Čo robiť s nádchou

To, čo spôsobuje podráždenie, je niečo, čo dráždi alebo zapaľuje nosové tkanivo nosa. Na zastavenie výtoku z nosa bude musieť človek buď prestať s dráždením alebo zapálením nosa, alebo užívať lieky, ktoré pomôžu znížiť zápal a tvorbu hlienu.

Výtok z nosa je spôsob, ako sa telo zbaviť všetkých choroboplodných zárodkov, ktoré by ho mohli dráždiť alebo zapáliť. Z nosa sa vytvára číry hlien, ktorý po niekoľkých dňoch môže žltnúť alebo zozelenať.

V lekárskej literatúre odborníci nazývajú výtok z nosa rinorea. Osoba môže mať výtok z nosa, pretože je na niečo alergický v dôsledku vírusovej alebo bakteriálnej infekcie alebo v dôsledku environmentálnych faktorov, ako je teplota.

Ďalej sa pozrieme na niektoré bežné príčiny výtoku z nosa.

Alergie

Zvieracie lupiny sú bežným alergénom, ktorý môže spôsobiť nádchu.

Podľa Americkej nadácie pre astmu a alergie (AAFA) sa alergie vyskytujú preto, že imunitný systém človeka reaguje na konkrétnu látku alebo alergén.

Niektoré bežné alergény zahŕňajú peľ, srsť zvierat a prach.

Táto reakcia môže spôsobiť vznik niekoľkých príznakov, napríklad nádchu, kýchanie, svrbenie očí, škrabanie v krku alebo kašeľ.

Podľa Národných inštitútov zdravia (NIH) typické možnosti liečby alergií zahŕňajú použitie:

• antihistaminiká
• dekongestíva
• nosové steroidy

Antihistaminiká účinkujú tak, že blokujú receptory v tele človeka, ktoré spôsobujú zápal. Podľa článku v časopise Pokroky v dermatológii a alergológii, môže človek užívať antihistaminiká druhej generácie až štyrikrát nad odporúčanú dávku, ak odporúčaná dávka po určitom čase nepomôže.

Podľa AAFA pôsobia dekongestíva tak, že znižujú opuch nosa, ktorý spôsobuje upchatie.

Nosové steroidy tiež zmierňujú opuchy v nose človeka, robia to však pomocou iného mechanizmu.

Nachladnutie

Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) môže veľa vírusov spôsobiť prechladnutie, najbežnejším je však rhinovírus.

Prechladnutie môže človeku spôsobiť výtok z nosa. Medzi ďalšie príznaky nachladnutia patria:

• kýchanie
• upchatý alebo upchatý nos
• bolesť hrdla
• bolesti hlavy
• bolesti tela

Prechladnutie je zvyčajne horšie počas druhého alebo tretieho dňa a v niektorých prípadoch môže trvať až 2 týždne.

Prechladnutie nevyžaduje žiadne ošetrenie. Podľa CDC sa nádcha zlepší sama.

Aby si človek pomohol cítiť sa lepšie, mal by „odpočívať a piť veľa tekutín“.

Sínusitída

Zápal vedľajších nosových dutín má niektoré príznaky spoločné s nachladnutím.

Sinusitída je infekcia dutín. Sínusitída sa vyskytuje, keď tekutiny nemôžu opustiť dutiny človeka, čo umožňuje vývoj zárodkov.

Príčinou býva zvyčajne vírus, ale občas to môže byť aj bakteriálna infekcia.

Podľa niektorých odborníkov bude mať väčšina ľudí, ktorí sú prechladnutí, infikované aj dutiny.

Sínusitída má rovnako ako nádcha aj ďalšie príznaky podobné príznakom prechladnutia.

Lekár môže určiť, či je sinusitída človeka spôsobená bakteriálnou infekciou alebo vírusom. Ak je to v dôsledku bakteriálnej infekcie, môžu vám predpísať antibiotiká.

Ak sa u človeka vyskytne sínusitída z dôvodu vírusu, na liečbu infekcie by mal stačiť odpočinok v domácnosti.

Nealergická rinitída

Podľa článku v časopise Výskum alergie, astmy a imunológieNealergická rinitída spôsobuje príznaky rinitídy bez toho, aby ich príčinou boli alergie. Medzi také príznaky patrí upchatý nos alebo nádcha a kýchanie.

Medzi spúšťače nealergickej rinitídy patria zmeny počasia, vystavenie žieravým pachom alebo cigaretovému dymu a zmeny atmosférického tlaku.

Napríklad staršia štúdia v American Journal of Rhinology poznamenáva, že ľudia vystavení studenému vzduchu, ako napríklad lyžiari, môžu prekonať nádchu vyvolanú studeným vzduchom. Štúdia zistila, že nosový sprej ipratropiumbromid môže byť účinný pri znižovaní nádchy vyvolanej studeným vzduchom.

Spravidla však príznaky nádchy vyvolanej studeným vzduchom ustúpia, keď sa osoba presunie do oblasti s teplejším vzduchom.

Prevencia

Výtoku z nosa sa dá predchádzať buď odstránením základnej príčiny, alebo užívaním liekov na zmiernenie príznakov.

Napríklad ak má niekto nádchu z dôvodu alergie na mačky, vyhýbanie sa mačkám, užívanie antihistaminík alebo oboje by malo zabrániť rozvoju nádchy v budúcnosti.

Prípadne, ak sa im objaví nádcha z dôvodu nachladnutia, mali by ste sa symptómov zbaviť odpočinku, kým ich imunitný systém neodolá infekcii.

Výhľad

Oddych a hydratácia môže pomôcť pri liečbe nádchy.

Výhľad na nádchu závisí od základnej príčiny.

Akonáhle však človek určí príčinu, zvyčajne existujú priame kroky, ktoré môže podniknúť, vrátane odpočinku, hydratácie alebo užívania antihistaminík, aby nos prestal pretekať.

Ak tieto kroky nefungujú, môže byť potrebné porozprávať sa s lekárom.

Kedy navštíviť lekára

Ak sa človek zbavil základných príčin výtoku z nosa, ale nos mu stále tečie, mal by sa porozprávať s lekárom.

Zobrať

Je bežné, že máte nádchu.

Tento príznak sa vyvíja kvôli niečomu, čo dráždi alebo zapaľuje nosové tkanivo človeka. Len čo zistia príčinu, je zvyčajne ľahké liečiť nádchu pri starostlivosti o seba a užívaní liekov, ktoré sú dostupné v obchode.