.
Riziko zvyšuje hypoglykémia (nízka hladina cukru v krvi), hyperglykémia (vysoká hladina cukru v krvi), diabetická ketoacidóza (DKA), vyššia náchylnosť na infekcie a celý rad komplikácií.
Poznanie znamení a schopnosť pohotovo reagovať môžu zachrániť život. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako a prečo sa môže cukrovka stať nebezpečnou a čo s tým robiť.
Akýkoľvek náhly, nevysvetliteľný príznak si vyžaduje zavolanie lekárovi.
Príčiny a typy
Cukrovka 1. aj 2. typu bránia telu efektívne riadiť hladinu cukru v krvi.
Pri cukrovke typu 1 imunitný systém ničí bunky, ktoré produkujú inzulín. Cukrovka 2. typu znižuje schopnosť tela reagovať na inzulín. Následkom toho telo neprodukuje dostatok inzulínu na riadenie glukózy v tele.
Väčšina prípadov cukrovky súvisí s narušením hladiny cukru v krvi človeka, ale komplikácie spojené s cukrovkou môžu tiež viesť k problémom.
Tu uvádzame niektoré z najbežnejších mimoriadnych situácií, ktoré môžu vzniknúť, ich varovné signály a čo robiť.
Závažná hypoglykémia
K hypoglykémii dochádza, keď sú hladiny cukru v krvi príliš nízke, zvyčajne pod 70 miligramov na deciliter (mg / dl).
Bez liečby môže takáto nízka hladina cukru v krvi viesť k záchvatom a ohroziť život. Je to lekárska pohotovosť. Je však ľahké napraviť to z krátkodobého hľadiska, pokiaľ človek rozpozná znamenia.
Hypoglykémia sa môže vyskytnúť z mnohých dôvodov, ale pri cukrovke zvyčajne vychádza z použitia inzulínu alebo iných liekov, ktoré regulujú hladinu cukru v krvi.
Hladina cukru v krvi môže nebezpečne klesnúť, ak osoba:
- užíva viac inzulínu, ako je potrebné pre ich súčasný príjem potravy alebo fyzickú záťaž
- konzumuje príliš veľa alkoholu
- zmešká alebo mešká jedlo
- cvičí viac, ako čakali
Príznaky včasného varovania
Varovné príznaky hypoglykémie zahŕňajú:
- zmätenosť, závraty a nevoľnosť
- pocit hladu
- pocit trasenia, nervozity, podráždenia alebo úzkosti
- potenie, zimnica a bledá, lepkavá pokožka
- rýchly tlkot srdca
- slabosť a únava
- mravčenie v oblasti úst
- bolesti hlavy
- záchvaty
- kóma alebo strata vedomia
- chudnutie, ak hypoglykémia pretrváva
Ak si osoba pri výskyte týchto príznakov testuje hladinu cukru v krvi, môže zistiť, že je nižšia ako 70 mg / dl.
Krok, ktorý treba podniknúť
Ak sa príznaky objavia náhle, mal by si človek vziať vysoko sacharidové občerstvenie, aby ich vyriešil, napríklad:
- glukózová tableta
- sladký džús
- cukrík
- kocka cukru
Americká diabetická asociácia (ADA) odporúča nasledujúce kroky:
- Vezmite 15 gramov (g) sacharidov a počkajte 15 minút pred testovaním hladiny cukru v krvi.
- Ak sú hladiny stále pod 70 mg / dl, vezmite ďalších 15 g sacharidov, počkajte a znova otestujte.
- Keď je hladina glukózy nad 70 mg / dl, jedzte jedlo.
- Ak príznaky pretrvávajú, vyhľadajte lekársku pomoc pri akomkoľvek základnom stave.
Ak je človek pri vedomí, ale nie je schopný jesť, niekto, kto je s ním, by si mal do jeho líca vložiť trochu medu alebo iného sladkého sirupu a sledovať jeho stav.
Ak stratia vedomie, každý okoloidúci by mal zavolať na číslo 911 a požiadať o pohotovostnú lekársku pomoc.
Ak sa u človeka vyskytne pravidelná hypoglykémia napriek dodržiavaniu liečebného plánu alebo ak dôjde k náhlym zmenám hladiny cukru v krvi v reakcii na zmenu liečby, mal by navštíviť lekára.
Hyperglykémia
Hyperglykémia je, keď sú hladiny cukru v krvi príliš vysoké, pretože nie je prítomný inzulín alebo telo nereaguje na prítomný inzulín.
Môže sa to stať, ak osoba s cukrovkou nebude liečená.
Príznaky včasného varovania
Osoba si môže všimnúť:
- zvýšený smäd
- potreba častejšieho močenia
- bolesti hlavy
- rozmazané videnie
- únava
Testy ukážu vysoké hladiny cukru v krvi a moči.
Krok, ktorý treba podniknúť
V miernych prípadoch spôsoby riešenia tohto problému zahŕňajú:
- viac cvičiť
- menej jesť
- zmena dávky inzulínu alebo iných liekov
Veľmi vysoká hladina cukru v krvi však môže viesť k život ohrozujúcim komplikáciám, ako je diabetická ketoacidóza alebo hyperglykemický hyperosmolárny syndróm.
Ak sa príznaky zhoršia alebo ak má človek ťažkosti s dýchaním alebo má veľmi sucho v ústach alebo ovocný zápach z dychu, mal by čo najskôr navštíviť lekára.
Kliknite sem a dozviete sa viac o hyperglykémii.
Diabetická ketoacidóza
K diabetickej ketoacidóze (DKA) dochádza, keď telo nemá dostatok inzulínu na to, aby umožňoval správny vstup glukózy do buniek.
Bunky nemajú dostatok glukózy na použitie na energiu, takže telo namiesto toho odbúrava tuk na palivo.
Keď sa to stane, telo produkuje látky známe ako ketóny. Vysoké hladiny ketónov sú toxické, pretože môžu zvýšiť hladinu kyslosti krvi.
Medzi dôvody, prečo sa môže stať DKA, patria:
- nízke hladiny inzulínu z dôvodu nepodania inzulínu alebo z dôvodu iného faktora, ktorý zastaví správne fungovanie inzulínu
- málo jesť
- s inzulínovou reakciou
U ľudí s diabetom 1. a 2. typu sa môže vyvinúť DKA.
Varovné značenie
Varovné príznaky zahŕňajú:
- pocit smädu alebo sucho v ústach
- časté močenie
- únava
- suchá alebo začervenaná pokožka
- nevoľnosť, zvracanie alebo bolesť brucha
- ťažkosti so zaostrovaním
- zmätok
- ťažké dýchanie
- ovocná vôňa dychu
Krok, ktorý treba podniknúť
Ak ketónový test preukáže prítomnosť ketónov a test glukózy v krvi preukáže, že hladina cukru v krvi človeka je 240 m / dl alebo vyššia, odporúča mu ADA vyhľadať lekára.
Každý, kto má tieto príznaky, by mal čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc, pretože z DKA sa môže stať lekárska pohotovosť.
Ľudia si môžu kúpiť testovacie súpravy na ketóny a hladinu cukru v krvi online.
Hyperglykemický hyperosmolárny syndróm
Podľa Americkej akadémie rodinných lekárov (AAFP) sa hyperglykemický hyperosmolárny syndróm (HHS) vyskytuje, keď sa nebezpečne zvýši hladina cukru v krvi, zvyčajne nad 600 mg / dl.
Môže sa to stať s DKA alebo bez DKA a môže to byť životu nebezpečné.
Ľudia so zle kontrolovanou cukrovkou typu 2 sú náchylnejší na HHS, ale môžu sa u nich vyskytnúť ľudia bez cukrovky - alebo bez diagnózy cukrovky.
Podľa AAFP môžu riziko zvyšovať nasledujúce faktory:
- infekcie, vrátane zápalu pľúc, infekcie močových ciest a sepsy
- užívanie niektorých liekov vrátane niektorých psychiatrických liečebných postupov a diuretík, ktoré môžu viesť k dehydratácii
- nedodržiavanie liečby cukrovky
- s nediagnostikovaným diabetom
- zneužitie niektorých látok
- s iným zdravotným stavom, ako je srdcový infarkt, mozgová príhoda alebo pľúcna embólia (pľúcna zrazenina)
Niektoré z nich sa môžu vyskytnúť aj pri cukrovke a môžu byť komplikáciou cukrovky.
Príznaky včasného varovania
Medzi príznaky patria:
- sucho v ústach
- slabý a rýchly pulz
- horúčka nízkeho stupňa (u dospelých)
- bolesť hlavy, nevoľnosť a zvracanie (u detí)
- záchvaty
- strata vedomia
- dočasná čiastočná paralýza
Krvné testy môžu ukázať, že hladina glukózy v krvi človeka je nad 600 mg / dl.
Krok, ktorý treba podniknúť
Ak má človek tieto príznaky, mal by okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
Osoba bude vyžadovať ošetrenie v nemocnici, ktoré bude zahŕňať rehydratáciu, použitie inzulínu a akékoľvek nevyhnutné ošetrenie základnej príčiny.
Infekcie
Vedci poznamenávajú, že procesy, ktoré sa vyskytujú pri cukrovke, môžu mať vplyv aj na imunitný systém.
Výsledkom je, že človek s cukrovkou bude mať vyššiu pravdepodobnosť vzniku infekcie. Ak má človek cukrovku, akékoľvek príznaky a komplikácie infekcie môžu byť závažnejšie a pravdepodobne životu nebezpečné.
Medzi bežné infekcie, ktoré sa môžu vyskytnúť pri cukrovke, patria:
- kožné infekcie, ktoré môžu viesť k ulcerácii
- infekcie močových ciest, ktoré sa môžu rozšíriť do obličiek
- infekcie uší
- infekcie dýchacích ciest vrátane zápalu pľúc a chrípky
- gastrointestinálne a pečeňové infekcie
- ochorenie ďasien
Mierne infekcie sa môžu rozšíriť do hlbšieho tkaniva, čo môže viesť k sepse a ďalším potenciálne život ohrozujúcim komplikáciám.
Medzi faktory, ktoré zvyšujú riziko, patria:
- nedávne zranenie alebo choroba
- otvorená rana
- vystaveniu patogénom, ako sú vírusy, plesne alebo baktérie
Ľudia so slabo kontrolovanou cukrovkou a pacienti s inými komplikáciami by sa mali starať o:
- ak je to možné, vyhnite sa infekciám, napríklad očkovaním, ktoré odporučí lekár
- kontrola rán na koži, najmä na nohách
- včasné ošetrenie akejkoľvek rany alebo možnej infekcie
Varovné príznaky a konanie
Ak osoba pocíti horúčku, bolesť a opuch v ktorejkoľvek časti tela, mala by vyhľadať lekársku pomoc.
Infekcia sa môže rýchlo stať vážnou, ak má človek cukrovku.
Komplikácie pri cukrovke
Cukrovka môže poškodiť takmer každý systém v tele a zvýšiť riziko mnohých ďalších chorôb.
Ľudia s cukrovkou môžu mať celý rad problémov, vrátane:
- kardiovaskulárne choroby, ktoré môžu viesť k infarktu alebo mŕtvici
- zlý obeh, ktorý vedie k vredom v nohách
- strata zraku
- zlyhanie obličiek
- obezita
Zle kontrolovaná cukrovka, anamnéza infekcií a iné zdravotné ťažkosti zvyšujú riziko týchto komplikácií.
Čo robiť v prípade núdze
Diabetická pohotovosť nastane, keď príznaky spojené s cukrovkou prekonajú telo.
V tomto okamihu je nepravdepodobné, že by domáca liečba pomohla a oneskorenie lekárskej starostlivosti by mohlo spôsobiť trvalé poškodenie alebo smrť.
Medzi znaky, ktoré môžu naznačovať vážny problém, patria:
- bolesť na hrudníku, ktorá vyžaruje nadol ruku
- ťažké dýchanie
- horúčka
- silná bolesť hlavy a slabosť na jednej strane tela
- záchvaty
- strata vedomia
Ak sú príznaky núdze, mala by ísť na pohotovostnú službu, alebo by mala zavolať na telefónnu linku 911 alebo niekoho s nimi.
Bez rýchlej pomoci môžu byť niektoré diabetické núdzové situácie životu nebezpečné.
Prevencia
Nie je vždy možné zabrániť núdzovému stavu, ale schopnosť rozpoznať príznaky môže zvýšiť pravdepodobnosť včasnej liečby a úplného zotavenia.
Medzi stratégie, ktoré môžu pomôcť znížiť riziko mimoriadnej udalosti, patria:
Dodržiavajte liečebný plán: Používajte lieky podľa pokynov lekára a buďte v kontakte so zdravotníckym tímom. Ak si človek nevie spomenúť, či užil alebo neprišiel s poslednou dávkou liekov, mal by sa pred užitím ďalšej dávky opýtať lekára. To môže pomôcť zabrániť hypoglykémii. Každý, kto spozoruje zmenu svojich príznakov, by mal navštíviť lekára.
Stravovanie zdravého, vyváženého a pravidelného jedla: Ľudia, ktorí používajú inzulín alebo iné lieky znižujúce hladinu glukózy v krvi, by sa mali lekára opýtať, aké jedlá majú jesť, koľko a kedy, aby si udržali stabilnú hladinu cukru v krvi. Malé a časté jedlá sú lepšie ako menej väčšie jedlá.
Obmedzenie alkoholu a sladkých nápojov: Tieto nápoje obsahujú sacharidy, ktoré môžu zvýšiť hladinu cukru v krvi a prispieť k obezite. Konzumácia alkoholu môže tiež zvýšiť riziko ďalších zdravotných stavov.
Včasná liečba infekcií: Cukrovka môže narušiť imunitný systém a orgány tela, čo uľahčuje rozvoj infekcií. Včasné ošetrenie môže zabrániť tomu, aby sa menšie problémy stali vážnejšími.
Pravidelné cvičenie: Cvičenie pomáha telu regulovať hladinu cukru v krvi. Môže tiež pomôcť pri príznakoch, ktoré často sprevádzajú cukrovku, ako je vysoký krvný tlak, obezita a zlý obeh.
Plánovanie stavu núdze
Žiadny konkrétny liek alebo postup nemôže zastaviť diabetickú pohotovosť, len čo k nej dôjde, ale núdzové plánovanie môže zvýšiť pravdepodobnosť okamžitej pomoci.
Ľudia s cukrovkou by mali:
- povedzte svojim priateľom, že majú cukrovku
- nosiť lekársky preukaz, aby ľudia vedeli, čo majú robiť v prípade núdze
- udržujte nabitý mobilný telefón a pripravený kontaktovať pohotovostné zložky
- vedieť, komu zavolať s otázkami o núdzových situáciách pri cukrovke
Výhľad
Cukrovka je vážny a zložitý stav a z rôznych dôvodov môže vzniknúť urgentná situácia.
Zvládanie tohto stavu pomocou liekov a zdravého životného štýlu, zabezpečenie toho, aby ostatní vedeli, že osoba má cukrovku, a dozvedieť sa čo najviac o cukrovke a jej komplikáciách, môže znížiť riziko vzniku núdzovej situácie.
