Ako liečite mliečny blister?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Mnoho žien má počas dojčenia pľuzgiere na mlieku, známe tiež ako mliečne bublinky. Tieto malé biele škvrny, ktoré vyzerajú ako pľuzgiere naplnené mliekom, sa vyskytujú pri upchávaní pórov bradaviek.
Mliečne pľuzgiere sú často spôsobené:
- nesprávna západka
- plytké sanie
- dojčenie v zlom uhle
Medzi ďalšie príčiny patrí príliš veľa mlieka alebo kvasinková alebo bakteriálna infekcia. Príčinou môže byť aj nosenie príliš tesnej podprsenky alebo nepríjemného šúchania o bradavku.
K dispozícii sú domáce opravné prostriedky a lekárske ošetrenie na vyliečenie a prevenciu mliečnych pľuzgierov.
Aké sú najlepšie lieky na mliečne blistre?
Olivový olej môže pomôcť udržiavať bradavky mäkké a vlhké.
Blistre s mliekom môžu byť ošetrené doma alebo lekárom. Medzi obľúbené procedúry patrí:
1. Soľný roztok
Ak chcete odstrániť blokádu, namočte bradavky do roztoku soli a teplej vody. Zmiešajte 2 čajové lyžičky epsomských solí v šálke horúcej vody a nechajte mierne vychladnúť. Nakoniec vsuvku trikrát alebo štyrikrát denne namočte, kým sa potrubie neodblokuje.
2. Masáž bradaviek
Jemne vmasírujte bradavku, aby sa bublina uvoľnila. Skúste tiež vyvinúť tlak za bradavkou.
Toto ošetrenie funguje najlepšie, keď sa vykonáva po kúpeli, sprche alebo nasiaknutí soľným roztokom, pretože pokožka bude veľmi jemná. Na bradavku netlačte toľko, aby spôsobovala bolesť.
3. Teplý obklad
Pred dojčením použite na bradavku teplý obklad. Na vytvorenie kompresie namočte handričku do teplej vody a vyžmýkajte prebytočnú tekutinu. Potom priložte kompresiu na bradavku až na 15 minút. Pred ošetrením pokožku jemne osušte.
4. Olivový olej
Vsuvku udržiavajte po celý deň mäkkú a vlhkú s olivovým olejom. Do podprsenky vložte bavlnenú podložku nasiaknutú olejom tak, aby zakrývala bradavku.
Pred dojčením bradavku jemne utrite. Bavlnenú podložku vymeňte dvakrát denne.
5. Odstriekané mlieko
Materské mlieko má antimikrobiálne vlastnosti, a preto je dojčenie takým efektívnym spôsobom, ako posilniť imunitný systém dieťaťa. Niektorí ľudia tvrdia, že tieto vlastnosti zabraňujú infikovaniu mliečnych pľuzgierov.
Nie sú o tom žiadne vedecké dôkazy, ale nemôže ublížiť, ak si na bradavku nanesiete nejaké odsaté mlieko, aby ste zistili, či zmierňuje nepohodlie.
6. Časté dojčenie
Pravidelnejšie kŕmenie môže stimulovať tok mlieka cez mliečne kanály. Činnosť čeľuste a úst dieťaťa je najefektívnejším spôsobom, ako podporiť tento typ pohybu.
Počas kŕmenia udržujte dieťa v správnej polohe, aby sa zmiernil výskyt pľuzgierov na mlieku. Bradou a ústami dieťaťa umiestnite priamo nad blister, aby mohlo dieťa okolo tejto oblasti nasávať čo najsilnejšie.
Častejšie dojčenie odstraňuje a predchádza blokádam.
7. Nemocničná odsávačka mlieka
Mlieko v upchatých póroch má niekedy konzistenciu zubnej pasty a na jej odsatie je potrebné väčšie množstvo odsatia ako v prípade bežného mlieka.
Možno bude potrebné použiť čerpadlo na odstránenie hustého mlieka z kanálov, ak mliečne bubliny pretrvávajú aj po použití vyššie uvedených liekov.
Použite nemocničnú pumpu a postupne zvyšujte pevnosť pumpy, až kým nevytvrdne mlieko.
8. Upokojujúca masť
Upokojujúce masti na boľavé bradavky sú k dispozícii online alebo v obchodoch. Obzvlášť upokojujúce môžu byť krémy obsahujúce harmanček alebo nechtík.
Udržujú oblasť bradaviek vlhkú a zmierňujú svrbenie a bolesť.
Mnohé z týchto mastí sú špeciálne vyrobené na bezpečné použitie počas dojčenia.
9. Lecitínové doplnky
Lecitín je prírodná látka pridávaná do mnohých potravín ako emulgátor. Niektorí ľudia sa domnievajú, že lecitín môže zabrániť upchatiu kanálikov zvýšením obsahu polynenasýtených mastných kyselín v materskom mlieku a znížením obsahu „lepkavého“ mlieka. Mnoho doplnkov lecitínu je k dispozícii online.
Lecitín je „všeobecne uznávaný ako bezpečný“ (GRAS) americkým Úradom pre kontrolu potravín a liečiv (FDA), ale o jeho účinnosti pri liečbe mliečnych blistrov neexistujú žiadne vedecké štúdie.
10. Zmeny v stravovaní
Zdravá a vyvážená strava môže posilniť imunitný systém a pomôcť bojovať proti niektorým plesňovým infekciám, ktoré spôsobujú mliečne pľuzgiere. Okrem konzumácie väčšieho množstva ovocia a zeleniny by dojčiace matky mali pokračovať v užívaní akýchkoľvek prenatálnych multivitamínov aj v popôrodnom období.
O použití doplnkov počas dojčenia je nevyhnutné diskutovať s lekárom.
11. Lieky proti bolesti
Môže byť užitočné aplikovať ľadové obaly na zníženie opuchu a nepohodlia, ak mliečne blistre spôsobujú medzi kŕmením výraznú bolesť.
Niektoré voľnopredajné lieky na zmiernenie bolesti sú vhodné aj pre ženy, ktoré dojčia, ak sa užívajú podľa pokynov.
Napríklad ibuprofén je bezpečný pre dojčiace ženy, ktoré nemajú žalúdočné vredy alebo astmu. Užívajte ibuprofén iba tak dlho, ako je to potrebné, a nikdy neprekračujte odporúčanú dávku.
Ľudia, ktorí majú obavy z týchto liekov, by sa mali porozprávať so svojím lekárom alebo lekárnikom o alternatívach.
12. Sterilná ihla
Lekár môže vyčistiť upchatie potrubia pomocou sterilnej ihly, ak iné domáce lieky nezmierňujú pľuzgiere na mlieku.
Nepokúšajte sa túto liečbu vykonávať doma, pretože zvyšuje riziko infekcie a mastitídy.
Potrubie sa môže znovu naplniť, ak sa v oblasti nahromadí mlieko, takže je dôležité vyriešiť základnú príčinu vzniku pľuzgierov.
13. Lieky na predpis
Mliečne pľuzgiere spôsobené drozdom alebo bakteriálnou infekciou môžu vyžadovať lieky. Lekár môže predpísať protiplesňovú liečbu afty pre matku aj dieťa.
Lekár môže predpisovať lokálne antibiotiká na iné typy infekcie.
Prevencia
Mliečne pľuzgiere sa môžu znova vyskytnúť, pokiaľ osoba nerieši základnú príčinu.
Medzi spôsoby prevencie blokovania mliekovodov patria:
- Držanie dieťaťa v správnej polohe pri kŕmení: Niektoré polohy spôsobujú väčšie trenie a tlak na bradavku ako iné. Snažte sa držať dieťa na boku tela (držanie futbalu) alebo cez prednú časť tela (držanie v kolíske), aby ste minimalizovali tlak.
- Čistenie bradaviek po kŕmení: Bradavky utrite vlhkou handričkou, aby ste odstránili mlieko z prsníka a zabránili upchatiu pórov.
- Hovoríme s laktačnou poradkyňou: Ak sa zdá, že dieťa nie je schopné správne prisať na bradavku, môže byť potrebné kontaktovať odborníka. Nemocnice a iné organizácie poskytujú poradenstvo pri dojčení.
- Zostať hydratovaný: Pite najmenej 8 pohárov vody denne, aby ste podporili tok mlieka a zabránili dehydratácii.
- Noste pohodlné podprsenky: Priliehavé podprsenky alebo podprsenky vyrobené zo syntetických materiálov môžu dráždiť bradavku a prispievať k tvorbe pľuzgierov. Niektoré oblečenie na spanie alebo prsné vložky môžu tiež dráždiť.
- Riešenie nadmernej ponuky mlieka: K nadmernej ponuke mlieka dochádza, keď sa dieťa neprisaje efektívne alebo keď matka prepína strany pred vyprázdnením prvého prsníka. Rutinné alebo časté čerpanie tiež spôsobuje nadmernú ponuku. Pri problémoch so zásobovaním mliekom môže pomôcť laktačná poradkyňa.
- Rýchla liečba drozdov: Vyhľadajte lekársku starostlivosť o infekcie prsníkov skôr, ako môžu spôsobiť pľuzgiere na mlieku a ďalšie komplikácie.
Kedy navštíviť lekára
Mliečne pľuzgiere zvyčajne ustúpia pomocou domácich liekov. Ak sa ich stav nezlepší, je vhodné vyhľadať lekára, najmä ak sú mliečne pľuzgiere veľmi bolestivé, ovplyvňujú dojčenie alebo príznaky infekcie. Príznaky infekcie, na ktoré je potrebné dávať pozor, sú horúčky, zimnica, bolesti tela, únava, lokalizovaná bolesť prsníkov, teplo alebo opuch.
Dojčiace matky by tiež mali informovať svojho lekára, ak chcú používať doplnky alebo OTC lieky. Ľudia by sa mali pred začatím užívania doplnkov výživy vždy poradiť so svojím lekárom, pretože ani lieky dostupné bez lekárskeho predpisu nemusia byť pre každého bezpečné.
Zobrať
Mliečne pľuzgiere ovplyvňujú veľa dojčiacich žien. Niekoľko liečebných postupov môže zmierniť príznaky a zabrániť vzniku budúcich mliečnych pľuzgierov.
Ak sa mliečne blistre nevyriešia pomocou domácich liekov, kontaktujte laktačnú poradkyňu alebo lekára.
