Pätnásť dobrých jedál na vysoký krvný tlak
Diéta má silný vplyv na krvný tlak. Je dokázané, že niektoré potraviny znižujú vysoký krvný tlak, vrátane bobúľ, banánov a ovsa. V niektorých prípadoch môžu iba zmeny stravy znížiť krvný tlak na normálnu hladinu. Viac informácií o dobrých potravinách pre vysoký krvný tlak alebo hypertenziu nájdete tu.