Ako ovplyvňuje vek erektilnú dysfunkciu?
Erektilná dysfunkcia sa s pribúdajúcim vekom stáva častejšou, ale môže postihovať mladých mužov. Liečba môže byť účinná pre ľudí všetkých vekových skupín.
Erektilná dysfunkcia (ED), kedysi nazývaná impotencia, nastáva, keď penis nedostáva dostatok krvi na vyvolanie erekcie pre uspokojivý pohlavný styk.
ED je veľmi častý - väčšina mužov má v určitom okamihu ťažkosti s dosiahnutím alebo udržaním erekcie. Podľa niektorých odhadov postihuje ED iba v USA 30 miliónov mužov.
Tento článok sa venuje tomu, ako starnutie ovplyvňuje ED. Skúmame tiež rizikové faktory, príčiny a liečbu.
Môžu mať mladí ľudia ED?
Mnoho ľudí si erektilné problémy predstavuje ako problém staršieho dospelého človeka, ale môžu sa týkať aj mladších mužov.
Podľa niektorých odhadov postihuje ED 8% mužov vo veku 20 - 29 rokov a 11% mužov vo veku 30 - 39 rokov.
Údaje tiež naznačujú, že počet ľudí do 40 rokov, ktorí vyhľadávajú lekársku pomoc pre ED, stúpa.
Mnoho faktorov, ktoré prispievajú k ED, sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku. Patria sem fyzické a emočné faktory - ktoré sú dôležité pre sexuálnu aktivitu.
Medzi niektoré prispievajúce faktory patrí:
- úzkosť, depresia alebo pocity hanby alebo pocitu viny za sexuálnu aktivitu
- prežíva výrazný stres, sex alebo niečo iné
- fajčenie
- nadmerné pitie alkoholu
- užívanie rekreačných drog
- s nadváhou alebo obezitou
- nedostatok fyzickej aktivity
- pomocou doplnkov na cvičenie, posilňovačov testosterónu alebo voľnopredajných erektilných pomôcok
Úpravy, ako napríklad znižovanie úrovne stresu a častejšie cvičenie, môžu v každom veku pomôcť zlepšiť erektilné problémy a zlepšiť celkové zdravie.
Ako ovplyvňuje vek ED?
Vek je hlavným rizikovým faktorom pre ED. Podľa niektorých odhadov majú muži 40-percentnú pravdepodobnosť, že do svojich 40 rokov dostanú určitú formu ED. Riziko sa potom zvyšuje asi o 10% za desaťročie.
Aj keď u ľudí je pravdepodobnejšie, že s pribúdajúcim vekom vyvinú ED, starnutie to priamo nespôsobuje. ED nie je normálnou súčasťou starnutia - niektorí muži sú sexuálne aktívni do 80. rokov.
Ako ľudia starnú, je pravdepodobnejšie, že sa u nich vyvinú zdravotné ťažkosti, ktoré zvyšujú riziko ED. Tie obsahujú:
- cukrovka 2. typu
- vysoký krvný tlak alebo hypertenzia
- nahromadenie plaku v tepnách, nazývané ateroskleróza
- nízka hladina testosterónu alebo hypogonadizmus
- obezita
Cukrovka a ateroskleróza sú v skutočnosti dva najčastejšie zdravotné problémy, ktoré spôsobujú ED.
Medzitým môžu byť erektilné problémy vedľajším účinkom liekov, ktoré ľudia s pribúdajúcim vekom užívajú s väčšou pravdepodobnosťou, ako sú lieky na krvný tlak, sedatíva a lieky na vredy.
Príčiny ED
Tieto sa veľmi líšia a môžu zahŕňať psychologické, neurologické faktory a faktory spojené so životným štýlom. ED môže byť tiež vedľajším účinkom niektorých liekov.
Faktory stresu, úzkosti a životného štýlu môžu prispieť k ED v akomkoľvek veku, zatiaľ čo fyzické faktory budú pravdepodobne hrať úlohu u starších dospelých.
Medzi fyzické príčiny patria stavy, ktoré ovplyvňujú cievny systém, nervový systém alebo hormonálny systém. Medzi tieto príčiny patrí:
- problémy duševného zdravia, ako je stres a úzkosť
- poruchy spánku, napríklad spánkové apnoe
- vysoký krvný tlak
- ochorenie srdca alebo krvných ciev
- ateroskleróza
- obezita
- chronické ochorenie obličiek
- Peyronieho choroba alebo zakrivenie penisu
- hypogonadizmus
- abnormality penisu, napríklad abnormality postihujúce predkožku
- poranenie penisu, miechy, prostaty, močového mechúra alebo panvy
V mnohých prípadoch je ED spôsobená faktormi, ako je nezdravá strava, vysoká úroveň stresu, nedostatok pohybu a fajčenie. Riešením týchto problémov môžu ľudia často zlepšiť alebo vyriešiť svoje príznaky ED.
Avšak aj keď má človek podozrenie, že pozná príčinu svojho ED, mal by napriek tomu vyhľadať lekára, aby zistil diagnózu. Je to preto, lebo ED môže byť skorým príznakom niektorých ďalších zdravotných problémov.
Príznaky
Hlavnou definíciou ED sú ťažkosti s dosiahnutím alebo udržaním erekcie, ktorá je dostatočne pevná alebo trvá dosť dlho na pohlavný styk.
Osoba s ED môže:
- byť schopní dosiahnuť erekciu, ale nie vždy, keď chcú
- mať erekciu, ktorá netrvá tak dlho, ako je potrebné
- byť neschopný mať erekciu
Je dôležité si uvedomiť, že u mužov sú občasné problémy s erekciou bežné.
Ak sa tieto problémy vyskytujú pravidelne alebo sa postupne zhoršujú, môže to signalizovať ED a pre osobu môže byť prínosom liečba.
Komplikácie
Fyzické komplikácie ED sú zvyčajne mierne. ED však môže byť príznakom vážnejších zdravotných problémov, ako sú napríklad srdcové choroby.
Emočné účinky ED môžu byť medzitým významné. Ľudia môžu zažiť:
- stres alebo úzkosť zo sexuálnej aktivity
- nízke sebavedomie
- emočná úzkosť
- vzťahové problémy
Pre mladších dospelých môže byť ED obzvlášť nepríjemné riadiť alebo o nich hovoriť z dôvodu mylnej predstavy, že postihuje iba starších ľudí. V skutočnosti je ED relatívne častá u mladších mužov.
Liečby
Najlepší prístup sa líši od človeka k človeku - niekto zistí, že na vyriešenie ED bude stačiť zmena faktorov životného štýlu, zatiaľ čo iní si vyžadujú profesionálnu liečbu, napríklad liečbu.
Pri liečbe ED môže lekár alebo iný zdravotnícky pracovník navrhnúť nasledovné:
Zmeny životného štýlu
Môžu znížiť množstvo faktorov spojených s ED. Osoba môže mať prospech z:
- prestať fajčiť
- piť menej alkoholu
- udržiavanie zdravej hmotnosti
- pravidelné cvičenie
- dodržiavanie zdravej výživy
- zlepšenie kvality a množstva spánku
Poradenstvo
Ak má človek pocit, že úzkosť, stres, depresia alebo problémy vo vzťahoch zasahujú do každodenného života - vrátane sexu - môže pomôcť rozhovor s odborníkom na duševné zdravie.
Lieky
Lekár môže predpísať lieky, ktoré stimulujú prietok krvi do penisu a pomáhajú dosiahnuť erekciu.
Existuje veľa liekov na ED a každý z nich môže spôsobovať vedľajšie účinky. Medzi bežné možnosti patria:
- sildenafil (Viagra)
- avanafil (Stendra)
- tadalafil (Cialis)
Prečítajte si viac informácií o liečbe ED tu.
Zmeny súčasných liekov
Ak lekár zistí, že ED je vedľajším účinkom prebiehajúcej liečby, môže odporučiť zmenu liečby alebo zmenu dávkovania.
Bez konzultácie s lekárom však nerobte žiadne zmeny.
Pomôcky na erekciu
Vákuové zariadenia sú mechanické pumpy, ktoré vytvárajú erekciu vtiahnutím krvi do penisu.
ED krúžky sú krúžky, ktoré obchádzajú spodnú časť penisu, aby v ňom udržiavali krv a pomáhali udržiavať erekciu.
Prírodné lieky
Prírodné lieky na ED sú čoraz viac dostupné na voľnom trhu. Ale len málo vedeckých dôkazov, ak existuje, naznačuje, že fungujú.
Niektoré lieky môžu tiež spôsobovať vedľajšie účinky alebo pôsobiť negatívne na lieky. Pred vyskúšaním akejkoľvek voľnopredajnej liečby je dôležité poradiť sa s lekárom.
Okrem toho môžu tieto prírodné lieky a doplnky skutočne z dlhodobého hľadiska skutočne zhoršiť erektilnú funkciu, aj keď z krátkodobého hľadiska pomôžu.
Je tiež potrebné poznamenať, že účinkujú odlišne od liekov na ED, ako sú Viagra a Cialis, ktoré neovplyvňujú funkciu po uplynutí času, keď je liek účinný.
Prečítajte si viac o prírodnej liečbe ED tu.
Výhľad
U mnohých ľudí zmeny životného štýlu zlepšujú alebo riešia príznaky ED.
ED sa stáva s vekom väčším rizikom, ale je pomerne častý u mladších mužov. Stres, úzkosť a faktory, ako je stres a fajčenie, môžu prispievať k ED v akomkoľvek veku, zatiaľ čo fyzické faktory, ako napríklad vysoký krvný tlak, s najväčšou pravdepodobnosťou prispievajú k ED u starších dospelých.
Výsledkom je, že liečba ED môže byť priamočiarejšia u mladších dospelých, hoci liečba môže byť účinná v akomkoľvek veku.
