Ako by čuchanie partnerovej košele mohlo bojovať proti stresu
Nová štúdia z University of British Columbia v Kanade odpovedala na odvekú otázku: „Prečo ženy spia v košeliach svojich partnerov?“ Ukázalo sa, že to môže mať niečo spoločné so zmierňovaním stresu.
Keď bol môj partner preč, vedelo sa mi, že som mu ukradol košeľu alebo dve košele zo šatníka, nosil ich po celom dome alebo ako každý týždeň nakupoval.
Je to skôr preto, že mi chýba, ako vďaka jeho zmyslu pre štýl - ktorý si bude možno vyžadovať určité úpravy, ak sa pýtate na môj názor - ale nový výskum naznačuje, že za mojím nutkaním môže byť skrytý dôvod a ten, ktorý nie som vedome vedomý si.
Štúdia University of British Columbia vo Vancouveri v Kanade naznačuje, že vôňa mužského partnera môže mať pre ženy upokojujúce účinky, zatiaľ čo vôňa cudzincov vyvoláva v našich mozgoch opačný signál.
„Mnoho ľudí,“ vysvetľuje hlavná autorka štúdie Marlise Hofer z katedry psychológie, „nosí partnerovu košeľu alebo spí na boku partnera, keď je preč, ale nemusí si uvedomovať, prečo sa do tohto správania zapája.“
"Naše objavy naznačujú, že samotná vôňa partnera, aj bez jeho fyzickej prítomnosti, môže byť účinným nástrojom na zníženie stresu."
Marlise Hofer
Zistenia vedcov boli zverejnené začiatkom tohto týždňa v Časopis osobnosti a sociálnej psychológie.
Vôňa pohodlia
Hofer a jej tím pracovali s 96 heterosexuálnymi pármi. Muži boli povinní nosiť jeden deň čisté tričko a požiadali ich, aby nepoužívali dezodorant ani inú voňavú kozmetiku, nefajčili a nejedli jedlá, ktoré by mohli ovplyvniť ich telesný pach.
Po 24 hodinách boli pánske tričká zamrznuté, aby sa zabezpečilo, že ich vôňa zostane na oblečení nedotknutá.
V rámci experimentu boli ženy neskôr požiadané, aby náhodne ovoniavali buď košeľu, ktorá sa predtým nenosila, košeľu, ktorú nosil ich romantický partner, alebo košeľu, ktorú nosil cudzinec. Žiadna zo žien nevedela, ku ktorej košeli majú priradiť čuchanie.
Na zvýšenie úrovne stresu žien boli tiež absolvovaní fingovaného pracovného pohovoru a požiadaní o riešenie matematického problému. Aby sa zmerali ich skutočné úrovne stresu, účastníčky sa pýtali na ich vnímaný stres.
Boli tiež odobraté vzorky slín na meranie koncentrácie kortizolu, čo je hormón uvoľňovaný pri vystavení stresovým faktorom.
Ženy boli požiadané, aby vykonali tieto čuchové testy, a nie ich mužskí partneri, pretože, ako vysvetľujú vedci, ženy majú silnejší čuch ako muži. Ako jedna štúdia predtým pokrývala Lekárske správy dnes predstavenia, majú ženy v mozgu až dvakrát toľko neurónov súvisiacich s vôňou.
Hofer a tím zistili, že ženy, ktoré pričuchali k tričku, ktoré nosil ich partner, vykazovali nižšiu hladinu vnímaného stresu tak pred záťažovými testami (predvídanie stresu), ako aj po ich skončení (zotavenie zo stresu).
Navyše ženy, ktoré správne identifikovali košeľu ako odev nosenú svojim partnerom, mali tiež nižšiu hladinu kortizolu. To, vysvetľujú vedci, môže naznačovať, že vedomé spojenie vône s obrazom romantického partnera má ďalšie upokojujúce účinky.
Zároveň ženy, ktoré museli čuchať cudzinskú košeľu, vykazovali zvýšenú hladinu stresového hormónu, čo viedlo Hofera a tím k hypotéze, že to všetko môže spočívať na našom vstavanom mechanizme sebazáchovy.
„Od mladého veku sa ľudia boja cudzích ľudí, najmä podivných mužov, takže je možné, že zvláštna mužská vôňa spustí reakciu„ boj alebo útek “, ktorá vedie k zvýšenému kortizolu,“ hovorí Hofer a dodáva: „Mohlo by sa to stať bez toho, aby sme boli plne si to uvedomovať. “
Hlavná autorka štúdie Frances Chen naznačuje, že tieto zistenia sa môžu ukázať ako užitočné pre milenecké páry, ktoré musia čeliť stresu z dočasného odlúčenia v dôsledku pracovných ciest alebo iných faktorov, ktoré nemôžu ovplyvniť.
„S globalizáciou ľudia čoraz viac cestujú za prácou a sťahujú sa do nových miest. Náš výskum naznačuje, že niečo také jednoduché ako vziať si odev, ktorý nosil váš blízky, by mohlo pomôcť znížiť hladinu stresu, keď ste ďaleko od domova, “odporúča Chen.
