Zlepšuje pitná voda erektilnú dysfunkciu?
Erektilná dysfunkcia môže byť ovplyvnená mnohými faktormi, vrátane úrovne hydratácie. Dehydratácia môže znížiť objem krvi a ovplyvniť náladu, takže človek môže zistiť, že pitná voda môže pomôcť pri udržiavaní erekcie.
Erektilná dysfunkcia alebo ED je, keď má muž ťažkosti s dosiahnutím alebo udržaním erekcie.Odhaduje sa, že v určitom okamihu ED trpí 30 miliónmi mužov. ED môže ovplyvňovať široká škála faktorov.
V tomto článku sa zaoberáme vzťahom medzi hydratáciou a ED a sexuálnou túžbou, tým, ako zistíte, či ste dehydratovaní, a ďalšími príčinami erektilnej dysfunkcie.
Je dehydratácia spojená s ED?
Je možné, že úroveň hydratácie človeka ovplyvní dočasné ED. Nedostatok dostatočnej vody v tele môže mať na človeka vplyv fyziologicky aj psychicky.
Aby človek dosiahol a udržal erekciu, je potrebných niekoľko prvkov. Porucha v jednom alebo viacerých z týchto krokov znamená, že nemusí byť schopný dosiahnuť erekciu dostatočne pevnú na sex. Tento proces zahŕňa:
- sexuálne vzrušenie alebo správy vysielané do mozgu, ktoré stimulujú prietok krvi do penisu
- zvýšený prietok krvi do dvoch komôr v penise nazývaných corpus cavernosum, ktorý vedie k opuchu a vzpriameniu penisu.
- keď muž dosiahne ejakuláciu, krv opustí komory a erekcia zmizne
Keď je muž dehydrovaný, nemá v tele taký objem krvi, ako keď je správne hydratovaný. Preto sa mu zúžia cievy, pretože nie je dostatok krvi na ich udržanie v napätí. To zhoršuje prietok krvi do všetkých častí tela vrátane penisu.
Malý výskum sa zaoberal otázkou, či dehydratácia priamo spôsobuje erektilnú dysfunkciu, preto sú potrebné ďalšie štúdie.
Keď je človek dehydratovaný, jeho telo uvoľňuje väčšie množstvo enzýmu angiotenzín I, čo vedie k zúženiu krvných ciev.
Prítomnosť angiotenzínu II, ktorý si telo vytvára z angiotenzínu I, bola v štúdiách na zvieratách spájaná so sexuálnou dysfunkciou, je však potrebný ďalší výskum toho, ako to ovplyvňuje človeka.
Okrem fyzických účinkov dehydratácie, ktoré majú vplyv na erekciu penisu, je nálada spojená aj s dehydratáciou.
Malá štúdia z roku 2011 zistila, že mierna dehydratácia bola u mužov spojená s poruchou pamäti, napätím a úzkosťou.
Psychický stav človeka môže mať výrazný vplyv na jeho sexuálny apetít a ED. Podľa Americkej akadémie rodinných lekárov môže k ED prispieť stres, úzkosť, depresia a nervozita. Preto je možné, že zmeny nálady spojené s dehydratáciou môžu viesť k ED.
Príznaky dehydratácie
Potreba tekutín u človeka sa môže líšiť v závislosti od jeho veľkosti tela, úrovne fyzickej aktivity a vystavenia teplým teplotám.
Keď je človek mierne dehydrovaný, môžu sa u neho vyskytnúť príznaky, ktoré zahŕňajú:
- tmavý moč
- suché ústa
- únava
- závrat
- smäd
Pitie dostatočného množstva vody môže človeku pomôcť cítiť sa lepšie na viacerých úrovniach vrátane sexuálnej výkonnosti. Osoba by mala piť dostatok vody, aby mala moč čírej farby a nepociťoval smäd.
Ak človek nepije vodu ani iné tekutiny, keď začne mať príznaky dehydratácie, môže dôjsť k závažnej dehydratácii. To sa môže zmeniť na lekársku pohotovosť.
Medzi príznaky ťažkej dehydratácie patria:
- zmätok
- majú intenzívny pocit smädu
- nedostatok potenia aj v teplom podnebí
- nízky krvný tlak
- produkujúce málo alebo vôbec žiadny moč
- rýchly srdcový rytmus
Príčiny erektilnej dysfunkcie
Muž môže zažiť ED z mnohých dôvodov. Muži všetkých vekových skupín môžu tento stav zažiť. Zatiaľ čo sa ľudia starnutím spájajú s ED, nemusí to tak byť.
Niektoré stavy, ktoré ovplyvňujú prietok krvi, môžu spôsobiť ED, vrátane:
- cukrovka
- vysoký krvný tlak
- história užívania alkoholu a tabaku
- anamnéza poranení mozgu alebo miechy
- história ožarovania semenníkov
- roztrúsená skleróza
- Parkinsonova choroba
- operácia močového mechúra alebo prostaty
- mŕtvica
Užívanie určitých liekov je tiež spojené s ED. Patria sem antidepresíva, lieky na zníženie krvného tlaku a lieky proti bolesti.
Poruchy duševného zdravia, úzkosť alebo nefunkčný vzťah s partnerom môžu navyše prispievať k ED u mužov.
Výhľad
ED je bežný a často liečiteľný stav postihujúci mužov. Aj keď lekári nevykonali konkrétne výskumné štúdie týkajúce sa toho, ako dehydratácia konkrétne ovplyvňuje ED, existujú ďalšie štúdie a literatúra, ktoré môžu vytvoriť spojenie.
Dehydratácia je však zvyčajne dočasný stav a nie je zvyčajne jediným prispievateľom k dlhodobej ED. Ak má muž neustále problémy s dosiahnutím alebo udržaním erekcie, mal by sa poradiť so svojím lekárom o diagnostike.
