Prírodné lieky na liečbu ulceróznej kolitídy

Ulcerózna kolitída je jedným z dvoch hlavných typov zápalových ochorení čriev. Príznaky sa vyskytujú v hrubom čreve a môžu byť dostatočne závažné na to, aby sťažili aj jednoduché každodenné činnosti.

Ulcerózna kolitída (UC) je najbežnejším typom zápalového ochorenia čriev (IBD) na celom svete.

Aj keď prírodné lieky nemôžu vyliečiť UC, môžu človeku pomôcť pri úľave od príznakov a vzplanutia. Medzi príznaky obvykle patrí krv alebo hnis v stolici, horúčka a strata chuti do jedla spolu s anémiou, rýchlym srdcovým rytmom a zažívacími problémami. UC môže tiež zasahovať do sebaúcty, vzťahov a kariéry človeka.

Najťažšie formy UC môžu spôsobiť chronické príznaky vrátane bolesti a zažívacích ťažkostí, ako je zvracanie, hnačky a urgentná potreba používania kúpeľne. U ľudí, ktorí majú ťažké záchvaty UC, môže dôjsť k dehydratácii alebo k strate veľkého množstva krvi. Bez liečby môžu byť tieto formy UC smrteľné.

V tomto článku zdôrazňujeme niekoľko prírodných liekov, ktoré môžu zmierniť príznaky UC.

Prírodné lieky

Existuje niekoľko prirodzených možností pre ľudí, ktorí chcú spravovať UC.

Probiotiká

Konzumácia UC môže pomôcť pri konzumácii potravín, ktoré obsahujú probiotiká, napríklad jogurtov.

Probiotiká sú živé baktérie alebo mikroorganizmy, ktoré podporujú množenie zdravých baktérií v zažívacom trakte. Niektoré potraviny, napríklad jogurt, obsahujú prírodné probiotiká. Prípadne si človek môže probiotiká kúpiť cez pult vo väčšine veľkých obchodov s potravinami a drogériami.

Štúdia z roku 2019 sa zamerala na to, ako ľudia s UC reagovali na užívanie probiotík. Vedci zistili, že 57% tých, ktorí užívali probiotiká, uviedlo celkovú pozitívnu skúsenosť. 50% respondentov tiež zaznamenalo zlepšenie ich príznakov vrátane frekvencie a textúry stolice.

Je dôležité si uvedomiť, že doplnky nie sú lieky a Úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) ich nereguluje. Táto chýbajúca regulácia znamená, že kvalita sa môže výrazne líšiť medzi značkami alebo dokonca šaržami výrobkov.

Pred zakúpením akýchkoľvek doplnkov by si osoba mala skontrolovať štítok a zistiť, čo v nich je. Možno by tiež chceli preskúmať reputáciu spoločnosti a skontrolovať ich recenzie.

Ľudia, ktorí sa zaujímajú o probiotiká, by sa mali porozprávať s lekárom. Zdravotnícki pracovníci môžu často odporučiť renomované značky doplnkov.

Probiotikum však nemôže nahradiť tradičné lieky. Ľudia by mali naďalej užívať akékoľvek súčasné lieky podľa svojich lekárskych predpisov.

Bylinné lieky

Recenzia z roku 2019 vyzdvihla niekoľko prírodných látok, ktoré môžu znižovať príznaky UC, vrátane:

• Andrographis paniculata extrakt
• gél z aloe vera
• šťava z pšeničnej trávy
• Plantago ovata semená
• Boswellia serrata gumová živica

V prehľade autori naznačujú, že špecifické zlúčeniny v týchto bylinných prípravkoch podporujú imunitnú aktivitu a poskytujú antioxidanty znižujúce zápal.

Recenzia však neodporúča žiadnu z týchto látok ako samostatnú liečbu. Autori štúdie naznačujú, že ľudia s UC by ich mali používať iba ako doplnkovú liečbu popri tradičných liekoch.

Domáce vedenie

V niektorých prípadoch môže osoba s UC zistiť, že vykonávanie jednoduchých zmien životného štýlu poskytuje určitú úľavu od príznakov. Nasledujúce zmeny môžu byť prospešné:

• vykonávanie zmien v stravovaní
• účasť na skupinovej terapii alebo pripojenie sa k podporným skupinám na pomoc s emocionálnymi účinkami UC
• pravidelné cvičenie, ktoré môže podporovať reguláciu hmotnosti a zvyšovať hladinu energie

Zmeny v strave

Špecifické zmeny stravovania môžu mať vplyv na pomoc ľuďom pri znižovaní prejavov a prejavov. Tieto zmeny môžu zahŕňať:

• piť veľa vody, aby ste zabránili dehydratácii, najmä počas záchvatov hnačky
• pitie nápojov s obsahom elektrolytov, ktoré môžu človeku pomôcť pri udržiavaní rovnováhy elektrolytov, ak by hnačka viedla k dehydratácii
• užívanie doplnkov vápniku a vitamínu D, aby sa zabránilo nedostatku vápnika a úbytku kostnej hmoty, pretože veľa ľudí s UC neabsorbuje dostatok týchto živín
• jesť viac malých jedál každý deň ako tri veľké
• dobre jesť a vyhýbať sa obmedzujúcim diétam - dokonca aj rýchle občerstvenie je pre ľudí s UC, najmä pre ľudí s podvýživou, lepšie ako žiadne jedlo.
• jesť stravu s nízkym obsahom vlákniny
• zníženie spotreby mastných, maslových jedál
• vyhýbanie sa mliečnym výrobkom, pretože veľa ľudí s UC trpí neznášanlivosťou laktózy

Niektorí ľudia môžu zistiť, že vedenie denníka o jedle môže byť užitočné. Zaznamenaním príjmu potravy a symptómov môže človek zistiť, ktoré potraviny vyvolávajú vzplanutie, a potom ich vylúčiť zo stravy.

Neexistuje žiadny výskum podporujúci konkrétny stravovací plán pre UC. Niektoré výskumy však naznačujú, že určité chemické rastlinné zlúčeniny nazývané fytochemikálie môžu pomôcť zmierniť príznaky UC.

V roku 2014 sa v prehľade štúdií zistilo, že fytochemikálie z jabĺk, kakaa, zeleného čaju a ďalších potravín a doplnkov môžu znížiť príznaky UC u zvierat. Prehľad však naznačuje potrebu ďalších štúdií na stanovenie výhod týchto zlúčenín pre ľudí.

Získajte viac informácií o tom, ako zmierniť príznaky zápchy počas ulceróznej kolitídy.

Lekárske ošetrenie

Prírodné lieky môžu pomôcť zmierniť UC, ale ľudia by ich mali používať spolu so štandardnou liečbou, ktorú predpisuje lekár.

Lieky

Cieľom dlhodobej liečby liekmi je zabrániť vzplanutiu a zmierniť dopad príznakov.

Lekár môže predpísať rôzne lieky na liečbu zápalu čriev.

Súčasné pokyny odporúčajú dlhodobú liečbu jedným z nasledujúcich typov liekov:

• Antagonisti faktora alfa (TNF-alfa), ako sú infliximab (Remicade) a adalimumab (Humira)
• anti-integrínové látky, ako je vedolizumab (Entyvio)
• Inhibítory Janus kinázy, napríklad tofacitinib (Xeljanz)
• antagonisty interleukínu 12/23, napríklad ustekinumab (Stelara)
• imunomodulátory, ako sú tiopuríny azatioprín (Azasan) a metotrexát (Rheumatrex)
• Kyselina 5-aminosalicylová (5-ASA), ak pre jednotlivca dobre fungujú

Tieto lieky sú modifikátory imunity. Účinkujú tak, že potláčajú imunitný systém a zmierňujú zápal. Môžu mať nepriaznivé účinky, ale lekár s jednotlivcom prediskutuje vhodný plán liečby.

Niektoré krátkodobé lekárske možnosti zahŕňajú:

• lieky na zmiernenie špecifických príznakov, ako je nevoľnosť alebo hnačka
• antibiotiká na boj proti infekciám, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku UC
• kortikosteroidy na zmiernenie zápalu

Keď dostane recept na nový liek, mal by sa so svojím lekárom porozprávať o možných vedľajších účinkoch.

Zobrať

Osoba môže byť schopná zmierniť svoje príznaky použitím konvenčných spôsobov liečby niektorými prírodnými prostriedkami. Často môže pomôcť zmena stravovania, užívanie probiotík a pravidelné cvičenie.

Osoba by však mala vždy užívať lieky podľa pokynov lekára. Ak sa u človeka vyskytnú akékoľvek nežiaduce vedľajšie účinky liekov, mal by sa so svojimi príznakmi porozprávať so svojím lekárom.

Pri liečbe ulceróznej kolitídy je nevyhnutná podpora ľudí, ktorí mali podobné skúsenosti. IBD Healthline je bezplatná aplikácia pre ľudí, ktorí dostali diagnózu UC. Aplikácia je k dispozícii v App Store a Google Play. Stiahnite si ho tu.

Prečítajte si článok v španielčine.