Môže gél z aloe vera pomôcť pri liečbe ekzémov?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Aloe vera je prírodný zvlhčovač. Mnoho ľudí zistilo, že gél z aloe vera môže hydratovať a upokojiť pokožku poškodenú ekzémom.
Ekzém, nazývaný aj atopická dermatitída, je stav kože, ktorý spôsobuje svrbenie a podráždenie škvŕn na pokožke. Cieľom ošetrení je udržiavať pokožku hydratovanú, znižovať zápal a predchádzať kožným infekciám.
Mnoho ľudí sa na upokojenie škvŕn od ekzému obracia k prírodným liečivám, ako je napríklad gél z aloe vera.
V tomto článku sa zaoberáme otázkou, či je gél z aloe vera účinný pri ekzémoch, ako ho používať a možné riziká jeho použitia. Diskutujeme aj o ďalších prírodných liekoch na ekzémy.
Môže aloe vera pomôcť zmierniť ekzém?
Štúdie zistili, že aloe vera môže liečiť príznaky ekzému.
Mnoho ľudí odporúča aloe vera ako prírodný, jemný zvlhčovač pre suchú pokožku. Niekoľko vedeckých štúdií sa zaoberalo účinkami aloe vera na ekzémy, ale niektoré dôkazy ukazujú sľubné výsledky.
Podľa systematickej hodnotiacej štúdie z roku 2015 má aloe vera nasledujúce vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri prejavoch ekzému:
- antioxidant
- antimikrobiálne
- na posilnenie imunity
- hojenie rán
Ekzém spôsobuje popraskanie a krvácanie kože, čo zvyšuje pravdepodobnosť infekcie kože. Antimikrobiálne účinky aloe vera môžu zabrániť týmto infekciám.
Liečivé vlastnosti aloe vera na rany môžu pomôcť rýchlejšiemu hojeniu škvŕn zlomenej kože.
Malá štúdia z roku 2017 zistila, že masť obsahujúca zmes aloe vera a harmančeka môže pomôcť zmierniť príznaky plienkovej dermatitídy.
Prírodné ošetrenie môže zmierniť príznaky ekzému, ale na tento stav neexistuje žiadny liek. Aby človek predišiel ekzému, je dôležité zistiť konkrétne príčiny a spúšťače a vyhnúť sa im čo najviac. Poraďte sa s lekárom, ako liečiť a predchádzať ekzémom.
Ako používať aloe vera na ekzémy
Ľudia môžu výrobky z aloe vera používať rovnako ako iné zvlhčovače. Gél naneste priamo na postihnuté miesta pokožky a jemne vmasírujte.
Najskôr očistite pokožku neparfumovaným mydlom a vodou, potom do 3 minút naneste na ekzém aloe vera, aby nedošlo k vysušeniu pokožky. Opakujte dvakrát denne alebo podľa odporúčaní lekára.
Pred použitím akéhokoľvek nového produktu vrátane aloe vera ho najskôr vyskúšajte na kúsku pokožky, aby ste zistili možnú alergiu.
Ktoré druhy aloe vera sú najlepšie?
Pre najprirodzenejšiu formu aloe vera si ľudia môžu gél vziať priamo z listu živej rastliny aloe vera.
Ľudia môžu tiež nájsť gély z aloe vera v drogériách a v internetových obchodoch.
Hľadajte dostupné produkty s vysokou koncentráciou čistého aloe vera a uistite sa, že aloe vera je prvou uvedenou zložkou.
Používajte výrobky iba s prírodnými prísadami a bez vône alebo alkoholu, aby ste zabránili ďalšiemu podráždeniu.
Kombinované liečby
Používanie iných prírodných spôsobov liečby spolu s aloe vera môže zvýšiť účinnosť liečby. Neexistuje vedecký výskum toho, ako dobre fungujú rôzne kombinácie prírodných produktov, ale niektorí ľudia si môžu všimnúť vylepšenia.
Pred použitím akéhokoľvek nového prírodného lieku sa poraďte s lekárom a najskôr vyskúšajte na malom kúsku pokožky, aby ste otestovali podráždenie pokožky.
Ak chcete použiť aloe vera a kokosový olej:
- skombinujte jednu tretinu šálky aloe vera a pol šálky kokosového oleja
- poriadne premiešame
- sa vzťahujú na postihnuté oblasti
- skladujte v sklenenej nádobe v chladničke
Ak chcete použiť aloe vera a éterické oleje:
- zmiešajte gél z aloe vera s jojobovým olejom, olivovým olejom alebo olejom z čajovníka
- zmes uchovávajte v sklenenej nádobe cez noc
- aplikujte na postihnuté miesto
Ak chcete použiť aloe vera s olivovým olejom:
- zmiešajte lyžicu gélu z aloe vera s niekoľkými kvapkami olivového oleja
- aplikujte na postihnuté miesto
Ak chcete použiť aloe vera s kurkumou:
- zmiešajte lyžicu gélu z aloe vera so štipkou kurkumy
- aplikujte na postihnuté miesto
- nechajte pôsobiť 20 minút, potom dobre opláchnite vodou
Vedľajšie účinky a riziká
Aloe vera je všeobecne bezpečná, ale u niektorých ľudí môže spôsobiť mierne kožné reakcie, ako je svrbenie alebo pálenie.
Aby ste sa vyhli vedľajším účinkom, najskôr použite aloe vera na malý kúsok kože a skontrolujte, či nevykazuje známky podráždenia alebo alergií. Ak do jedného dňa nie sú žiadne príznaky vedľajších účinkov, použite ho na väčšiu plochu.
Osoba by mala navštíviť svojho lekára, ak spozoruje príznaky infekcie jeho ekzému. Medzi príznaky patria:
- hnis
- zvýšený zápal
- bolesť
- zvýšené začervenanie
- horúci na dotyk
Aloe vera je bezpečné pre väčšinu kojencov a detí, ale ošetrovatelia by sa mali pred použitím nových produktov s dieťaťom porozprávať s pediatrom.
Ďalšie liečby prírodnými ekzémami
Podľa Národnej asociácie pre ekzémy sú nasledujúce alternatívne možnosti sľubné pre účinnú liečbu ekzému:
- slnečnicový olej
- vitamín D
- jablčného octu
- probiotiká
- kúpanie
- masáž
- akupunktúra
- akupresúra
- hypnóza
- kúpeľná terapia
- antibakteriálne látky
Zhrnutie
Gél z aloe vera je prírodný antibakteriálny zvlhčovač. Používanie aloe vera na ekzém môže pokožku hydratovať a znížiť riziko infekcie ekzémom.
Podľa anekdotických dôkazov a niektorých existujúcich štúdií môže byť aloe vera účinná pri liečbe ekzémov. Používanie by malo byť pre väčšinu ľudí bezpečné.
Je možné zmiešať aloe vera s iným prírodným liekom, ktorý môže zvýšiť jeho účinnosť.
Je dobré najskôr vykonať patch test, aby ste sa vyhli možným podráždeniam a alergiám. Existuje tiež veľa ďalších možností prírodnej liečby pre ľudí, ktorých ekzém sa po liečbe aloe vera nezlepší.
