Čo treba vedieť o infekciách močových ciest

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Infekcie močových ciest sú spôsobené mikróbmi, ako sú baktérie, ktoré prekonávajú obranyschopnosť tela v močových cestách. Môžu mať vplyv na obličky, močový mechúr a trubice, ktoré vedú medzi nimi.

Sú jedným z najbežnejších typov infekcií a každoročne predstavujú zhruba 8,1 milióna návštev lekára.

Močové cesty môžeme rozdeliť na horné a dolné močové cesty. Horné močové cesty pozostávajú z obličiek a močovodov a dolné močové cesty z močového mechúra a močovej trubice.

Stručné informácie o infekciách močových ciest

• Ženy majú celoživotné riziko vzniku infekcie močových ciest (UTI) viac ako 50 percent.
• Medzi bežné príznaky patrí silné, časté nutkanie na močenie a bolestivé pocity a pálenie pri močení.
• UTI sa zvyčajne diagnostikuje na základe symptómov a testovania vzorky moču.
• UTI sa dajú vyliečiť 2 až 3 dňami liečby.
• Výťažky z brusníc neliečia UTI, ale môžu pomôcť znížiť riziko opakujúcich sa UTI.

Príčiny

Mnoho ľudí zažije UTI počas svojho života.

Drvivá väčšina infekcií močových ciest (UTI) je spôsobená baktériou Escherichia coli (E. coli), ktoré sa zvyčajne nachádzajú v zažívacom systéme. Chlamýdie a mykoplazmatické baktérie môžu infikovať močovú rúru, ale nie močový mechúr.

UTI majú rôzne názvy podľa toho, kde sa vyskytujú. Napríklad:

• Infekcia močového mechúra sa nazýva cystitída.
• Infekcia močovej trubice sa nazýva uretritída.
• Infekcia obličiek sa nazýva pyelonefritída.

Močovary sú veľmi zriedka miestom infekcie.

Rizikové faktory

Viac ako 50 percent všetkých žien zažije počas života najmenej jednu UTI, u 20 až 30 percent sa opakujúce UTI vyskytnú.

U tehotných žien nie je vyššia pravdepodobnosť vzniku UTI ako u iných žien, ale ak k nim dôjde, je pravdepodobnejšie, že budú cestovať až k obličkám. Je to preto, že zmeny v tele počas tehotenstva, ktoré majú vplyv na močové cesty.

Pretože infekcia močových ciest v tehotenstve môže byť nebezpečná pre zdravie matiek i detí, väčšina tehotných žien sa testuje na prítomnosť baktérií v moči, aj keď nie sú žiadne príznaky, a lieči sa antibiotikami, aby sa zabránilo šíreniu.

UTI môžu vyvinúť ľudia v akomkoľvek veku a pohlaví. Niektorí ľudia sú však viac ohrození ako iní. Nasledujúce faktory môžu zvýšiť pravdepodobnosť vzniku UTI:

• pohlavný styk, najmä ak je častejší, intenzívnejší a s viacerými alebo novými partnermi
• cukrovka
• zlá osobná hygiena
• problémy s úplným vyprázdnením močového mechúra
• majúci močový katéter
• inkontinencia čriev
• zablokovaný tok moču
• obličkové kamene
• niektoré formy antikoncepcie
• tehotenstvo
• menopauza
• postupy týkajúce sa močových ciest
• potlačený imunitný systém
• nehybnosť po dlhú dobu
• používanie spermicídov a tampónov
• intenzívne používanie antibiotík, ktoré môžu narušiť prirodzenú flóru čriev a močových ciest

Príznaky

Príznaky UTI môžu závisieť od veku, pohlavia, prítomnosti katétra a od toho, ktorá časť močových ciest bola infikovaná.

Medzi bežné príznaky UTI patria:

• silné a časté nutkanie na močenie
• zakalený, krvavý alebo silne zapáchajúci moč
• bolesť alebo pocit pálenia pri močení
• nevoľnosť a zvracanie
• bolesti svalov a bolesti brucha

Ľudia s katétrom môžu mať ako príznak iba horúčku, čo sťažuje diagnostiku.

Akútna pyelonefritída

Akútna pyelonefritída je náhla a závažná infekcia obličiek. Ak sa u jedinca vyvinie tento stav, môžu sa tiež vyskytnúť bolesti v hornej časti chrbta a na boku, vysoké horúčky, trasenie, zimnica, únava a psychické zmeny. Považuje sa to za urgentný stav a pri podozrení by mal byť okamžite vyhodnotený lekárom.

Cystitída

Ak má človek infekciu močového mechúra, môže tiež pocítiť nízku horúčku, tlak a kŕče v bruchu a krížoch.

Komplikácie

Väčšina UTI nie je závažná, niektoré však môžu viesť k vážnym problémom, najmä s hornými UTI.

Opakované alebo dlhotrvajúce infekcie obličiek môžu spôsobiť trvalé poškodenie a niektoré náhle infekcie obličiek môžu byť životu nebezpečné, najmä ak sa baktérie dostanú do krvi v stave známom ako septikémia.

Môžu tiež zvýšiť riziko pôrodu žien, ktoré sú predčasne narodené alebo majú nízku pôrodnú hmotnosť.

Prevencia

Sprchovanie namiesto kúpeľov môže pomôcť zabrániť infekcii močových ciest.

Existuje niekoľko opatrení, ktoré možno prijať na zníženie rizika rozvoja UTI:

• Pite veľa vody a často močte.
• Vyhýbajte sa tekutinám, ako sú alkohol a kofeín, ktoré môžu dráždiť močový mechúr.
• Močiť krátko po sexe.
• Po močení a stolici utrite spredu dozadu.
• Udržujte oblasť genitálií čistú.
• Sprchy sa uprednostňujú pred kúpeľmi a nepoužívajte oleje.
• Pred tampónmi sa uprednostňujú vložky alebo menštruačné kalíšky. Ak si chcete kúpiť menštruačné kalíšky, potom je na Amazone vynikajúci výber s tisíckami recenzií zákazníkov.
• Nepoužívajte membránu alebo spermicid na kontrolu pôrodnosti.
• Nepoužívajte parfumované výrobky v oblasti genitálií.
• Noste bavlnené spodné prádlo a voľný odev, aby bola oblasť okolo močovej trubice suchá.

Jednotlivcom sa odporúča, aby kontaktovali lekára, ak sa u nich objavia príznaky UTI, najmä ak sa u nich vyskytli príznaky potenciálnej infekcie obličiek.

Diagnóza

Diagnóza sa zvyčajne stanoví po opýtaní sa na príznaky a testovaní vzorky moču na vyhodnotenie prítomnosti bielych krviniek, červených krviniek a baktérií.

Používa sa metóda zberu moču nazývaná „čistý úlovok“. To si vyžaduje, aby si osoba umyla oblasť genitálií pred poskytnutím vzorky moču do stredného toku. To pomáha zabrániť tomu, aby sa do vzorky zachytili baktérie z oblasti genitálií.

Ak má osoba opakujúce sa infekcie močových ciest, lekár môže požiadať o ďalšie diagnostické testy, aby zistil, či sú na vine anatomické alebo funkčné problémy. Takéto testy môžu zahŕňať:

• Diagnostické zobrazovanie: Zahŕňa to hodnotenie močových ciest pomocou ultrazvuku, CT a MRI, sledovania žiarenia alebo röntgenového žiarenia.
• Urodynamika: Tento postup určuje, ako dobre močové cesty uchovávajú a uvoľňujú moč.
• Cystoskopia: Toto diagnostické vyšetrenie umožňuje lekárovi vidieť do močového mechúra a močovej trubice pomocou objektívu fotoaparátu, ktorý sa cez močovú trubicu zavádza dlhou tenkou trubičkou.

U mužov

UTI u mužov sú zriedkavé. Výskyt u mužov mladších ako 50 rokov je medzi 5 až 8 mužmi z každých 10 000. Riziko infekcie stúpa s vekom.

Keď sa muži nakazia UTI, bude infikovaná rovnakými orgánmi a oblasťami ako UTI u ženy. U mužov je však prostata tiež vystavená riziku infekcie.

U muža s obrezaným penisom je menej pravdepodobné, že dostane UTI, ako u človeka, ktorý nepodstúpil obriezku.

Liečebné metódy by boli podobné tým, ktoré sa používajú na liečbu UTI u žien.

Liečba

Pitie veľkého množstva vody pomáha vyplavovať UTI a znižuje riziko budúcej infekcie.

Pretože infekcie močových ciest sú zvyčajne spôsobené baktériami, sú najčastejšie liečené antibiotikami alebo antimikrobiálnymi látkami.

Typ liečby a dĺžka liečby budú závisieť od príznakov a anamnézy jednotlivca.

UTI by mali byť vždy ukončené v úplnom priebehu liečby, aby sa zabezpečilo, že infekcia je úplne jasná, a aby sa znížilo riziko rezistencie na antibiotiká. Príznaky UTI môžu zmiznúť skôr, ako infekcia úplne zmizne.

Pre ľudí, ktorí majú infekcie močových ciest, sa vždy odporúča piť veľa tekutín a často močiť, pretože to pomáha vyplavovať baktérie. Na zmiernenie bolesti možno predpísať rôzne lieky na zmiernenie bolesti. Pomôcť môže aj priloženie vyhrievacej podložky na chrbát alebo brucho.

Nekomplikovaná UTI je taká, ktorá sa vyskytuje u inak zdravého človeka s normálnym čistým močovým traktom. Zvyčajne sa dajú vyliečiť 2 až 3 dňami liečby.

Komplikovaná UTI je taká, ktorá sa vyskytuje u osoby, ktorá je oslabená iným ochorením, ako je tehotenstvo alebo transplantácia srdca. Komplikované UTI majú tendenciu vyžadovať dlhšie obdobia užívania antibiotík, zvyčajne od 7 do 14 dní.

Na vyliečenie UTI, ktorá je spôsobená problémami v močovom systéme, je potrebné nájsť a opraviť základný problém. Ak sa tieto infekcie neliečia, môžu viesť k poškodeniu obličiek.

Ak je človek vážne chorý, bude pravdepodobne potrebné prijať pacienta do nemocnice, aby zabezpečil dostatok tekutín a správne lieky. Ľudia budú možno musieť ísť do nemocnice, ak sú jedným z nasledujúcich stavov:

• tehotné a inak choré
• starší dospelí
• ľudia s rakovinou, cukrovkou, sklerózou multiplex, poranením miechy alebo inými zdravotnými problémami
• jedincov s obličkovými kameňmi alebo inými zmenami v močových cestách
• zotavuje sa z nedávnej operácie močových ciest

Opakované infekcie u žien

Ženám, ktoré majú opakované infekcie močového mechúra, možno odporučiť, aby:

• Po sexuálnom kontakte užite jednu dávku antibiotika
• Užívajte jednu dennú dávku antibiotika najmenej 6 mesiacov
• Ak sa príznaky znova objavia, podajte antibiotikum 2 až 3 dni
• Podstúpte vaginálnu estrogénovú terapiu, ak už mali menopauzu

Domáce opravné prostriedky

Existuje niekoľko navrhovaných liekov, ktoré môžu ľudia s UTI vyskúšať doma.

Časté pitie tekutín a močenie môže pomôcť vyplaviť baktérie z tela a krátkodobé použitie vyhrievanej podložky vám môže pomôcť zmierniť nepríjemné pocity.

Často sa tiež hovorí, že brusnice a ich výťažky môžu liečiť UTI.

Výťažky z brusníc nepomáhajú pri liečbe existujúcich UTI, ale môžu zabrániť ich rozvoju.

Je to tak preto, lebo brusnice obsahujú zlúčeniny nazývané proantokyanidíny, ktoré zabraňujú E. coli od priľnutia k stenám tráviaceho a močového traktu.

Vo veľkej metaanalýze vedci zistili, že ženy s opakujúcimi sa infekciami močových ciest, ktoré užívali brusnice viac ako 12 mesiacov, mali infekciu zníženú o 35 percent.

Ďalšia veľká klinická štúdia zistila, že 500 miligramov (mg) brusnicového extraktu užívaných každý deň po dobu 6 mesiacov znižovalo mieru UTI v rovnakom rozsahu ako 100 mg trimetoprimu, antibiotika, bez toho, aby predstavovalo riziko antimikrobiálnej rezistencie alebo superinfekcie u žien. s opakujúcimi sa UTI.

Tablety z brusnicového extraktu sa zdajú byť na prevenciu UTI dvakrát účinnejšie ako brusnicový džús, čo môže byť čiastočne spôsobené obsahom cukru v brusnicovom džúse. Výťažky z brusníc tiež obsahujú antokyány a kyselinu salicylovú. Môže to mať úľavu od bolesti a protizápalový účinok, ktorý môže pomôcť zmierniť príznaky UTI.

Spoločnosť pôrodníkov a gynekológov v Kanade odporúča výrobky z brusníc na prevenciu opakovaných UTI, ale nie na použitie v aktívnych UTI.

Tablety z brusnicového extraktu je možné zakúpiť online. Na určenie vhodnosti týchto tabliet sa odporúča porozprávať sa s lekárom.

Zmeny bakteriálnej rovnováhy urogenitálneho traktu môžu zvýšiť pravdepodobnosť kolonizácie organizmami ako napr E. coli. Pravidelné užívanie probiotík môže pomôcť znížiť riziko UTI, najmä po liečbe antibiotikami.

Probiotiká sú dostupné online ako potravinové výrobky, ako sú jogurty a doplnky výživy.

Najmä Bifidobacterium longum preukázala schopnosť zabrániť nežiaducim baktériám priľnúť na steny črevného traktu a navyše zvýšiť produkciu prírodných antibakteriálnych chemikálií a organických kyselín, čím znižuje pravdepodobnosť UTI.

Prečítajte si článok v španielčine