Čo treba vedieť o sexe počas tehotenstva

Je úplne bezpečné, aby žena pokračovala v sexe počas celého tehotenstva, pokiaľ jej lekár alebo pôrodná asistentka neurčí inak. V skutočnosti sa pohlavný styk ženy môže zvýšiť v určitých fázach tehotenstva a sex môže mať určité výhody.

Keď sa jej bruško začne zväčšovať, žena môže zistiť, že určité polohy sú pre ňu pohodlnejšie. Otvorené rozprávanie o sexe môže pomôcť obom partnerom tešiť sa zo sexu počas tehotenstva.

V tomto článku skúmame bezpečnostné problémy a riziká a venujeme sa tipom na sex počas tehotenstva. Diskutujeme tiež o tom, kedy sa sexu vyhnúť a ako sa môže pohlavie meniť počas druhého a tretieho trimestra.

Je bezpečné mať sex počas tehotenstva?

Sex nepoškodí dieťa v žiadnom štádiu počas typického, nekomplikovaného tehotenstva. Dieťa je chránené silnými svalmi maternice, plodovou vodou a hlienovou zátkou, ktorá sa vyvíja okolo krčka maternice.

Niektorí ľudia sa domnievajú, že sexuálna aktivita alebo orgazmy môžu poškodiť dieťa, zvýšiť pravdepodobnosť potratu alebo vyvolať predčasný pôrod. V zdravom tehotenstve však nič z toho nie je pravda.

Môže sex spustiť pôrod?

Vaginálny sex počas tehotenstva nemá žiadnu súvislosť so zvýšeným rizikom predčasného pôrodu.

Mnoho štúdií dospelo k záveru, že vaginálny sex počas tehotenstva nemá nijaké súvislosti so zvýšeným rizikom predčasného pôrodu alebo predčasného pôrodu. Ak však lekár považuje niekoho za vysoko rizikové, môže mu odporučiť, aby sa vyhýbal pohlavnému styku počas tehotenstva alebo iba v neskorších fázach.

Je možné, že orgazmus alebo sexuálne prieniky môžu spôsobiť kontrakcie Braxton Hicks neskoro v tehotenstve.

Braxton Hicks sú mierne kontrakcie, ktoré niektoré ženy zažívajú na konci tehotenstva. Tieto kontrakcie však nenaznačujú ani neindukujú pôrod, takže by nemali vzbudzovať obavy.

Najlepšie polohy

V neskorších štádiách tehotenstva by si ľudia mali zvoliť polohy, ktoré nevyvíjajú tlak na tehotenské bruško, napríklad misionárska poloha. Ak žena leží na chrbte, váha dieťaťa môže spôsobiť ďalší tlak na jej vnútorné orgány alebo hlavné tepny.

Tehotná žena sa môže cítiť pohodlnejšie v pozíciách, kde môže ovládať hĺbku a rýchlosť prieniku.

Medzi pohodlné polohy môže patriť tehotná žena, ktorá je na partnerovi, lyžiari vedľa seba alebo sedia na okraji postele.

Orálny a análny sex

Orálny sex je úplne bezpečný na to, aby pokračoval počas celého tehotenstva. Partner by sa však mal vyhnúť vháňaniu vzduchu do vagíny tehotnej ženy, pretože to môže spôsobiť vzduchovú embóliu, pri ktorej vzduchová bublina blokuje krvné cievy. Aj keď je vzduchová embólia zriedkavá, môže byť pre ženu aj pre dieťa životu nebezpečná.

Análny sex nepoškodí dieťa, ale môže byť nepríjemné, ak má osoba hemoroidy spojené s tehotenstvom. Ľudia by sa mali vyhýbať análnemu sexu, po ktorom nasleduje vaginálny sex, pretože by to mohlo spôsobiť šírenie baktérií z konečníka do vagíny, čo by viedlo k infekcii.

Kedy sa vyhnúť sexu

Pôrodná asistentka alebo lekár môže žene odporučiť, aby sa počas tehotenstva vyhýbala pohlavnému styku, ak sa u nich vyskytlo:

• problémy s krkom maternice, ktoré by mohli zvýšiť pravdepodobnosť potratu alebo predčasného pôrodu
• tehotenstvo s dvojčatami
• placenta previa, kde placenta čiastočne alebo úplne zakrýva vstup do krčka maternice
• cervikálna nekompetentnosť, kde sa predčasne otvára krčok maternice
• história predčasného pôrodu
• značná strata krvi alebo nevysvetliteľné pošvové krvácanie
• vytekajúca plodová voda
• vody sa rozbili, čo môže zvýšiť riziko infekcie

Je nevyhnutné, aby tehotná žena chránila seba a svoje dieťa pred sexuálne prenosnými infekciami (STI). To znamená používať bariérovú antikoncepciu, ako sú kondómy alebo priehradky, pri všetkých sexuálnych aktivitách s novými sexuálnymi partnermi.

Účinky tehotenstva na sexepíl

Posilnenie hormónov môže zvýšiť pohlavný styk človeka, najmä v druhom trimestri.

Tehotenstvo ovplyvňuje pohlavné styky ľudí rôznymi spôsobmi a neexistuje typická odpoveď.

Posilnenie hormónov a zvýšený prietok krvi do genitálií môžu zvýšiť sexuálnu túžbu človeka, najmä v druhom trimestri.

U iných ľudí sa môže vyskytnúť pokles sexuálnej túžby spôsobený kolísajúcimi hormónmi, pocitom menšej pohody v tele, zníženou úrovňou energie alebo fyzickými bolesťami.

Tehotenstvo môže tiež ovplyvniť pohlavný styk partnera tehotnej osoby. U niektorých ľudí môže dôjsť k zvýšenej príťažlivosti k tehotnej partnerke v dôsledku zmien v tvare tela, ako je napríklad zväčšenie veľkosti pŕs.

V niektorých prípadoch môžu obavy a napätie, ktoré obaja partneri cítia, viesť k tomu, že sa budú menej zaujímať o sex. Je nevyhnutné, aby ste boli k sexu otvorení, aby ste sa ubezpečili, že sú obaja partneri v pohode.

Výhody sexu počas tehotenstva

Sex počas tehotenstva môže mať pre tehotnú ženu a jej partnera určité výhody. Možné výhody zahŕňajú:

• Lepšie orgazmy. Zvýšený prietok krvi do genitálií môže znamenať zvýšený počet silnejších orgazmov pre tehotné ženy.
• Držať sa vo forme. Sex spaľuje kalórie a môže pomôcť udržať oboch partnerov v kondícii.
• Väzby medzi partnermi. Niektoré páry zisťujú, že sexuálna aktivita počas tehotenstva ich zbližuje.
• Posilnenie imunitného systému. Štúdia z roku 2004 zistila, že sex zvyšuje IgA, čo je protilátka, ktorá pomáha udržiavať nachladnutie a iné infekcie na uzde.
• Zvýšené šťastie. Orgazmy uvoľňujú endorfíny, ktoré môžu matke a dieťaťu pomôcť cítiť sa šťastne a uvoľnene.

Pohlavie po pôrode

Všetky čerstvé matky potrebujú čas na uzdravenie a zotavenie po pôrode. Mali by poskytnúť telu čas na zotavenie, uzavretie krčka maternice, zastavenie popôrodného krvácania a prípadne zahojenie rezov v rezu C alebo vaginálnych sĺz.

Ženy sa môžu vrátiť k sexuálnej aktivite, kedykoľvek cítia, že sú na to pripravené. Vyčerpanie a energia vynaložená na starostlivosť o nový prírastok do rodiny môžu znamenať, že žena po pôrode nejaký čas nechce mať sex.

Kedy zavolať lekára

V zdravom tehotenstve nie je sex spojený so žiadnymi rizikami pre matku alebo dieťa. Bez ohľadu na to, či súvisí so sexom alebo nie, ak má žena počas tehotenstva neobvyklú bolesť alebo krváca, mala by okamžite kontaktovať svojho lekára.

Výhľad

Pohlavie počas tehotenstva vo väčšine prípadov nepredstavuje pre matku alebo dieťa žiadne riziko. Niektoré polohy sa môžu postupom tehotenstva stať viac alebo menej pohodlnými.

Žena môže pociťovať zmeny v túžbe po sexe počas tehotenstva a po ňom. Otvorený a čestný rozhovor so sexuálnymi partnermi môže ľuďom pomôcť pokračovať v zdravom sexuálnom živote počas celého tehotenstva.

Prečítajte si článok v španielčine.