Čo môže spôsobiť začervenanú pokožku?
Sčervenaná pokožka je často vizuálnym znakom rozpakov, úzkosti alebo prílišného tepla. Avšak časté začervenanie môže niekedy naznačovať základný zdravotný stav.
Začervenaná pokožka sa objaví, keď sa stovky drobných krvných ciev tesne pod kožou rozšíria alebo rozšíria. Keď sa tieto krvné cievy rozšíria, rýchlo sa naplnia väčším množstvom krvi, čo môže spôsobiť, že pokožka bude mať červený alebo ružový odtieň.
Tento efekt je zreteľnejší v oblastiach tela, kde sú krvné cievy najbližšie k pokožke, ako sú líca a hrudník. Začervenaná pokožka môže byť tiež na dotyk horúca alebo môže spôsobiť mierne pálenie.
Začervenaná pokožka je zvyčajne neškodná a krátkodobá, je však potrebné si uvedomiť ďalšie príznaky, ktoré môžu sprevádzať začervenanie.
Medzi najčastejšie príčiny začervenania pokožky patria:
Sčervenanie
Keď ľudia pociťujú úzkosť, môže sa u nich objaviť červenanie.
Zahrejte
Keď je človek príliš horúci, spôsobí to rozšírenie krvných ciev v snahe ochladiť telo. Táto reakcia môže tiež spôsobiť začervenanie pokožky. Cvičenie, intenzívna fyzická aktivita alebo náhle zmeny teploty môžu mať tento výsledok.
Sčervenanie, ktoré je výsledkom cvičenia alebo pobytu v horúcom prostredí, zvyčajne nie je dôvod na obavy. Ľudia, ktorým je príliš teplo, by sa však mali postarať o to, aby sa napili vody a zamerali sa na zhlboka nadýchnutie.
Začervenaná pokožka, ktorá sa objavuje pri iných príznakoch, ako sú ťažkosti s dýchaním, vyčerpanie alebo zmätenosť, môže byť znakom ochorenia súvisiaceho s teplom, ako je vyčerpanie z tepla alebo úpal.
Viac informácií o vyčerpaní a úpale sa dozviete tu.
Endokrinné poruchy
Endokrinný systém obsahuje žľazy, ktoré produkujú hormóny, čo sú chemickí poslovia, ktorí posielajú informácie z jednej oblasti tela do druhej. Tieto hormóny prechádzajú krvou a pomáhajú regulovať celý rad telesných funkcií.
Keď telo produkuje príliš veľa alebo príliš málo hormónu, naruší to jeho vnútornú komunikáciu. Tieto hormonálne zmeny spôsobuje niekoľko endokrinných porúch, ktoré môžu viesť k širokému spektru príznakov.
Akákoľvek endokrinná porucha, ktorá produkuje vysoké hladiny hormónov, ktoré ovplyvňujú stres, krvný tlak alebo rozšírenie krvných ciev, môže spôsobiť začervenanie.
Napríklad Cushingov syndróm spôsobuje, že telo produkuje príliš veľa kortizolu, čo môže spôsobiť priberanie na hrudníku a žalúdku, cukrovku, problémy so zdravím srdca a návaly horúčavy.
Viac informácií o Cushingovom syndróme sa dozviete tu.
Lieky
Obrázkový kredit: Aleans365, 2016
Niektoré lieky môžu u niektorých ľudí spôsobiť začervenanie kože ako vedľajší účinok. Tieto lieky môžu zahŕňať:
- nejaké antibiotiká
- blokátory kalciových kanálov
- vazodilatanciá
- dusičnany
- kyselina nikotínová
- tamoxifén
- hormón uvoľňujúci štítnu žľazu
- opioidy, ako je morfín
Ak má človek obavy zo začervenania kože, ktoré je výsledkom užívania konkrétneho lieku, lekár mu môže odporučiť alternatívny liek.
Alkohol
Alkohol zvyšuje krvný tlak a spôsobuje rozšírenie krvných ciev, čo môže spôsobiť začervenanie pokožky.
Čím viac alkoholu človek konzumuje, tým je pravdepodobnejšie, že si všimne, že jeho pokožka sčervená. Začervenaná pokožka po požití alkoholu zvyčajne nie je dôvodom na obavy.
Ružovka
Ružovka obyčajne postihuje tvár.
Rosacea je dlhodobé ochorenie kože, ktoré sa zvyčajne vyskytuje na tvári a môže spôsobiť začervenanie, pupienky, viditeľné krvné cievy a ďalšie kožné problémy. Rosacea často začína sčervenaním a každý záchvat sčervenania môže trvať o niečo dlhšie ako ten predchádzajúci.
Príčina ružovky nie je jasná. U niektorých ľudí však môžu určité faktory vyvolať vzplanutie príznakov. Medzi bežné spúšťače patria:
- stres
- vystavenie slnku
- horúce alebo studené teploty
- konkrétne jedlá alebo nápoje
- určité lieky
Pomocou liečby, ktorá môže zahŕňať topické lieky a perorálne antibiotiká, môžu ľudia zvyčajne udržiavať príznaky ružovky pod kontrolou.
Viac informácií o ružovke sa dozviete tu.
Karcinoidový syndróm
Karcinoidový syndróm je zriedkavý stav, ktorý môže spôsobiť začervenanie kože na tvári a hrudníku.
Karcinoidový syndróm sa vyskytuje asi u 10 percent ľudí s karcinoidným nádorom. Karcinoidný nádor je neobvyklý typ rakoviny, ktorá zvyčajne začína v zažívacom trakte, ale môže sa rozšíriť do ďalších častí tela, vrátane pečene, pankreasu a pľúc.
Karcinoidné nádory produkujú látky podobné hormónom, ako je serotonín, ktoré môžu niekedy viesť k rozvoju karcinoidového syndrómu. Medzi ďalšie príznaky týchto nádorov a karcinoidového syndrómu patria bolesti brucha, hnačky a ťažkosti s dýchaním.
Rakovina štítnej žľazy
Rakovina štítnej žľazy môže zmeniť správanie štítnej žľazy, čo môže mať vplyv na produkciu hormónov a môže spôsobiť návaly horúčavy. Medulárny karcinóm štítnej žľazy je typ rakoviny štítnej žľazy, ktorý s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobí návaly horúčavy, ale predstavuje len 4 percentá rakoviny štítnej žľazy.
Viac informácií o medulárnom karcinóme štítnej žľazy sa dozviete tu.
Menopauza
Obrázok: Alisha Vargas, 2010
Menopauza je stav, keď človek trvale prestane mať menštruáciu. U ľudí prechádzajúcich menopauzou môže zmena hladiny hormónov ovplyvniť prietok krvi a spôsobiť návaly horúčavy, ktoré sa nazývajú návaly horúčavy. Počas návalu horúčavy môže človek pocítiť náhly a intenzívny pocit tepla, ktorý sa môže šíriť po tele.
Každý, koho znepokojujú príznaky menopauzy, by sa mal porozprávať s lekárom, ktorý mu môže poskytnúť radu o rôznych možnostiach liečby.
Viac informácií o liečbe menopauzálnych návalov horúčavy sa dozviete tu.
Syndróm aktivácie žírnych buniek
Syndróm aktivácie mastocytov (MCAS) je stav, ktorý môže človeku spôsobiť príznaky anafylaxie, ako sú žihľavka, sčervenanie kože a ťažkosti s dýchaním.
Žírne bunky sú súčasťou imunitného systému a MCAS nastáva, keď telo uvoľní príliš veľa látok vo vnútri týchto buniek v nesprávnych časoch.
Medzi ďalšie príznaky patrí svrbenie očí, nosa, úst a hrdla, nízky krvný tlak a rýchly srdcový rytmus.
Tipy na prevenciu
Prepláchnutej pokožke nie je vždy ľahké zabrániť, ale môže pomôcť nasledujúce:
- vyhýbať sa extrémnym teplotám a obliekať sa primerane počasiu
- piť veľa tekutín, aby ste zabránili prehriatiu a dehydratácii
- udržiavanie zdravej hmotnosti a krvného tlaku pravidelným cvičením a zdravou a vyváženou stravou
- obmedzenie príjmu alkoholu
- osvojenie si relaxačných techník na zvládanie stresu, ako sú dychové cvičenia, všímavosť a meditácia
- liečbe akýchkoľvek základných zdravotných ťažkostí, ktoré môžu spôsobiť začervenanie kože
V prípade začervenanej pokožky, ktorá súvisí so stresom, úzkosťou alebo emočnými reakciami, môže lekár poradiť s terapiou a technikami, ktoré môžu pomôcť.
Kedy navštíviť lekára
Opláchnutá pokožka je zvyčajne neškodná, ale niekedy môže byť znakom základného stavu. Najlepšie je vyhľadať lekára, ak návaly horúčavy:
- sa stáva čoraz častejšie alebo sa zhoršuje
- Nezdá sa, že by súvisel s teplom, cvičením alebo emocionálnymi reakciami
- sa vyskytuje spolu s ďalšími nevysvetliteľnými príznakmi, ako sú hnačky alebo búšenie srdca
- spôsobuje značné rozpaky, stres alebo úzkosť
Zobrať
Začervenaná pokožka sa objaví, keď sa cievy tesne pod kožou rozšíria a naplnia sa viac krvi.
Pre väčšinu ľudí je príležitostné začervenanie bežné a môže byť výsledkom príliš horúčavy, cvičenia alebo emocionálnych reakcií.Začervenaná pokožka môže byť tiež vedľajším účinkom požitia alkoholu alebo užívania určitých liekov.
Začervenanie môže byť niekedy znakom základného zdravotného stavu, ako je napríklad ružovka, rakovina alebo endokrinná porucha. Ľudia, ktorí majú návaly horúčavy, ktoré sa, zdá sa, zhoršujú, vyskytujú sa spolu s ďalšími príznakmi alebo nemajú zjavnú príčinu, by mali navštíviť lekára.
Prečítajte si článok v španielčine.
