Tichosť lepšia ako hudba na pozadí pre kreativitu

Posledné výskumy spochybňujú populárnu predstavu, že počúvanie hudby zvyšuje kreativitu. Namiesto toho navrhuje, aby bol pokojnejší alebo dokonca hluk v pozadí knižnice výhodnejší.

Mnoho ľudí tvrdí, že hudba im pomáha sústrediť sa, avšak vedci novej štúdie sa začali líšiť.

Po vykonaní série experimentov s ľudskými dobrovoľníkmi dospeli vedci z švédskej univerzity v Gävle a z University of Central Lancashire a Lancaster University vo Veľkej Británii k záveru, že hudba môže „významne narušiť“ schopnosť ľudí riešiť úlohy, ktoré zahŕňajú slovná tvorivosť.

Príspevok, ktorý je teraz v časopise Aplikovaná kognitívna psychológia popisuje, ako sa tím rozhodol „kriticky preskúmať tvrdenie, že hudba na pozadí zvyšuje kreativitu.“

Vedci skúmali vplyv počúvania hudby na schopnosť ľudí plniť slovné úlohy, ktoré si vyžadujú tvorivosť. Úlohy boli variantom „Zložených úloh na diaľku (CRAT)“, ktoré mnoho vedcov používa na štúdium kreativity, ktorá zahŕňa „procesy založené na vhľade“.

„Našli sme silné dôkazy,“ hovorí spoluautor Dr. Neil McLatchie, ktorý pracuje na oddelení psychológie na Lancaster University, „o zhoršenom výkone pri prehrávaní hudby na pozadí v porovnaní s pokojnými podmienkami v pozadí.“

Testovanie kreatívneho výkonu

Test verbálnej tvorivosti CRAT spočíva v tom, že osobe ukážete tri slová a požiadate ich, aby si spomenuli na štvrté slovo, ktoré môže pridať na koniec alebo na koniec každého z týchto troch slov a vytvoriť tak tri nové slová alebo frázy.

Napríklad zadanie slova „zhoda“ v odpovedi na slovo „stick / maker / point“ by bolo správnou odpoveďou, pretože vytvára tri slová alebo frázy „matchstick, matchmaker a match point“. Ďalším príkladom je slovo „slnko“ ako odpoveď na „ciferník / šaty / kvetina“, ktoré vytvárajú „slnečné hodiny, slnečné šaty a slnečnica“.

Vedci tvrdia, že existuje len málo vedeckých dôkazov na podporu tvrdenia, že hudba podporuje tvorivé riešenie problémov.

Odvolávajú sa napríklad na štúdiu, ktorá tvrdila, že ukazuje, že hudba pomáha tvorivosti. V tejto štúdii sa použila úloha Alternatívne použitia, v rámci ktorej účastníci dajú toľko originálnych spôsobov použitia, ako si len môžu predstaviť, na každodenné predmety, napríklad kancelársku sponku alebo tehlu.

Úloha Alternatívne použitia však zahŕňa iba „odlišné myslenie“, ktoré človeku pomáha vytvárať rôzne možnosti. CRAT na druhej strane tiež požadujú „kreatívne konvergentné myslenie“, ktoré podľa autorov zahŕňa „spojenie rôznych myšlienok s cieľom určiť jediné správne riešenie problému“.

Narúša hudba verbálnu pracovnú pamäť?

V nedávnej štúdii vyšetrovatelia uskutočnili experimenty, v ktorých pozvali dobrovoľníkov, aby absolvovali testy verbálnej tvorivosti CRAT za rôznych zvukových podmienok pozadia.

Účastníci vykonali testy, pričom mali buď tiché pozadie, hlukové pozadie knižnice alebo prehrávanie hudby. Existovali tri rôzne druhy hudby: iba inštrumentálna, so známymi textami a s neznámymi textami.

Výsledky ukázali, že počúvanie hudby „výrazne zhoršilo“ výkon úloh verbálnej tvorivosti v porovnaní s tichým pozadím alebo šumom v knižnici. Toto zistenie bolo konzistentné vo všetkých troch druhoch hudby.

V testoch na vplyv hudby so známymi textami navyše počúvanie hudby zhoršilo výkon bez ohľadu na to, aký vplyv má na náladu a či sa to účastníkovi páčilo alebo nie. Tím zistil, že to stále platí pre tých, ktorí zvyčajne počúvajú hudbu počas práce.

Aj keď neskúmali základné mechanizmy, vedci naznačujú, že počúvanie hudby by mohlo narušiť verbálnu pracovnú pamäť, ktorá podporuje tvorivé riešenie problémov.

Pracovná pamäť je ako dočasný zápisník na uchovávanie a manipuláciu s informáciami. Na každodenné činnosti, ako je šoférovanie, písanie, vedenie rozhovorov a rozhodovanie, sa využíva pracovná pamäť.

Štúdie zobrazovania mozgu odhalili, že pracovná pamäť aktivuje „sekundárne motorické oblasti“, aj keď sú „primárne motorické oblasti“ pre reč neaktívne.

Vedci naznačujú, že existujú dva typy pracovnej pamäte: verbálna pracovná pamäť, ktorá dočasne ukladá a manipuluje s informáciami založenými na slove, a vizuopriestorová pracovná pamäť, ktorá umožňuje robiť to isté s vizuálnymi informáciami.

Vedci tiež nezistili signifikantný rozdiel vo výkone úloh, ktoré účastníci dokončili v tichom pozadí, na rozdiel od hlukového pozadia knižnice. Navrhujú, že to bolo preto, lebo „ustálený stav“ charakteru hluku knižnice v menšej miere zasahuje do verbálnej pracovnej pamäte.

Autori dospeli k záveru, že:

„[T] i nálezy tu spochybňujú populárny názor, že hudba zvyšuje kreativitu, a namiesto toho demonštrujú, že hudba bez ohľadu na prítomnosť sémantického obsahu (žiadne texty, známe texty alebo neznáme texty) neustále narúša tvorivý výkon pri hľadaní riešenia problémov . “

none:  leukémia úzkosť - stres urgentná medicína