Všetko, čo potrebujete vedieť o sínusitíde
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Sinusitída je bežný stav definovaný ako zápal paranazálnych dutín. Sínusové dutiny produkujú hlien, ktorý potrebujú nosné priechody, aby mohol efektívne pracovať.
Sínusitída môže byť akútna alebo chronická. Medzi príčiny zápalu prínosových dutín patria vírusy, baktérie, huby, alergie a autoimunitná reakcia.
Aj keď je sínusitída nepríjemná a bolestivá, bez lekárskeho zásahu často ustúpi. Ak sú však príznaky závažné a trvalé, osoba by sa mala poradiť so svojím lekárom.
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) stanovili americkí lekári primárnu diagnózu chronickej sinusitídy v roku 2016 pre 4,1 milióna ľudí. V roku 2018 28,8 milióna ľudí v USA uviedlo diagnózu sínusitídy v predchádzajúcich 12 mesiacoch. . To predstavovalo 11,6% populácie.
Čo je to sinusitída?
Sínus je dutý priestor v tele. Existuje veľa druhov dutín, ale sinusitída ovplyvňuje paranazálne dutiny, medzery za tvárou, ktoré vedú do nosovej dutiny.
Výstelka týchto dutín má rovnaké zloženie ako výstelka nosa. Sínusy produkujú slizký sekrét nazývaný hlien. Tento hlien udržuje nosné cesty vlhké a zachytáva častice nečistôt a choroboplodné zárodky.
Sínusitída sa vyskytuje pri hromadení hlienu a sínusy sú podráždené a zapálené.
Lekári často označujú sinusitídu ako rinosinusitídu, pretože zápal prinosových dutín sa takmer vždy vyskytuje pri rinitíde, čo je zápal nosa.
Príznaky
Príznaky sa líšia v závislosti od toho, ako dlho stav trvá a aké závažné sú príznaky.
Medzi príznaky patria:
- nazálny výtok, ktorý môže byť zelený alebo žltý
- postnasálna kvapka, kde hlien steká po zadnej časti hrdla
- bolesť alebo tlak tváre
- upchatý alebo nádcha
- bolesť hrdla
- kašeľ
- zápach z úst
- horúčka
- bolesti hlavy
- znížený čuch a chuť
- citlivosť a opuchy okolo očí, nosa, líca a čela
- bolesť zubov
Príčiny
Sínusitída môže pochádzať z rôznych faktorov, ale vždy je výsledkom zachytenia tekutiny v dutinách a umožnenie rastu choroboplodných zárodkov.
Najbežnejšou príčinou je vírus, ale bakteriálna infekcia môže viesť aj k zápalu vedľajších nosových dutín. Spúšťače môžu zahŕňať alergie a astmu, ako aj znečisťujúce látky vo vzduchu, napríklad chemikálie alebo iné dráždivé látky.
Plesňové infekcie a plesne môžu spôsobiť plesňovú sinusitídu.
Rizikové faktory
Nasledujúce riziko môže zvýšiť riziko vzniku sínusitídy u človeka:
- keď ste mali v minulosti infekciu dýchacích ciest, napríklad prechladnutie
- nosové polypy, čo sú malé benígne výrastky v nosovej dutine, ktoré môžu viesť k upchatiu a zápalu
- sezónne alergie
- citlivosť na látky ako prach, peľ a zvieracie chlpy
- s oslabeným imunitným systémom v dôsledku liekov alebo zdravotného stavu
- s odchýlenou priehradkou
Septum je kosť a chrupavka, ktorá rozdeľuje nos na dve nosné dierky. Keď sa to ohne na jednu stranu, a to buď poranením, alebo rastom, môže to zvýšiť riziko zápalu vedľajších nosových dutín.
Typy
Existujú rôzne typy sínusitídy a môžu trvať rôzne dlho.
Akútna sinusitída je dočasná a môže sa stať, keď má človek nachladnutie alebo sezónnu alergiu. Príznaky zvyčajne ustúpia do 7–10 dní, ale môžu trvať až 4 týždne.
Chronická sinusitída je, keď príznaky trvajú viac ako 12 týždňov alebo sa do roka vrátia trikrát. Viac ako 50% ľudí so stredne ťažkou až ťažkou astmou má tiež chronickú sinusitídu.
Čas na zotavenie a liečba závisia od typu sínusitídy.
Kedy navštíviť lekára
Ľudia môžu zvyčajne zvládnuť sínusitídu doma. Mali by však navštíviť lekára, ak príznaky:
- trvať dlhšie ako 10 dní bez zlepšenia
- zahŕňajú závažné príznaky, ktoré nezmiznú pri voľnopredajných (OTC) liekoch
- zahŕňajú zmeny videnia alebo opuchy okolo očí
- zhoršiť po zlepšení
- zahŕňajú horúčku, ktorá trvá dlhšie ako 3–4 dni alebo je vyššia ako 38,6 ° C (101,5 ° F)
Môžu existovať aj ďalšie príznaky. Ak symptóm vyvoláva obavy, vyhľadajte lekársku pomoc.
Diagnóza
Lekár môže stanoviť diagnózu:
- pýtať sa na príznaky
- vykonanie fyzickej prehliadky
- pomocou endoskopu nazrieť do nosných priechodov
- objednanie MRI alebo CT vyšetrenia na kontrolu štrukturálnych problémov, v niektorých prípadoch
- vykonanie testu na alergiu s cieľom identifikovať možné spúšťače
Lekár môže vizuálne preskúmať nosnú dutinu pomocou zdroja svetla alebo malého ručného prístroja s pripojeným svetlom nazývaným otoskop. Pomocou tohto prístroja môžu tiež skúmať uši.
Ak príznaky pretrvávajú, môže byť potrebné, aby človek navštívil špecialistu na uši, nos a hrdlo, aby vykonal dôkladnejšie vyšetrenie.
Domáce opravné prostriedky
V asi 70% prípadov akútna sinusitída ustúpi bez liekov na predpis. Zmierniť príznaky môžu rôzne domáce lieky a OTC lieky.
Príklady týchto liekov a liekov zahŕňajú:
- Vyplachovanie nosa: Opláchnite a vyčistite nosné priechody slanou vodou alebo soľným roztokom. Neti pot je jedným zo spôsobov, ako to urobiť. Vždy používajte čistú vodu a sterilné vybavenie.
- Oddych: Spite alebo odpočívajte so zdvihnutou hlavou a ramenami na vankúši. Ak je to možné, spite s nebolestivou stranou tváre na vankúši.
- Teplé obklady: Jemne naneste na postihnuté miesta, aby ste zmiernili opuch a nepríjemné pocity.
- Úľava od bolesti: Acetaminofén alebo ibuprofén môžu znížiť bolesť a horúčku.
- Inhalácia parou: Vložte horúci vlhký uterák na tvár alebo nadýchajte pary z misky s horúcou vodou.
- Éterické oleje: Pridanie niekoľkých kvapiek mentolového alebo eukalyptového oleja do horúcej vody alebo uteráka môže pomôcť. Esenciálny olej nikdy neprehĺtajte a nenanášajte ho priamo na pokožku.
- Tablety a spreje, ktoré znižujú prekrvenie: Môžu znížiť opuch a umožniť odtok dutín. Používajte iba 3 dni, inak sa príznaky môžu po ukončení používania lieku zhoršiť. Tablety a spreje s dekongestívom sú dostupné na zakúpenie online.
- OTC nazálne kortikosteroidy: Tento typ nosového spreja môže znížiť zápal nosa a dutín.
Antihistaminiká, ako je cetirizín (Zyrtec) a loratadín (Claritin), zvyčajne nie sú vhodnou voľbou. Môžu spôsobiť stuhnutie hlienu, čo príznaky ešte zhoršuje.
O týchto možnostiach a spôsobe ich použitia môže poradiť lekár alebo lekárnik.
Liečba
Možnosti liečby závisia od toho, ako dlho stav trvá.
Akútna a subakútna sinusitída
Ak príznaky pretrvávajú alebo sú závažné, lekár môže predpísať liečbu.
Ak je prítomná bakteriálna infekcia, lekár môže predpísať antibiotiká. Ak po ukončení liečby antibiotikami príznaky pretrvávajú, mala by sa osoba vrátiť k lekárovi.
Chronická sinusitída
Chronická sinusitída nie je zvyčajne spôsobená baktériami, takže je nepravdepodobné, že by antibiotiká pomohli. Príznaky môže zmierniť zníženie expozície spúšťačom, ako sú roztoče, peľ a iné alergény.
Kortikosteroidné spreje alebo tablety môžu pomôcť pri liečbe zápalu, ktoré však často vyžadujú lekársky predpis a lekársky dohľad. Dlhodobé užívanie týchto liekov môže mať nepriaznivé účinky.
Chirurgia
Lekár môže odporučiť chirurgický zákrok, ak iná liečba nezabrala.
Chirurgia však nemusí problém úplne vyriešiť. Po operácii bude pravdepodobne potrebné, aby osoba pokračovala v ďalšej liečbe, aby sa zabránilo návratu sinusitídy.
U detí by chirurgický zákrok mal byť poslednou možnosťou pri zápale vedľajších nosových dutín. Ak lekár odporučí operáciu na liečbu zápalu vedľajších nosových dutín u dieťaťa, môže byť najlepším riešením získať druhý názor skôr, ako začnete.
Poisťovatelia môžu vyžadovať od osoby, aby poskytla dôkladné dôkazy o tom, že chirurgický zákrok je zameraný na sinusitídu, a nie kozmetický zákrok na zlepšenie vzhľadu nosa.
Prevencia
Nasledujúce tipy môžu pomôcť zabrániť sinusitíde:
- dodržiavanie správnej hygieny rúk
- vyhýbanie sa fajčeniu a pasívnemu fajčeniu
- aktualizácia očkovania
- vyhýbať sa ľuďom s prechladnutím a inými respiračnými infekciami
- pomocou zvlhčovača zvlhčite vzduch doma a udržujte ho čistý
- údržba klimatizačných jednotiek, aby sa zabránilo hromadeniu plesní a prachu
- vyhýbanie sa a zvládanie alergénov, keď je to možné
Výber zvlhčovačov je k dispozícii na zakúpenie online.
Zobrať
Sinusitída je častý problém, ktorý postihuje veľa ľudí a má rôzne príčiny. Vo väčšine prípadov je to mierne a človek to môže liečiť domácimi alebo OTC prostriedkami.
Ak sinusitída spôsobuje závažné príznaky alebo pretrváva niekoľko týždňov, lekár môže pomôcť nájsť riešenie.
