Čo spôsobuje závraty?

Závrat sa týka mnohých pocitov, napríklad pocitu, akoby sa miestnosť otáčala, točenia hlavy a pocitu fyzickej nestability. Závraty môžu mať veľa možných príčin, ktoré sa môžu týkať vonkajšieho prostredia človeka, liekov, ktoré užíva, alebo základného stavu.

Opakujúce sa závraty alebo silné závraty môžu výrazne narušiť život človeka. Zriedkavo však indikuje lekársku pohotovosť. Ľudia môžu pociťovať závraty po:

  • rýchlo sa točí dokola
  • príliš rýchle státie alebo sedenie
  • zapojenie sa do vysoko intenzívneho cvičenia

Ľudia budú zvyčajne schopní zistiť príčinu ich závratov. Tento príznak sa však môže vyskytnúť neočakávane alebo bez jasného dôvodu.

Príčiny závratov sa môžu pohybovať od dočasných fyzických zmien po závažnejšie základné zdravotné ťažkosti, niektoré z nich podrobnejšie uvedieme nižšie.

1. Závraty

Závraty alebo migréna môžu spôsobiť závraty.

Mnoho ľudí používa výrazy „závraty“ a „závraty“ zameniteľné.

Aj keď tieto podmienky vytvárajú podobné vnemy, sú trochu odlišné.

Keď niekto pociťuje závrat, môže sa cítiť mrzuto alebo dezorientovane. Na druhej strane vertigo odkazuje na umelý vnem pohybu. Závraty môžu spôsobiť, že ľudia majú pocit, akoby sa prostredie okolo nich krútilo alebo nakláňalo.

Závraty sa vyskytujú v dôsledku vývoja problémov vo vnútornom uchu. Príčiny vertigo môžu zahŕňať:

Benígne paroxysmálne pozičné vertigo

Benígne paroxysmálne pozičné vertigo sa vyvíja, keď sa častice uhličitanu vápenatého zhromažďujú vo vnútorných zvukovodoch.

Tieto kanály vysielajú do mozgu informácie o polohe a pohyboch tela, ale prítomnosť častíc vápnika spôsobuje, že mozog nesprávne číta informácie.

Ménièrova choroba

Tento stav vnútorného ucha nemá žiadnu známu príčinu, ale niektorí vedci sa domnievajú, že k nemu môže dôjsť, keď sa v ušných kanáloch nahromadí tekutina.

Ménièrova choroba sa môže vyvinúť náhle a bez zjavnej príčiny. Môže spôsobiť vertigo, zvonenie alebo hučanie v ušiach a stratu sluchu.

Labyrintitída

Infekcie môžu spôsobiť zápal vo vnútornom uchu alebo labyrint. Labyrinthitída má tendenciu sa vyvíjať po vírusovej infekcii, napríklad po prechladnutí alebo chrípke.

Antivírusové a antihistaminiká môžu účinne liečiť labyrintitídu. Časti vnútorného ucha však môžu byť v dôsledku tohto stavu trvale poškodené.

2. Kinetóza

Opakovaný pohyb vo vozidle, napríklad v aute, lietadle alebo člne, môže narušiť štruktúru vnútorného ucha a spôsobiť závraty, nevoľnosť a zvracanie. Ľudia to nazývajú „kinetóza“ alebo „morská choroba“.

Tehotenstvo alebo užívanie určitých liekov môže zvýšiť citlivosť človeka na pohyb a zvýšiť riziko vzniku kinetózy. Príznaky pohybovej choroby zvyčajne ustúpia, akonáhle osoba vstúpi na pevnú zem.

3. Migréna

Migréna je typ opakovanej bolesti hlavy, ktorá môže spôsobiť pulzujúcu alebo pulzujúcu bolesť na jednej strane hlavy. Americká nadácia pre migrénu odhaduje, že 30–50% ľudí bude mať počas epizódy migrény závrat.

Ľudia niekedy majú závraty pred nástupom epizódy migrény. Migrénovej bolesti hlavy môžu predchádzať ďalšie neurologické príznaky alebo aury. Aury môžu ovplyvňovať zrak, reč a motoriku človeka.

4. Nízky krvný tlak

Prudký pokles krvného tlaku môže spôsobiť krátky pocit točenia hlavy. K zmenám krvného tlaku môže dôjsť po príliš rýchlom sedení alebo státí.

Medzi ďalšie stavy, ktoré môžu spôsobiť zmeny krvného tlaku, patria:

  • dehydratácia
  • strata krvi
  • závažná alergická reakcia alebo anafylaxia
  • tehotenstvo

Užívanie určitých liekov, ako sú diuretiká, betablokátory alebo antidepresíva, môže tiež spôsobiť zmeny krvného tlaku.

5. Kardiovaskulárne choroby

Stavy, ktoré ovplyvňujú kardiovaskulárny systém, ako je nahromadenie plaku v tepnách a kongestívne zlyhanie srdca, môžu spôsobiť závraty. Ľudia môžu pred alebo po srdcovom infarkte alebo mozgovej mŕtvici pociťovať závraty alebo sa cítiť bezcitne.

Ak má človek kardiovaskulárne ochorenie, pravdepodobne sa u neho objavia ďalšie príznaky a príznaky, vrátane:

  • nepravidelný srdcový rytmus
  • lapanie po dychu
  • nepohodlie alebo tlak na hrudníku
  • pretrvávajúci kašeľ
  • prebytočná tekutina v rukách, nohách alebo chodidlách
  • únava
  • nevoľnosť, zvracanie alebo oboje

6. Málo železa

Konzumácia stravy bohatej na železo môže zmierniť príznaky anémie.

Nedostatok železa môže mať za následok stav nazývaný anémia, pri ktorom telo nemá dostatok krvi bohatej na kyslík.

Anémia môže spôsobiť nasledujúce príznaky:

  • závrat
  • lapanie po dychu
  • bolesť v hrudi
  • únava

Vhodné zmeny stravovania a užívanie doplnkov železa môžu pomôcť pri liečbe ľahkých foriem anémie z nedostatku železa. Ľudia, ktorí majú závažný nedostatok železa, môžu vyžadovať transfúziu krvi.

7. Hypoglykémia (nízka hladina cukru v krvi)

Hypoglykémia nastáva, keď hladina glukózy v krvi alebo cukru v krvi klesne pod normálnu hladinu. Medzi príčiny hypoglykémie patria:

  • vynechávanie jedál
  • konzumácia alkoholu
  • užívanie určitých liekov, napríklad inzulínu alebo aspirínu
  • s hormonálnou nerovnováhou

Príznaky hypoglykémie sa môžu objaviť náhle a môžu mať rôznu závažnosť. Niektoré z týchto príznakov zahŕňajú:

  • závraty alebo točenie hlavy
  • strata rovnováhy
  • únava
  • bolesť hlavy
  • hlad
  • zmeny nálady
  • ťažkosti so sústredením
  • nepravidelný srdcový rytmus

8. Autoimunitné ochorenie vnútorného ucha

Autoimunitné ochorenie vnútorného ucha (AIED) označuje akýkoľvek stav, keď imunitný systém omylom napadne vnútorné ucho. AIED môže spôsobiť stratu sluchu v jednom alebo oboch ušiach.

Medzi ďalšie príznaky AIED patria:

  • závrat
  • hučanie v ušiach alebo zvonenie v ušiach
  • strata rovnováhy alebo koordinácie

AIED spôsobuje nešpecifické príznaky, ktoré sú podobné príznakom infekcie uší. Aby lekári mohli presne diagnostikovať AIED, musia získať úplnú anamnézu, vykonať fyzické vyšetrenie a sledovať všetky ďalšie príznaky.

U ľudí, ktorí majú AIED, sa môže vyvinúť ďalšie autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje celé telo.

9. Stres

Stres a úzkosť sú bežné príznaky závratov.

Dlhodobý alebo chronický stres môže prispieť k rozvoju významných zdravotných problémov, ako sú depresie, úzkosti, srdcové choroby, cukrovka alebo imunitné funkcie.

Počas stresovej reakcie mozog uvoľňuje hormóny, ktoré ovplyvňujú dýchací a kardiovaskulárny systém.

Tieto hormóny zužujú krvné cievy, zvyšujú srdcovú frekvenciu a spôsobujú rýchle a plytké dýchanie. Tieto reakcie môžu viesť k závratom alebo závratom.

Medzi ďalšie príznaky stresu patria:

  • potenie
  • chvenie alebo trasenie
  • bolesti hlavy
  • bolesť v hrudi
  • rýchly tlkot srdca
  • ťažkosti so spánkom
  • ťažkosti so sústredením
  • nevoľnosť

10. Úzkosť

Závraty sú častým príznakom úzkosti. Presný vzťah medzi týmito dvoma osobami sa však medzi ľuďmi líši.

Niektorí ľudia môžu pociťovať záchvaty úzkosti, ktoré vyvolávajú závraty, zatiaľ čo iní môžu mať náhly výskyt závratov, ktoré vyvolávajú záchvat úzkosti.

Stresujúce udalosti, ako napríklad skúška alebo náročná emočná situácia, môžu vyvolať záchvaty úzkosti. Ľudia môžu mať počas záchvatu úzkosti pocit závratu, dezorientácie a nevoľnosti.

Medzi ďalšie príznaky úzkosti patria:

  • starosti
  • nepokoj alebo vrtenie sa
  • ťažkosti so sústredením
  • problémy so spánkom
  • zmeny nálady
  • Podráždenosť
  • rýchly srdcový rytmus
  • bolesť hlavy
  • potenie
  • suché ústa

Kedy navštíviť lekára

Závrat môže naznačovať závažnejší základný zdravotný stav, ak sa vyskytuje spolu s príznakmi, ako sú:

  • dvojité videnie
  • zvracanie
  • horúčka
  • otupenosť
  • ťažkosti s pohybom alebo ovládaním rúk alebo nôh
  • bolesť hlavy
  • bolesť v hrudi
  • strata vedomia

Zobrať

Zažiť epizódu náhleho alebo silného závratu môže byť alarmujúce. Závraty však zvyčajne odznejú samy a nevyžadujú okamžitú lekársku pomoc.

Závrat je nešpecifický príznak, ktorý môže naznačovať základný zdravotný stav, ako je úzkosť, stres alebo nízka hladina cukru v krvi.

Ľudia by sa mali porozprávať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ak sa u nich vyskytnú závažné alebo opakujúce sa závraty.

none:  cholesterolu epilepsia výživa - strava