Najlepšie spôsoby, ako sa zbaviť jaziev po akné
Záchvaty akné môžu byť frustrujúce a môžu tiež zanechať jazvy na tvári a iných častiach tela. Niektorí ľudia zisťujú, že jazvy po akné sú nežiaducou pripomienkou bolestivého a nepríjemného stavu. Jazvy po akné však nemusia byť trvalé, pretože niektoré domáce opravné prostriedky a liečebné procedúry sa ich môžu zbaviť.
V tomto článku sa dozviete o rôznych spôsoboch, ako pomôcť znížiť výskyt jaziev po akné a podporiť zdravú pokožku.
Domáce opravné prostriedky
Na pulte sú dostupné rôzne lieky, z ktorých mnohé môžu ľuďom pomôcť zvládnuť akné a znížiť výskyt jaziev.
Kyselina salicylová
Kyselina salicylová je prirodzene sa vyskytujúca zlúčenina, ktorá je často prísadou do výrobkov na starostlivosť o pleť s akné. Kyselina salicylová pomáha odstraňovať nečistoty, kožné bunky a iné nečistoty, ktoré vedú k akné z pórov pokožky.
Pomáha tiež znižovať opuchy a začervenanie v oblasti, čo môže minimalizovať výskyt jaziev.
Kyselina salicylová je prospešná pre všetky typy jaziev. Je to dobrý doplnok k každodennej starostlivosti o pleť pre väčšinu ľudí, ktorí žijú s akné.
Ľudia s citlivou pokožkou možno budú musieť produkt, ktorý obsahuje túto kyselinu, vyskúšať na malej ploche pokožky pred tým, ako si ho použijú na celú tvár, pretože by to mohlo spôsobiť suchosť alebo podráždenie.
Retinoidy
Niektoré topické retinoidy môžu pomôcť zbaviť sa jaziev po akné. Ako autori recenzie v časopise Dermatológia a terapia všimnite si, že lokálne retinoidy blokujú zápal, znižujú lézie akné a urýchľujú regeneráciu buniek.
Autori tiež tvrdia, že retinoidy môžu pomôcť zosvetliť hyperpigmentované jazvy po akné, a to aj u ľudí s tmavšou farbou pleti.
Je dôležité si uvedomiť, že retinoidy môžu spôsobiť, že pokožka je citlivá na slnko. Každý, kto používa retinoidy na ošetrenie akné alebo jaziev, by mal mať vonku opaľovací krém.
Alfa hydroxykyseliny
Alfa hydroxykyseliny (AHA) môžu pomôcť zbaviť sa odumretých buniek pokožky a zabrániť upchatiu pórov. Lekári môžu odporučiť AHA na liečbu akné a na zníženie výskytu jaziev po akné.
AHA sú mierna forma kyseliny, ktorá odiera vonkajšiu vrstvu pokožky a odhaľuje tak čerstvú novú pokožku pod ňou. Tento proces môže pomôcť pri zmene farby v dôsledku zjazvenia.
Kyselina mliečna
Kyselina mliečna môže pôsobiť ako jemný píling, ktorý odstráni odumreté bunky pokožky. Môže pomôcť znížiť výskyt jaziev a vyhladiť celkovú textúru pokožky.
Kyselina mliečna môže tiež pomôcť zosvetliť tmavé jazvové tkanivo, aj keď niekedy spôsobuje hyperpigmentáciu. Kvôli tomuto možnému nepriaznivému účinku je najlepšie výrobky, ktoré obsahujú kyselinu mliečnu, pred použitím na ošetrenie jaziev po akné otestovať na malom kúsku pokožky.
Mnoho výrobkov na akné obsahuje kyselinu mliečnu. Je tiež prítomný v zriedenom jablčnom octe, čo umožňuje prirodzenejšiu a nákladovo efektívnejšiu liečbu.
Prírodné lieky
Mnoho ľudí používa prírodné lieky na odstránenie jaziev po akné, ale veda, ktorá za nimi stojí, je nejasná. Niektoré môžu spôsobiť ďalšie podráždenie alebo iné problémy, preto by ich ľudia mali používať opatrne.
Domáce lieky, ktoré ľudia tradične používajú na liečbu jaziev po akné, zahŕňajú:
- kokosový olej
- bambucké maslo
- gél z aloe vera
- prírodný med
- prášok na pečenie
- citrónová šťava
Lekárske ošetrenie
Na zníženie jaziev po akné je k dispozícii niekoľko liečebných postupov. Dermatológ môže odporučiť rôzne postupy v závislosti od typu pokožky človeka a rozsahu zjazvenia.
Lekárske ošetrenie jaziev po akné zahŕňa:
Chemický peeling
Dermatológ môže odporučiť typ peelingu, ktorý je vhodný pre typ pokožky, závažnosť akné a zjazvenie.
Autori preskúmania liečby jaziev po akné z roku 2017 zaznamenali štúdiu, ktorá zistila, že šesť z 10 účastníkov používajúcich špecifický typ chemického peelingu nazývaného kyselina trichlóroctová (TCA) malo najmenej 70-percentné zlepšenie zjazvenia po akné.
Ostatné chemické peelingy môžu byť menej účinné. Napríklad 25 percent tých, ktorí používali kyselinu glykolovú, nezaznamenalo žiadne zníženie vzhľadu jaziev.
Možno bude potrebné, aby človek vyskúšal rôzne druhy šupiek, aby zistil, ktorý z nich mu vyhovuje.
Injekcie
Injekcie kortikosteroidov môžu pomôcť pri liečbe zvýšeného tkaniva po jazve po akné, ak má človek buď hypertrofické alebo keloidné jazvy.
Liečba zvyčajne spočíva v sérii injekcií. Dermatológ môže tieto injekcie robiť vo svojej ordinácii raz za niekoľko týždňov a sledovať výsledky.
Kožné plnivo
V niektorých prípadoch môžu dermatológovia odporučiť použitie výplní mäkkých tkanív na zníženie výskytu jaziev.
Dermatológovia si môžu zvoliť plnivo, ktoré sa skladá z produktu na báze kolagénu, čo si môže vyžadovať testovanie na alergiu. Alternatívne môže byť možnosťou odstránenie tuku z inej časti tela, ktorú chcete použiť. Môžu tiež použiť ďalšie komerčné plnivá, ako je polymetylmetakrylát (PMMA), kyselina hyalurónová (HA) a kyselina poly-L-mliečna (PLLA).
Na atrofické jazvy najlepšie fungujú kožné výplne, mnohé sú však dočasné. Liečba zvyčajne trvá od 6 do 18 mesiacov.
Existuje však niekoľko trvalých možností, ktoré môže človek prekonzultovať so svojím dermatológom.
Mikroihly
Mikroihly sú procesom vkladania malých ihiel do kože okolo jazvy, aby stimulovali telo k tvorbe väčšieho množstva kolagénu. Tento kolagén môže vyhladením pokožky znížiť výskyt jaziev po akné.
V recenzii z roku 2017 poskytla značka microneingling zlepšenie jaziev po akné o 31 až 62 percent.
Mikroihly však môžu spôsobiť vedľajšie účinky. Mnoho ľudí po liečbe pociťuje začervenanie, bolesť a zápal, ale tieto účinky časom ustúpia.
Liečba laserom
Ošetrenie laserom obnoví povrch pokožky bez použitia chemikálií alebo pílingov. Odstraňuje najvyššiu vrstvu pokožky, aby odhalila mladšie kožné bunky pod ňou, čo môže pomôcť znížiť výskyt jaziev.
Liečba laserom nie je vhodná pre každého, pretože jej úspech väčšinou závisí od zjazvenia po akné, ktoré človek má, a od typu jeho pokožky. Liečba môže tiež spôsobiť reakciu u niektorých ľudí, najmä u tých s citlivou pokožkou.
Typy jaziev po akné
Vhodné možnosti liečby sa môžu mierne líšiť v závislosti od typu jaziev, ktoré akné spôsobuje. Existujú tri typy jaziev po akné:
- Atrofické jazvy: Tieto jazvy sa javia ako malé priehlbiny na koži. Vyskytujú sa, keď pokožka v procese hojenia nevytvára dostatok fibroblastov. Fibroblasty sú bunky, ktoré hrajú rozhodujúcu úlohu pri hojení rán a syntéze kolagénu.
- Hypertrofické jazvy: Vyskytujú sa, keď pokožka vytvorí príliš veľa fibroblastov, keď sa škvrna na akné zahojí, čo spôsobí zvýšenú jazvu.
- Keloidné jazvy: Sú podobné hypertrofickým jazvám, ale zvyčajne sú oveľa hrubšie ako pôvodné škvrny po akné. Zvyčajne sú tmavšie ako okolitá pokožka a môžu byť červené alebo hnedé. Keloidné jazvy môžu tiež spôsobovať príznaky, ako sú svrbenie alebo bolesť.
Zhrnutie
Jazvy po akné môžu byť nežiaducou pripomienkou akné a môžu u niektorých ľudí znížiť sebaúctu, ale nemusia to byť trvalé.
Mnoho ľudí má úspech s použitím jedného alebo viacerých domácich liekov. V prípadoch tvrdohlavého zjazvenia vám môže pomôcť zbaviť sa jaziev po akné aj lekárske ošetrenie v ordinácii dermatológa.
Prečítajte si článok v španielčine
