14 TýŽDŇOV TEHOTENSTVA: PRíZNAKY, HORMóNY, VýVOJ DIEŤAŤA - PLODNOSŤ

Vaše tehotenstvo v 14 týždni

Počas 14. týždňa tehotenstva plodové orgánové systémy a kosti naďalej dozrievajú a vyvíjajú sa.

Môžete tiež pociťovať fyzické príznaky tehotenstva.

Toto MNT Knowledge Center Táto funkcia je súčasťou série článkov o tehotenstve. Poskytuje súhrn každého štádia tehotenstva, čo môžete očakávať, a informácie o vývoji vášho dieťaťa.

Zoznámte sa s ostatnými článkami v sérii:

Prvý trimester: oplodnenie, implantácia, 5. týždeň, 6. týždeň, 7. týždeň, 8. týždeň, 9. týždeň, 10. týždeň, 11. týždeň, 12. týždeň.

Druhý trimester: 13. týždeň, 15. týždeň, 16. týždeň, 17. týždeň, 18. týždeň.

Príznaky

V 14. týždni tehotenstva sa organizmus mení rôznymi spôsobmi.

V tomto štádiu tehotenstva sa vaše telo bude naďalej meniť. Tieto zmeny sa môžu vyskytnúť rôznymi spôsobmi, napríklad:

vylepšená energia
zmena krtkov alebo prítomnosť nových krtkov
pribrať
zvýšená frekvencia močenia, nevoľnosť a zvracanie
rast pŕs
zvýšená chuť do jedla
kŕčové žily
upchatý nos

Uvedomte si, že riziko infekcií močových ciest (UTI) sa zvyšuje počas tehotenstva, takže ak vaše príznaky nepochádzajú iba z tehotenstva a máte podozrenie na infekciu, porozprávajte sa s lekárom o liečbe.

Vývoj dieťaťa

Práve teraz meria plod viac ako 4 palce od koruny po zadok. Majú veľkosť citrónu.

Vaše dieťa je čoraz ťažšie a teraz váži medzi 2 až 3 uncami (oz.).

Existuje veľa zmien vo vývoji plodu po 14 týždňoch. Tie obsahujú:

Srdce: každý deň sa pumpuje 25 litrov krvi.
Brucho: Črevá pripravujú prvé pohyby čriev plodu.
Panva: Pohlavné orgány sú teraz úplne viditeľné.
Končatiny: Tieto sú viac definované a nechty na nohách tiež pribúdajú. Ramená sa začínajú predlžovať a sú proporcionálnejšie.
Iné: Plodovi rastie jemné ochlpenie na tele, obočie a vlasy na hlave. Tvárové svaly sa teraz vyvíjajú a umožňujú plodu mžourať a mračiť sa.

Keď sa vyvinie svalová sila a kostná štruktúra, vyrovná sa aj držanie tela plodu.

Chlapec alebo dievča?

Čakáte, či je vaše dieťa chlapec alebo dievča? Je ešte príliš skoro. Ak je to chlapec, pohlavné orgány môžete vidieť počas ultrazvukového vyšetrenia v 18. až 20. týždni. Nie je to však vždy zrejmé alebo spoľahlivé.

Niektoré matky podstúpia okolo 16 týždňov test na amniocentézu na kontrolu genetických abnormalít. Môže to ukazovať pohlavie dieťaťa, ale test obsahuje určité riziká, takže sa to nerobí iba na tento účel.

Veci na práci

Medzi 11. a 14. týždňom sa môže vykonať ultrazvuk na meranie množstva tekutiny pod kožou za krkom plodu, známy ako nuchálny priesvitný ultrazvuk. Často sa to robí rovnako ako krvné testy, ktoré vyšetrujú zdravotné ťažkosti, ktoré môžu mať vplyv na vaše dieťa, vrátane Downovho syndrómu.

Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste absolvovali včasné testy na gestačný diabetes, ak máte určité rizikové faktory, pretože do 14. týždňa dorazíte do druhého trimestra. Tento typ cukrovky sa môže vyskytnúť v tomto štádiu tehotenstva.

Gestačné testovanie cukrovky spočíva v pití sladkej tekutiny a následnej kontrole hladiny glukózy v krvi. Ak vám nehrozí zvýšené riziko, bude sa vám v priebehu tehotenstva robiť rutinný test na gestačný diabetes.

Zmeny životného štýlu: Prenatálne vzdelávanie

Existuje veľa úprav životného štýlu, ktoré je potrebné vykonať počas tehotenstva a dokonca aj po pôrode.

Okrem toho, že sa vyhneš toxínom, ako sú napríklad tie, ktoré sa nachádzajú v alkohole a tabaku, a nastavíš vyváženú stravu bohatú na výživné látky, môže ti to tiež pomôcť zúčastniť sa predpôrodných kurzov, aby si tvoje dieťa mohlo vytvoriť najlepší základ pre svoj úvod do sveta a chráňte svoje fyzické, emočné a duševné zdravie počas tehotenstva.

Triedy

Účasť na predpôrodnej lekcii vám môže pomôcť uľahčiť a spresniť zvyšok tehotenstva.

Mať dieťa je udalosť meniaca život, ktorá môže poskytnúť veľkú radosť súčasne s ohromnými zmenami a stresmi.

K dispozícii sú triedy, ktoré môžu pomôcť uľahčiť prechod a pripraviť vás aj vášho partnera na ďalšie roky výchovy detí a tiež na samotné doručenie.

Prenatálne kurzy môžu pomôcť vybudovať si dôveru vo vaše meniace sa telo a jeho schopnosť rodiť, ako aj zmierniť obavy alebo obavy, ktoré môžete mať pred termínom.

Váš partner sa tiež naučí, ako vás najlepšie podporiť na materskej ceste, a dostane nástroje a vedomosti, ktoré vám pomôžu vcítiť sa do vás vo fyzicky náročnejších bodoch tehotenstva.

Môžete tiež absolvovať prehliadku svojho pôrodného ústavu, čo je veľká šanca, aby ste boli svedkami praktických lekárov v praxi a kládli otázky.

Typy

Existujú rôzne typy tried, ktoré vyhovujú budúcim rodičom, v závislosti od toho, aké vedenie potrebujú a či budú do nich zapojení aj partneri.

Možno budete musieť absolvovať viac ako jednu triedu na základe toho, čo každá z nich ponúka. Napríklad hospitalizovaná trieda sa bude obvykle točiť okolo bežných postupov a personálu, zatiaľ čo špecializovanejšia predpôrodná trieda môže učiť relaxačné techniky, mechanizmy emočného zvládania a širší rozsah možností pôrodu.

Niekoľko rôznych poskytovateľov učebných osnov v USA pracuje na vzdelávaní párov, ktoré očakávajú.

Lamaze International

Toto učivo podporuje predstavu o pôrode ako o bežnom, zdravom a prirodzenom. Táto trieda poskytuje vzdelávanie na rôzne témy, vrátane:

normálna práca a život po pôrode
polohovanie počas pôrodu
relaxačné techniky
komunikácia medzi partnermi
proces kojenia
informácie o životnom štýle a postupoch

Bradleyho metóda

Tento typ prenatálnej triedy zahŕňa typ výučby, ktorý podporuje úplne prirodzený pôrod bez liekov a zahŕňa:

tipy na výživu a cvičenie
relaxačné techniky
nácvik práce
vyhýbanie sa cisárskym rezom
starostlivosť po narodení
rady pri výbere pôrodného trénera alebo duly
vedenie dojčenia

HypnoBirthing

Toto je metóda podporujúca úplnú relaxáciu počas pôrodu. Triedy podporujú počas pôrodu takmer snový stav pomocou prirodzených pôrodných techník.

Pôrod zvnútra

Porodenie zvnútra je celostná vyučovacia metóda, ktorá podporuje neustále vzdelávanie sa počas celého procesu tehotenstva a uvedomuje si, že každé tehotenstvo a rodič sú jedinečné a vyžadujú si rôzne typy starostlivosti a pozornosti.

Tréneri, ktorí praktizujú túto metódu, často prispôsobia kurz pre každého rodiča.

Výber kurzu

Aj keď výber kurzov môže byť upokojujúci, môže to tiež trochu zdrviť usadzovanie sa v jednej konkrétnej prenatálnej triede.

Pri výbere triedy by ste mali potvrdzovať nasledujúce faktory:

kvalifikácia a filozofia inštruktora
čo je obsiahnuté v učebných osnovách
úroveň, do ktorej je partner zapojený
cena
počet párov, ktoré sa k vám pripoja v každej relácii
frekvencia sedení
rozsah pôrodných filozofií v triede, napríklad stravovanie pre tých, ktorí chcú prirodzené a epidurálne pôrody
akékoľvek určené triedy v ponuke, ako sú doškoľovacie kurzy a kurzy pre súrodencov

Pamätajte, že trieda nie je povinnosťou, ale môže výrazne zvýšiť pôrodnú skúsenosť.