Čo spôsobuje ťažký pocit na hrudi?
Pocit ťažkosti v hrudníku môže byť dôsledkom rôznych psychických a fyzických zdravotných stavov.
Ľudia si často spájajú ťažký pocit na hrudníku so srdcovými problémami, ale tento diskomfort môže byť prejavom úzkosti alebo depresie.
Pocit ťažkosti je jedným zo spôsobov, ako môže človek opísať bolesť alebo nepohodlie na hrudníku. Medzi ďalšie pocity, ktoré môže človek s bolesťou na hrudníku zažiť, patria:
- uťahovanie
- drvenie
- stláčanie
- boľavé
- pálenie
- bodnutie
Tento článok skúma 13 príčin ťažkého pocitu na hrudníku a spôsoby ich liečby.
1. Úzkosť
Úzkosť môže spôsobiť množstvo fyzických príznakov vrátane ťažkého pocitu na hrudníku.
Úzkostná porucha je stav duševného zdravia, ktorý u človeka vyvoláva obavy, obavy a napätie. Môže tiež spôsobiť veľa fyzických príznakov.
Prežívanie úzkosti môže viesť k ťažkému alebo napätému pocitu na hrudníku. Medzi ďalšie fyzické príznaky úzkosti patria:
- svalové napätie
- potenie
- trasenie
- rýchly tlkot srdca
- rýchle dýchanie
- závrat
- nevoľnosť
- špendlíky a ihly
Záchvaty paniky zahŕňajú zažívanie mnohých z týchto príznakov naraz. Príznaky záchvatu paniky sú intenzívne a ohromujúce.
Ak človek predtým nemal záchvaty paniky, môže si pomýliť svoje príznaky s príznakmi srdcového infarktu.
Prežívanie panického záchvatu môže u človeka vyvolať pocit, že je vo fyzickom nebezpečenstve, ale tieto útoky nie sú fyzicky škodlivé. Príznaky zvyčajne ustúpia po 10–20 minútach.
Ak má človek záchvaty paniky často, môže mať typ úzkostnej poruchy nazývaný panická porucha.
2. Depresia
Depresia je ďalšou psychologickou príčinou ťažkého pocitu na hrudníku. Štúdia z roku 2017 zistila súvislosť medzi depresiou a opakovanými bolesťami na hrudníku.
Osoba s depresiou môže mať fyzické príznaky, pretože depresia ovplyvňuje to, ako ľudia cítia bolesť. Jedna z teórií hovorí, že je to tak preto, lebo depresia ovplyvňuje neurotransmitery, ktoré ovplyvňujú bolesť aj náladu.
Ľudia s depresiou môžu tiež pociťovať ťažkosti na hrudníku v dôsledku zvýšenia vnímaného stresu.
Nevysvetliteľné bolesti sprevádzané pocitom beznádeje, viny alebo bezcennosti môžu byť znakom depresie.
3. Svalové napätie
Bolesť na hrudníku môže vyplynúť z medzirebrového namáhania svalov, ku ktorému môže dôjsť, keď človek pretiahne a vytiahne sval, ktorý drží rebrá na danom mieste.
Namáhanie medzirebrových svalov môže vyvíjať tlak na rebrá a spôsobiť ťažký pocit v hrudníku.
4. GERD
Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) je porucha trávenia, ktorá môže spôsobiť bolesť na hrudníku.
K GERD dochádza, keď sa žalúdočná kyselina vráti späť do hrdla človeka. Rovnako ako bolesť na hrudníku môže spôsobiť:
- nadmerné sliny
- bolesť pri prehĺtaní
- bolesť hrdla
5. Perikarditída
Bolesť v perikarditíde sa môže zhoršiť, ak si človek ľahne.
Perikarditída je srdcový problém, ktorý môže spôsobiť bolesť na hrudníku.
Perikard je názov vrstiev tkaniva obklopujúcich srdce. Perikarditída sa vyskytuje, keď je perikard infikovaný a napučiava.
Pri opuchnutí sa perikard môže trieť o srdce a spôsobiť bolesť na hrudníku. Bolesť sa zvyčajne zlepšuje, keď človek sedí vzpriamene, a horšia, keď leží.
6. Angína
Angína môže spôsobiť pocit tlaku v hrudníku. Stáva sa to vtedy, keď srdcový sval nemá dostatok krvi a je to príznak ochorenia srdcových tepien.
Rovnako ako bolesť na hrudníku, angína môže spôsobiť bolesť v:
- späť
- krk
- paže
- plecia
- čeľusť
7. Infarkt
Nepohodlie v hrudníku je jedným z príznakov infarktu. Počas srdcového infarktu môže mať človek na hrudi pocit:
- ťažký
- pod tlakom
- stlačený
- plný
- bolestivé
Medzi ďalšie príznaky srdcového infarktu patria:
- bolesť krku, čeľuste, rúk, chrbta alebo žalúdka
- lapanie po dychu
- studený pot
- závrat
- nevoľnosť
Infarkt je lekárska pohotovosť, takže každý, kto má podozrenie, že ho má, by mal vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť.
8. Zápal pľúc
Pneumónia môže spôsobiť bolesť na hrudníku, ktorá sa zhoršuje, keď človek kašle alebo dýcha hlboko.
Je to komplikácia chrípky a iných respiračných infekcií. Medzi ďalšie príznaky zápalu pľúc patria:
- lapanie po dychu
- kašeľ
- horúčka
- zimnica
9. Zrútené pľúca
Čiastočné alebo úplné zrútenie pľúc môže spôsobiť, že sa hrudník človeka cíti ťažký a bolestivý.
Známy ako pneumotorax, sa zrútená pľúca stane, keď sa vzduch zhromažďuje v priestore medzi pľúcami a hrudnou stenou. Pneumotorax sa môže vyskytnúť samotný alebo ako komplikácia pľúcnych ochorení.
Rovnako ako bolesť na hrudníku, môže mať človek so skolabovanými pľúcami dýchavičnosť.
10. Pľúcna embólia
Pľúcna embólia si vyžaduje okamžité lekárske ošetrenie.
Ťažký alebo bolestivý pocit na hrudníku môže byť príznakom pľúcnej embólie. To je prípad, keď dôjde k upchatiu pľúcnej tepny alebo tepny v pľúcach.
Blokádou je zvyčajne krvná zrazenina, ale v zriedkavých prípadoch môže byť tvorená inými látkami, napríklad tukom.
Blokovanie spôsobí ďalšie príznaky, ako napríklad:
- točenie hlavy
- ťažké ťažkosti s dýchaním
- rýchly tlkot srdca
- omdlievanie
Pľúcna embólia je lekárska pohotovosť a bez liečby môže byť život ohrozujúca.
11. Costochondritis
Ak má človek bolesť tam, kde sa jeho hrudná kosť dotýka rebier, môže mať kostochondritídu.
Tiež známa ako bolesť hrudnej steny, kostochondritída sa vyskytuje, keď sa zapáli chrupavka medzi rebrom a prsnou kosťou. Bolesť sa môže cítiť horšie, keď sa človek dotkne tejto oblasti.
12. Žlčové kamene
Nahromadenie cholesterolu alebo bilirubínu môže v žlčníku vytvárať hmoty známe ako žlčové kamene.
Žlčové kamene nie vždy spôsobujú príznaky, ale ak človeku blokujú žlčové cesty, môžu spôsobiť bolesť na hrudníku. Lekári to označujú ako záchvat žlčníka.
Osoba zvyčajne pociťuje bolesť žlčníka v pravej hornej časti brucha. Bolesť je často prudká a náhla, ale môže sa cítiť ako tupý a ťažký kŕč.
13. Aortálna disekcia
Náhla bolesť na hrudníku môže byť výsledkom disekcie aorty.
Aorta je hlavná tepna, ktorá vychádza zo srdca. Disekcia aorty nastáva, keď sa stena aorty roztrhne.
Toto je lekárska pohotovosť a vyžaduje si okamžitú liečbu.
Liečba
Liečba ťažko cítiteľného hrudníka sa líši v závislosti od príčiny. Ďalej skúmame liečenie duševných a fyzických príčin bolesti na hrudníku.
Liečba psychologických príčin
Ak je ťažkosť alebo tlak na hrudníku príznakom úzkosti alebo depresie, je dôležité vyhľadať pomoc so stavom, ktorý trpí.
Ľudia môžu často zvládať depresie a úzkosti kombináciou liekov a logoterapie.
Pomôcť môžu aj zmeny životného štýlu a techniky zvládania stresu. Tie obsahujú:
- pravidelné cvičenie
- joga, všímavosť alebo meditácia
- zdravú a vyváženú stravu
- dostatok spánku
- žurnálovanie
- hľadanie emočnej podpory u rodiny a priateľov
Liečba fyzických príčin
Každá z nasledujúcich príčin ťažkosti alebo bolesti na hrudníku môže mať odlišné liečenie:
- Svalová námaha: Lieky tlmiace bolesť, odpočinok a obklady môžu namáhanie časom vyliečiť.
- GERD: Zmeny životného štýlu a stravovania môžu často zabrániť príznakom.
- Perikarditída: Lekár môže predpísať lieky na zmiernenie zápalu.
- Angína: Liečba a zmeny životného štýlu môžu často zmierniť príznaky. Niekedy je nevyhnutný chirurgický zákrok.
- Srdcový infarkt: Vyžaduje si to urgentné ošetrenie, ktoré môže zahŕňať lieky a chirurgický zákrok.
- Pneumónia: Oddych a lieky môžu pomôcť pri liečbe infekcie. Osoba môže vyžadovať nemocničné ošetrenie, ak sú príznaky závažné.
- Zbalené pľúca: Liečba sa zameriava na uvoľnenie zachyteného vzduchu
- Pľúcna embólia: Osoba môže v nemocnici dostať lieky na zriedenie krvi, kyslík a bolesť.
- Costochondritída: Lieky zmierňujúce bolesť, obklady a odpočinok môžu zmierniť príznaky.
- Žlčníkové kamene: Útoky žlčníka si môžu vyžadovať ošetrenie v nemocnici.
- Aortálna disekcia: Môže to vyžadovať urgentný chirurgický zákrok.
Kedy navštíviť lekára
Ľudia, ktorí majú úzkosť alebo depresiu, môžu rozpoznať ťažký pocit na hrudníku ako príznak svojho stavu. V takom prípade zvyčajne nie je potrebné vyhľadať lekára vždy, keď sa objavia príznaky.
Pretože ťažkosti a bolesť na hrudníku majú veľa príčin, je najlepšie navštíviť lekára, keď sa prvýkrát objavia nové príznaky.
Každý, kto zažíva náhlu, nevysvetliteľnú, silnú bolesť na hrudníku, by mal kontaktovať pohotovostnú službu.
Prečítajte si článok v španielčine.
