Ako môže cukrovka spôsobiť bolesti kĺbov?

Cukrovka môže spôsobiť bolesti kĺbov rôznymi spôsobmi, vrátane poškodenia kĺbov alebo nervov. Má tiež väzby na dva typy artritídy.

Nekontrolovaná cukrovka môže časom pôsobiť na svaly a kostru, čo vedie k bolestiam kĺbov, poškodeniu nervov a ďalším príznakom.

Podľa Nadácie pre artritídu majú ľudia s cukrovkou takmer dvakrát vyššiu pravdepodobnosť vzniku artritídy.

Pokračujte v čítaní, kde nájdete ďalšie informácie o súvislostiach medzi cukrovkou, artritídou a bolesťami kĺbov. Popíšeme tiež charakteristické príznaky a rozsah liečby.

Ako cukrovka spôsobuje bolesti kĺbov?

Cukrovka môže spôsobiť bolesť kĺbov poškodením nervov.

Cukrovka je chronické ochorenie charakterizované problémami s inzulínom a cukrom v krvi, známe tiež ako glukóza v krvi. Inzulín je hormón, ktorý dodáva glukózu v krvi do buniek tela.

Ak má človek príliš často vysoké hladiny glukózy v krvi a nelieči sa, môže to viesť k rôznym zdravotným stavom.

Cukrovka 1. typu je autoimunitný stav. Vyskytuje sa, keď pankreas neprodukuje inzulín. Cukrovka 2. typu je získaný stav. Spôsobuje, že telo produkuje menej inzulínu a hormón nefunguje efektívne.

Ďalej popisujeme niektoré spôsoby, ako môže cukrovka spôsobovať bolesti kĺbov.

Problémy s pohybovým aparátom

Ak človek v priebehu času nedostane účinnú liečbu, môže cukrovka viesť k poruche pohybového aparátu. Môže to zahŕňať poškodenie kĺbov a obmedzený rozsah pohybu kĺbov.

Cukrovka môže tiež spôsobiť zmeny v nervoch a malých krvných cievach. Výsledkom je, že abnormality rúk sú u ľudí s týmto ochorením veľmi časté.

U ľudí s cukrovkou 1. alebo 2. typu majú tendenciu sa vyvíjať určité stavy kĺbov. Problémy s kĺbmi často korelujú s trvaním a kontrolou cukrovky.

Medzi tieto podmienky patrí:

• syndróm karpálneho tunela
• Dupuytrenova kontraktúra alebo natiahnutie dlaní
• spúšťací prst

U niektorých ľudí s cukrovkou sa vytvára hrúbka kože na prstoch spolu so zníženou pohyblivosťou v kĺbe.

Ľudia môžu tiež pociťovať bolesti ramien v dôsledku zamrznutej tendinitídy ramena alebo rotátorovej manžety.

Ak sú kĺby poškodené, tlmenie už nefunguje tak efektívne. Výsledkom je, že kosti sa môžu trieť o seba a spôsobiť zápal, stuhnutosť a bolesť. Osoba môže mať obmedzenú pohyblivosť kĺbov.

Charcotov kĺb

U osôb s Charcotovým kĺbom sa môže objaviť začervenanie alebo opuch nôh.
Obrázok: J. Terrence Jose Jerome, 2008

Charcotov kĺb, tiež nazývaný neuropatická artropatia, vzniká poškodením nervov spôsobeným cukrovkou. Lekárskym výrazom pre poškodenie nervov spojené s cukrovkou je diabetická neuropatia.

Diabetická neuropatia môže spôsobiť necitlivosť na končatinách, ako sú nohy a členky. V priebehu času môže človek v týchto oblastiach pocítiť malú alebo žiadnu citlivosť. Môže byť jednoduchšie napríklad vykrútiť alebo zlomiť nohu bez toho, aby ste si uvedomili rozsah poškodenia.

Malé prestávky a vyvrtnutia môžu spôsobiť tlak na kĺby nohy. Znížené zásobovanie krvou a mechanické faktory časom prispievajú k poškodeniu kĺbov a fyzickým deformáciám.

V niektorých prípadoch môže byť človek schopný zabrániť tomuto poškodeniu.

Nasleduje niekoľko varovných signálov o Charcotovom kĺbe:

• začervenanie alebo opuch
• otupenosť
• bolesť kĺbov
• oblasti, ktoré sú na dotyk horúce
• zmeny vzhľadu chodidiel

Ak Charcotov kĺb alebo neuropatická artropatia spôsobujú bolesť, nepoužívajte postihnutú nohu, kým sa nehojí.

Ak sú chodidlá znecitlivené, zvážte použitie dodatočnej podpory, napríklad protetiky. Lekári zvyčajne liečia Charcotov kĺb sádrou.

Spojenia s artritídou

U ľudí s cukrovkou je takmer dvakrát vyššia pravdepodobnosť vzniku artritídy. Riziko artritídy sa však môže líšiť v závislosti od toho, či má človek cukrovku 1. alebo 2. typu.

Reumatoidná artritída a cukrovka 1. typu

Reumatoidná artritída (RA) aj diabetes typu 1 sú autoimunitné poruchy. To znamená, že v obidvoch prípadoch imunitný systém útočí na inak zdravú časť tela.

U osoby s RA imunitný systém napáda tkanivá v kĺboch ​​a spôsobuje opuch, bolesť a deformácie.

U osoby s diabetom 1. typu imunitný systém napáda pankreas a zastavuje produkciu inzulínu.

Ako RA, tak cukrovka typu 1 zahŕňajú zápal a určité klinické príznaky zápalu - vrátane hladín C-reaktívneho proteínu a interleukínu-6 - sú trvale vysoké u ľudí, ktorí majú akýkoľvek stav.

Jeden autoimunitný stav môže zvýšiť riziko vzniku druhého. To pomáha vysvetliť, prečo môžu cukrovka 1. typu a RA koexistovať.

Artróza a cukrovka 2. typu

Na rozdiel od cukrovky typu 1 je typ 2 silne spojený s nadmernou telesnou hmotnosťou. Nadváha alebo obezita tiež zvyšujú u ľudí riziko vzniku osteoartrózy (OA), pretože váha mimoriadne zaťažuje kĺby, najmä v dolnej časti tela.

Človek môže znížiť riziko vzniku cukrovky typu 2 a OA udržiavaním zdravej hmotnosti, zdravou stravou a pravidelným cvičením.

Ak má človek buď stav, alebo oboje, dosiahnutie a udržanie zdravej hmotnosti môže zlepšiť jeho príznaky. Podľa Nadácie pre artritídu môže strata 15 kilogramov výrazne zlepšiť napríklad bolesť kolena u ľudí s OA.

Rovnako u ľudí s cukrovkou 2. typu môže strata 5-10% ich celkovej telesnej hmotnosti významne znížiť hladinu cukru v krvi. Vo výsledku bude možno potrebné, aby ste na tento stav užívali menej liekov.

Liečba a manažment

Užívanie voľnopredajných protizápalových liekov, ako je ibuprofén, môže často zmierniť bolesť a opuch kĺbov. Porozprávajte sa s lekárom o tom, koľko ibuprofénu je z krátkodobého a dlhodobého hľadiska priveľa.

Ak bolesti kĺbov a ďalšie príznaky pretrvávajú, poraďte sa s lekárom o možnostiach liečby. Niektorým ľuďom prospievajú ortézy, ortézy, úpravy životného štýlu alebo liekov alebo ich kombinácia.

Cukrovka typu 1 a typu 2 má rôzne príčiny a liečbu. Ľudia s cukrovkou 1. typu zvyčajne potrebujú formu inzulínu, aby regulovali hladinu cukru v krvi.

Ľudia s cukrovkou 2. typu môžu tiež potrebovať inzulín. Často stačí, keď užijú iba lieky, ktoré zlepšia reakciu ich inzulínu na hladinu cukru v krvi.

Ľudia s obidvomi typmi cukrovky majú úžitok z udržiavania zdravej výživy a úrovne pohybu. Dosiahnutie a udržanie si zdravej hmotnosti má ďalšie výhody pre ľudí s cukrovkou 2. typu.

Včasné ošetrenie môže človeku pomôcť vyhnúť sa dlhodobým komplikáciám cukrovky, ako sú poškodenia kĺbov a malformácie.

Prediabetes a bolesti kĺbov

Udržiavanie zdravej hmotnosti pomocou zdravej výživy môže znížiť pravdepodobnosť vzniku cukrovky 2. typu.

Nadváha predstavuje pre človeka riziko prediabetu aj bolesti kĺbov.

Hmotnosť môže viesť k vyššej hladine cukru v krvi a pankreas nemusí byť schopný produkovať dostatok inzulínu, aby udržal krok. To môže spôsobiť, že človek rozvinie cukrovku 2. typu.

Nosenie nadmernej hmotnosti tiež zaťažuje kĺby, najmä v dolnej časti tela.

Na zníženie rizika vzniku cukrovky typu 2 a na obmedzenie stresu na kĺby by si človek mal udržiavať zdravú váhu. Človek to často dokáže pravidelným cvičením a zdravou stravou, plnou celozrnných výrobkov, zeleniny, ovocia a chudých bielkovín.

Zhrnutie

Ak osoba nedostane účinnú liečbu, môže cukrovka spôsobiť bolesti kĺbov.

Bolesť môže byť dôsledkom účinkov cukrovky na muskuloskeletálny alebo nervový systém. Bolesť kĺbov sa môže vyskytnúť aj vtedy, ak cukrovka spôsobuje artritídu, ako je RA alebo OA.

U niektorých ľudí na zmiernenie bolesti kĺbov stačia voľnopredajné lieky proti bolesti a protizápalové lieky. Iné môžu potrebovať ďalšiu liečbu.

Zdravé stravovanie, pravidelné cvičenie a udržiavanie zdravej hmotnosti môžu pomôcť zlepšiť príznaky a zabrániť komplikáciám.