Čo spôsobuje biely jazyk?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Biely jazyk je termín používaný na označenie ktorejkoľvek oblasti jazyka, ktorá má na sebe šedobiely povlak. Celý jazyk môže byť potiahnutý alebo sa obal môže objaviť v škvrnách.
Existuje niekoľko rôznych dôvodov pre biely jazyk a každý z nich má špecifickú liečbu. Biely jazyk je zvyčajne neškodný príznak, ale v zriedkavých prípadoch môže naznačovať vážny stav.
V tomto článku sa venujeme bežným príčinám bieleho jazyka a domácim prostriedkom na odstránenie tohto problému.
Príčiny
Najbežnejšou príčinou bieleho jazyka je nesprávna ústna hygiena. Malé hrčky na jazyku nazývané papily môžu začať napučiavať a zapáliť sa v ústach, o ktoré sa nestaráte dobre.
Medzi týmito papilami môže uviaznuť veľa zárodkov, zvyškov, častíc potravy a odumretých buniek. To spôsobí, že sa jazyk bude javiť ako biely, keď sa častice vytvárajú.
Problémy s ústami a hygienou, ktoré môžu viesť k bielemu jazyku, zahŕňajú:
- sucho v ústach spôsobené dýchaním z úst alebo spánkom s otvorenými ústami
- nesprávne čistenie zubov alebo čistenie zubnou niťou
- nečistenie jazyka
- dehydratácia
- podráždenie ostrými hranami vo vnútri úst, ako sú zuby, rovnátka alebo zubné náhrady
- pravidelná konzumácia alkoholu
- fajčenie, žuvanie alebo máčanie tabaku
Základná ústna hygiena je nevyhnutná pre každého, existujú však podmienky, ktoré spôsobujú biely jazyk aj u ľudí, ktorí sa starostlivo starajú o ústa. Tie obsahujú:
Orálny lichen planus
Perorálny lichen planus je zápalový stav, ktorý môže mať vplyv na ústa a spôsobiť výskyt silných, bielych škvŕn na koži v ústach a jazyku.
Tieto biele škvrny sa môžu objaviť spolu s ďalšími príznakmi, vrátane vredov alebo bolestivých líc a ďasien.
Leukoplakia
Leukoplakia spôsobuje tvorbu silných bielych škvŕn na jazyku a ústach. Leukoplakia je zvyčajne spôsobená dráždivými látkami, ako sú tabak a alkohol, ale môže byť tiež výsledkom zápalových stavov a podráždenia zubných protéz.
Náplasti, ktoré spôsobuje leukoplakia, sú samy o sebe neškodné. Zriedkavé prípady môžu mať vážne komplikácie, preto by lekár mal vždy diagnostikovať leukoplakiu.
Orálna drozd
Biely jazyk môže byť spôsobený rôznymi plesňovými infekciami.Obrázok: © Grook da oger (2012, 6. apríla)
Orálna drozd je jednou z podmienok, ktorá môže spôsobiť, že jazyk bude mať biely odtieň. Orálna drozd je plesňová infekcia spôsobená Candida droždie.
Orálny drozd spôsobuje vývoj škvŕn v ústach a na jazyku. Tieto škvrny majú zvyčajne bielu alebo sivobielu farbu a môžu mať nepríjemnú chuť.
Orálna drozd môže byť tiež bolestivá, najmä keď jete alebo pijete.
U ľudí, ktorí majú oslabený imunitný systém, je pravdepodobnejšie, že sa u nich vyskytne drozd orálny. Patria sem ľudia, ktorí nedávno užívali antibiotiká alebo podstúpili chemoterapiu. Zlá ústna hygiena alebo nesprávna montáž zubných protéz sú ďalšími rizikovými faktormi.
Orálna drozd môže byť spôsobená použitím inhalačných kortikosteroidov pri astme. Určité podmienky tiež zvyšujú riziko infekcie vrátane cukrovky.
Syfilis je bežne známa sexuálne prenosná infekcia (STI), ktorá môže spôsobiť príznaky v ústach.
Neliečený syfilis môže spôsobiť výskyt bielych škvŕn na jazyku a vredov v ústach. Syfilis vyžaduje lekárske ošetrenie.
Ostatné podmienky
Zriedkavejšie, ale niekedy vážne stavy môžu viesť k bielym škvrnám na jazyku.
Rakovina úst alebo jazyka môže spôsobiť biely jazyk a ďalšie stavy v ústach môžu tiež príznaky zhoršiť.
Podkladové chronické zápalové poruchy môžu tiež ovplyvniť biely jazyk.
Kedy navštíviť lekára
Väčšina prejavov bieleho jazyka sa ľahko vyjasní, aj keď to tak nie je vždy.
Ak príznaky nereagujú na základnú starostlivosť o ústnu dutinu alebo sa vyskytujú spolu s inými príznakmi, mal by sa človek porozprávať s lekárom.
Liečba
Biely jazyk spôsobený určitou poruchou môže vyžadovať osobitné lekárske ošetrenie.
Orálna drozd sa lieči protiplesňovými liekmi, najpravdepodobnejšie vo forme perorálnych kvapiek, počas 1 až 2 týždňov, kým nedosiahne požadovaný priebeh.
Perorálny lišajový planus je liečený kortikosteroidmi, ak je závažný, ale v mnohých prípadoch ho jednoducho sleduje lekár alebo zubár.
Leukoplakiu bude monitorovať aj zdravotnícky pracovník, aby sa zabezpečilo, že sa nezhorší.
Syfilis sa lieči antibiotikom penicilínom, ktoré ničí baktérie spôsobujúce toto ochorenie. Zmiernenie bielych škvŕn môže pomôcť zmierniť dráždivé látky v ústach, ako napríklad alkohol a tabak.
Domáce opravné prostriedky
Pri zbavovaní sa bieleho jazyka môžu pomôcť aj niektoré domáce lieky a návyky.
Probiotiká
Probiotiká sú ďalším spôsobom, ako ovplyvniť orálne príznaky, ako je biely jazyk. Probiotiká sú kmene baktérií, ktoré sú dobré pre tráviaci systém.
Zatiaľ čo sa veľa výskumov probiotík zameriava na zlepšenie zdravia čriev, probiotiká môžu byť užitočné aj pre ústa a jazyk.
Recenzia v European Journal of Dentistry poznamenali, že probiotické baktérie môžu obsadzovať ústa aj črevá. V niektorých prípadoch môžu tieto baktérie pomôcť v boji proti infekčným kvasinkám a iným zlým kmeňom baktérií.
Aj keď dôkazy nie sú presvedčivé, probiotiká môžu stále pomáhať vyvážiť prostredie v ústach a vyhnúť sa bielemu jazyku.
Rad probiotík je k dispozícii na nákup online.
Peeling sódy bikarbóny
Pridanie jedlej sódy do zubnej kefky a čistenie jazyka, zubov a ďasien môže pomôcť znížiť množstvo baktérií, ktoré spôsobujú biely jazyk.
Jedna štúdia zistila, že sóda bikarbóna zabíja škodlivé baktérie, ktoré bežne spôsobujú infekcie v ústach, ako napr Streptokok a Candida.
Surový cesnak
Konzumácia surového cesnaku môže pomôcť telu v boji proti infekciám spôsobeným Candida. Výskum zaznamenal, že zlúčenina v cesnaku nazývaná alicín je účinná v boji proti škodlivému kmeňu Candida albicans.
Ľudia môžu každý deň zjesť strúčik surového cesnaku v celku alebo si ho nakrájať a zjesť ho s trochou olivového oleja, aby sa znížilo riziko bieleho jazyka.
Škrabanie jazyka
Jemné škrabanie jazyka zozadu dopredu môže tiež pomôcť znížiť a odstrániť baktérie a nečistoty, ktoré sa usadzujú v ústach.
Mnoho spoločností vyrába špeciálne nástroje na škrabanie jazyka, ktoré je možné zakúpiť online. Rovnako ľahko sa však dá použiť aj okraj lyžice.
Prevencia
Aj keď nie je vždy možné vyhnúť sa bielemu jazyku, základná ústna hygiena môže pomôcť zabrániť mnohým prípadom. Patrí sem čistenie zubov dvakrát denne a čistenie zubnou niťou najmenej raz denne.
Mnoho ľudí tiež profituje z každodenného používania škrabky na jazyk alebo čistenia jazyka zubnou kefkou.
Životný štýl môže občas pomôcť zabrániť aj voľbe životného štýlu. Pomôcť vám môže vyhýbanie sa tabakovým výrobkom a alkoholickým nápojom, ako aj pestrá a výživná strava.
Ak budete každých 6 mesiacov chodiť na kontrolu k zubárovi, pomôže vám to udržiavať ústa čo najčistejšie. Ľudia by mali hlásiť akékoľvek znepokojujúce príznaky lekárovi, ktorý mu poskytne správnu diagnózu a liečbu.
Výhľad
Vyhliadky bieleho jazyka sú zvyčajne veľmi dobré. V mnohých prípadoch je neškodný, aj keď môže byť jeho videnie nepríjemné.
Príznaky nemusia vždy reagovať na zlepšenie hygieny alebo výberu životného štýlu okamžite, ale zlepšenie zdravia ústnej dutiny sa odporúča pre každého, kto má biely jazyk.
V zriedkavých prípadoch je biely jazyk znakom vážneho základného stavu. Najlepším spôsobom na zmiernenie príznakov je dodržiavanie liečebného plánu stanoveného lekárom.
