Prečo krvácam, keď smrkám?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Epistaxa alebo krvácanie z nosa je zvyčajne spôsobená prasknutím krvných ciev v nose alebo dutinách. Krvácanie z nosa, najmä pri jeho fúkaní, je veľmi časté a zvyčajne nie je dôvodom na obavy.
Odhaduje sa, že 60 percent ľudí má krvácanie z nosa, ale iba asi 6 percent prípadov si vyžaduje lekársku starostlivosť.
Môže byť ťažké určiť, čo spôsobuje zlomeniny krvných ciev v nose. Existuje však niekoľko faktorov, ktoré môžu prispieť alebo spôsobiť krvácanie z nosa pri jeho fúkaní. Pozeráme sa na ne v tomto článku.
Príčiny
Krv, ktorá sa objaví pri fúkaní nosa, môže byť spôsobená suchými nosnými dutinami, poranením, trhaním nosa alebo príliš silným fúkaním.
Bežné príčiny krvi, ktorá sa objaví pri smrkaní nosom, zahŕňajú:
- príliš silné alebo príliš časté smrkanie
- zápal alebo podráždenie sliznice spôsobené infekciou alebo alergiami
- veľmi suché nosné dutiny alebo dutiny
- dlhodobé vdychovanie veľmi suchého alebo studeného vzduchu
- vyberanie nosa
- antibiotické lieky
- lieky na zriedenie krvi, ako je warfarín, aspirín a klopidogrel
- poranenie nosa alebo tváre
- faktory prostredia, ako je vlhkosť alebo pobyt vo vysokej nadmorskej výške
- abnormality v septe, čo je stena, ktorá oddeľuje nosné dierky
Menej časté príčiny krvácania z nosa zahŕňajú:
- operácia nosa, dutín, tváre alebo očí
- cudzie telesá v nose
- nosové polypy alebo nádory
- zápalové stavy
- vysoký krvný tlak
- otvory v septe
- poruchy krvi, ako je nízka hladina krvných doštičiek a anémia
- stavy ovplyvňujúce cievy, ako je artérioskleróza
- leukémia, typ rakoviny krvi ovplyvňujúci imunitný systém
- problémy s pečeňou alebo obličkami
- skorbut alebo závažný nedostatok vitamínu C.
- chemoterapia
- kongestívne srdcové zlyhanie
- chronické užívanie alebo nadmerné užívanie určitých bylinných doplnkov, najčastejšie vitamínu E a gingko biloba
- vystavenie toxickým chemikáliám
- užívanie nelegálnych drog, najmä kokaínu
Niektoré dedičné alebo genetické stavy, ktoré spôsobujú abnormálne krvácanie, môžu tiež viesť k krvi, ktorá sa objaví pri fúkaní nosa. Medzi tieto podmienky patrí:
- von Willebrandova choroba
- dedičná hemoragická telangiektázia
- nedostatok faktora VIII (hemofília A)
- nedostatok faktora IX (hemofília B)
- nedostatok faktora XI
Možnosti liečby
Vo väčšine prípadov sa krvácanie z nosa alebo menšie krvácanie z nosa nakoniec samo zastaví po niekoľkých minútach.
Existuje niekoľko domácich liekov, ktoré však môžu povzbudiť krvácanie z nosa skôr, alebo znížiť množstvo krvácania.
Medzi základné možnosti liečby krvácajúcich nosov patria:
- ležať na plocho s hlavou sklonenou dozadu, aby sa znížil prietok krvi v nose
- relaxácia a dýchanie ústami
- keď sa nos prestal krvácať, nedotýkajte sa ho ani ho nevyberajte
- ležať alebo odpočívať v sediacej polohe niekoľko hodín po ukončení krvácania
- jemné, ale silné zovretie nosa, najmä ak je známe miesto krvácania
Asi 90 percent krvácania z nosa sa vyskytuje v prednej spodnej časti septa, mäsitej stene, ktorá rozdeľuje nosné dierky.
Dlhodobé alebo opakované krvácanie z nosa alebo krvácanie z dôvodu základného zdravotného stavu vyžaduje lekársku pomoc a ošetrenie.
Ak sú krvácanie z nosa silné, môže človek vyžadovať agresívnejšie zaobchádzanie, aby zabránil rozsiahlym stratám krvi.
Možnosti lekárskej liečby zahŕňajú:
- nazálne balenie, kedy sú do nosovej dierky pribalené sterilné bavlnené vložky alebo obväzy, ktoré obmedzujú krvácanie
- lokálne lieky na obmedzenie krvácania, známe ako lokálne hemostatické látky
- lokálne antiseptické a antibiotické masti a krémy
- utesnenie krvnej cievy pomocou elektrického zariadenia alebo chemikálie, ako je dusičnan strieborný
- chirurgický zákrok, pri ktorom je krvná cieva zabalená sterilnými materiálmi, ktoré ju blokujú
- chirurgický zákrok, pri ktorom je krvná cieva navzájom spojená, aby ju uzavrela
- lieky na zrážanie
- krvné transfúzie
Tipy na prevenciu
V mnohých prípadoch neexistuje žiadny konkrétny spôsob, ako sa vyhnúť krvácaniu z nosa, ale existuje niekoľko vecí, ktoré im môžu pomôcť zabrániť alebo znížiť riziko.
Jemné vysmrkanie nosa a nedráždenie pokožky môže obyčajne zabrániť menšiemu krvácaniu.
Medzi ďalšie tipy, ako zabrániť krvácaniu pri smrkaní, patria:
- používanie voľnopredajných sprejov alebo piluliek na zmiernenie alergie do nosa
- aplikácia voľnopredajných nosových lubrikantov alebo vazelíny do nosných dierok, aby sa zabránilo suchu
- použitie soľných sprejov, aby sa zabránilo suchu
- vyhýbanie sa vyberaniu nosa, najmä chrasty
- vyhnúť sa agresívnemu alebo príliš častému smrkaniu
- ochrana nosa pred studeným alebo suchým vzduchom pomocou šálu
- nepreháňanie alebo zneužívanie nesteroidných protizápalových liekov (NSAID) a antibiotík
- zmiernenie zápalu a upchatého nosa pomocou nosného alebo sínusového výplachu
- vyhnúť sa vystaveniu toxickým chemikáliám
- neužívanie nelegálnych drog, najmä kokaínu
Jedným z príkladov výplachu nosa je hrniec Neti. Sú bežne dostupné online a dajú sa použiť doma.
Kedy navštíviť lekára
Ľudia by mali vyhľadať lekársku pomoc vždy, keď sa krvácanie z nosa nezastaví prirodzene do 20 minút. Mali by tiež vyhľadať lekársku pomoc, ak nereaguje na počiatočnú liečbu, napríklad na vyvíjanie tlaku.
Aj keď krvácanie z nosa býva neškodné, závažné alebo dlhotrvajúce krvácanie z nosa môže spôsobiť vážne straty krvi, najmä:
- malé deti
- ľudia nad 65 rokov
- ľudia s imunitou
Je tiež dôležité hovoriť s lekárom o chronickom alebo opakovanom krvácaní z nosa.
Chronické krvácanie z nosa môže byť príznakom základných zdravotných stavov, ako je krv alebo zápalové poruchy. Opakované krvácanie z nosa môže byť tiež známkou deformácií nosa alebo nádorov, najmä ak postihuje iba jednu nosovú dierku.
Ľudia by tiež mali vyhľadať lekársku pomoc, ak sú krvácanie z nosa sprevádzané niektorým z nasledujúcich príznakov:
- bolesť alebo citlivosť okolo očí
- upchatý nos, ktorý sa stále zhoršuje a nezmizne
- hlien, ktorý kvapká v zadnej časti hrdla
- zmena vzhľadu nosa alebo okolia
- hnis v nose
- chronické vodnaté oči
- znížený čuch
- zmena videnia
- zväčšené lymfatické uzliny na krku
- bolesť alebo tlak v ušiach
- strata sluchu
- necitlivosť v tvári
- uvoľnenie, znecitlivenie alebo bolesť zubov
- ťažkosti s otvorením úst
- bolesť hlavy
Výhľad
Bežným zážitkom je krvácanie z nosa pri jeho fúkaní. Je to zvyčajne kvôli zapáleným alebo poškodeným nosovým tkanivám a krvným cievam a nie je to dôvod na obavy.
Krvácanie z nosa je zvyčajne neškodné a zastaví sa samo alebo po jemnom tlaku na oblasť.
Závažné alebo opakujúce sa krvácanie z nosa môže byť príznakom základného zdravotného stavu, ktorý si môže vyžadovať liečbu, ako sú krvné poruchy alebo prekážky.
Ľudia by sa mali porozprávať s lekárom o silnom alebo opakovanom krvácaní z nosa, najmä ak sú sprevádzané ďalšími príznakmi.
