Môže aloe vera pomôcť pri akné?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Gél z aloe vera sa používa v mnohých voľnopredajných výrobkoch na pleť. Tento rastlinný extrakt má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, čo viedlo k jeho použitiu pri liečbe akné.
Ukázalo sa, že aloe vera spolupracuje s tradičnými liekmi na akné. Jedna štúdia uviedla, že kombinácia tretinoínového krému, bežného lieku na akné a krému z aloe vera účinne znižovala výskyt lézií na akné u ľudí s miernym až stredne ťažkým akné.
Ľudia si môžu aplikovať aloe vera na lézie akné na tvári a iných častiach tela. Môže sa používať samotný alebo v kombinácii s inými prírodnými produktmi.
V tomto článku sa venujeme siedmim možným spôsobom použitia aloe vera spolu s ďalšími prírodnými produktmi na zníženie výskytu akné.
Sedem spôsobov, ako používať aloe vera
Je pravdepodobné, že nie všetky metódy budú fungovať u každého, ale aloe vera je k pokožke veľmi šetrná, takže pri jej vyskúšaní existuje len malé riziko.
Aloe vera je alternatívna liečba, a preto neexistujú žiadne schválené pokyny týkajúce sa sily alebo dávkovania. Nasledujúci zoznam poskytuje návrhy možných spôsobov použitia aloe vera na akné.
Ľudia by si nemali nanášať na tvár novú látku bez konzultácie s lekárom alebo dermatológom. Môžu tiež poradiť o možných účinkoch, ktoré aloe vera môže mať na akékoľvek lieky, ktoré ľudia užívajú.
1. Čisté aloe vera
Výskum ukazuje, že aloe vera má určité vlastnosti, vďaka ktorým je účinná v boji proti akné. Napríklad gél z aloe vera je:
- antibakteriálne
- antioxidant
- protizápalový
Osoba môže používať čistý krém z aloe vera namiesto tradičného čistiaceho prostriedku, aby zabránila vzniku akné. To funguje, pretože antibakteriálne látky v aloe vera odstraňujú baktérie z pokožky a znižujú riziko vzniku škvŕn.
Niektorí ľudia používajú na ošetrenie existujúceho akné aloe vera na postihnuté miesto a nechajú ho pôsobiť cez noc. Je dôležité ho ráno umyť.
Na internete je k dispozícii veľa druhov gélu z aloe vera.
2. Aloe vera a citrónová šťava
Kyselina citrónová nachádzajúca sa v ovocí, ako sú citróny, môže tiež pomôcť pri liečbe akné. Čistá citrónová šťava je kyslá, takže jej zmiešanie s aloe vera môže zabrániť tomu, aby citrónová šťava dráždila pokožku.
Osoba si môže vyrobiť pleťovú masku zmiešaním aloe vera a citrónovej šťavy v pomere 8: 1, rovnomerne ju rozotrieť po tvári a nechať pôsobiť asi 10 minút. Čo je dôležité, mali by sa vyhýbať citlivému očnému okoliu a následne masku dôkladne umyť.
3. Škorica, med a aloe vera
Vyrobenie pleťovej masky z medu, škorice a aloe vera je ďalšou možnosťou, ktorá môže pomôcť upokojiť akné. Škorica a med majú podobné antibakteriálne a protizápalové vlastnosti ako aloe vera.
Na výrobu škorice, medu a aloe vera masky na tvár môže človek v malej miske zmiešať asi 2 polievkové lyžice (lyžice) medu, 1 polievkovú lyžicu aloe vera a ¼ čajovej lyžičky škorice. To sa môže aplikovať na tvár, nechať pôsobiť 10 minút a zmyť teplou vodou.
4. Aloe vera a čajovníkový olej
Výskum publikovaný v roku 2017 ukazuje, že gély z čajovníkového oleja a umývanie tváre môžu byť účinné pri liečbe mierneho až stredne ťažkého akné.
Ľudia by sa mali vyhnúť tomu, aby olej z čajovníkového oleja zostal na pokožke dlho, ale keď sa zmieša s aloe vera, môže byť vhodný na použitie ako čistiaci roztok.
Ak chcete pripraviť čistiaci roztok, zmiešajte spolu vodu, aloe vera a 2 až 3 kvapky éterického oleja z čajovníka. Niektorí ľudia môžu byť citliví na olej z čajovníkového oleja, preto je nevyhnutné roztok po niekoľkých minútach umyť vodou.
5. Aloe vera sprej
Striekanie pokožky zriedeným roztokom aloe vera môže pomôcť hydratovať pokožku bez toho, aby spôsobovala nadmernú tvorbu oleja alebo lesk.
Osoba môže zmiešať zhruba 2 diely vody s 1 dielom aloe vera a pripraviť tak sprej. Roztok môže byť vložený do rozprašovača a nastriekaný na postihnuté miesto, vyhýbajúc sa oblasti očí.
6. Kokosový olej, cukor a aloe vera
Mnoho voľnopredajných exfoliantov obsahuje chemikálie. Osoba, ktorá sa chce vyhnúť chemickým látkam, si môže vyrobiť vlastné kroviny pomocou kombinácie kokosového oleja, cukru a aloe vera.
Zrná v cukre odstraňujú odumreté vrstvy pokožky. Štúdie naznačujú, že kyselina laurová, kľúčová zložka kokosového oleja, môže pomôcť v boji proti akné.
Osoba si môže pripraviť píling z rovnakých častí cukru a kokosového oleja zmiešaného s polovičným množstvom aloe vera. Po zmiešaní je možné kefku naniesť na postihnuté miesto a potom opláchnuť.
Pílingu sa vyhnite príliš pravidelne a pred použitím pílingových krémov na akné sa vždy poraďte s lekárom, pretože môžu pokožku ďalej podráždiť.
7. Krémy
Aloe vera je bežnou súčasťou mnohých krémov na akné, ktoré sú dostupné v obchode. Ľudia môžu zistiť, ktoré produkty obsahujú aloe vera, a to podľa účinných látok uvedených na štítku.
Môže byť dobrý nápad používať krémy obsahujúce aloe vera ako súčasť každodennej rutiny boja proti akné kvôli jeho protizápalovým vlastnostiam.
Riziká
Alergická reakcia na topické aloe vera je neobvyklá. Existujú však určité dôkazy, že pitie aloe vera môže spôsobiť ujmu.
Aj keď sú zriedkavé, u niektorých ľudí sa môže vyvinúť alergická reakcia na aloe vera. Medzi príznaky alergie patrí sčervenanie, vyrážka alebo opuch. Ak sa vyskytnú príznaky, prestaňte používať aloe vera. Ak sa človek obáva svojich príznakov, mal by sa poradiť s lekárom
Mnoho spôsobov použitia aloe vera zahŕňa kombináciu s inými prísadami. Tieto zložky môžu spôsobiť alergickú reakciu na pokožke. Osoba by mala prestať používať prísadu, ak spozoruje podráždenie pokožky.
Zobrať
Aloe vera je relatívne bezpečný a potenciálne účinný spôsob liečby a prevencie akné.
Existuje niekoľko spôsobov použitia aloe vera doma a účinná môže byť jedna alebo viac možností liečby.
