Hlučné pracovisko by mohlo mať vplyv na vaše srdce
Hluk z práce je dôležité zdravotné riziko spojené so zvýšeným rizikom straty sluchu. Môže tiež ohroziť srdce, nájde novú štúdiu.
Hluk z práce je dôležité zdravotné riziko spojené so zvýšeným rizikom straty sluchu. Môže tiež ohroziť srdce, nájde novú štúdiu.
Lipitor je statín. Znižuje hladinu triglyceridov a „zlého“ LDL cholesterolu v krvi a zvyšuje hladinu „dobrého“ HDL cholesterolu. Medzi nežiaduce účinky patria bolesti hlavy, bolesti kĺbov, svalov a chrbta a zvýšenie hladiny cukru v krvi. Ľudia by ho mali používať spolu so zdravou stravou a pravidelným cvičením.
Počiatočné výskumy naznačujú, že chia semiačka môžu mať mierny vplyv na chudnutie. Zistite viac o tomto výskume a o tom, ako zahrnúť chia semienka do stravy.
Berberín je prírodne sa vyskytujúca zlúčenina v rastlinách, ako je zlatoočka, oregonské hrozno a kurkuma. Vykonaním zmien v bunkách tela môže pomôcť pri liečbe stavov, ako je vysoký krvný tlak, zápal a rakovina. Viac informácií o berberíne, vrátane vedľajších účinkov a o tom, ako ho používať, sa dozviete tu.
Pocit pulzu v žalúdku alebo bruchu nie je u niektorých ľudí dôvodom na obavy. U iných však môže naznačovať aneuryzmu aorty. Viac informácií o príčinách, rizikových faktoroch a príznakoch sa dozviete tu.
Hyperlipidémia je, keď má niekto zvýšené hladiny lipidov alebo tukov v krvi. Lekári popisujú tieto tuky, ktoré zahŕňajú cholesterol a triglyceridy, ako dobré alebo zlé podľa toho, ako ovplyvňujú zdravie človeka a riziko kardiovaskulárnych chorôb. Viac informácií o hyperlipidémii sa dozviete tu.
Čistá hypercholesterolémia je forma vysokého cholesterolu, ktorú rodičia prenášajú na svoje deti v génoch. Viac informácií nájdete tu.
Vajcia sú okrem iných životne dôležitých živín bohaté na bielkoviny, vápnik a draslík. V tomto článku sa dozviete, koľko kalórií vajcia obsahuje, ako aj riziká a výhody konzumácie vajec.
K dispozícii sú rôzne mäsové náhrady, vrátane tofu, tempehu a seitanu. Tu sa dozviete o výživovej hodnote týchto a ďalších náhrad mäsa.
Bielkoviny sú dôležitou súčasťou stravy každého človeka. Osoba môže zvýšiť množstvo bielkovín, ktoré konzumuje, rôznymi spôsobmi, napríklad konzumáciou určitých potravín, vyskúšaním doplnkov výživy a prípadne konzumáciou jedla v konkrétnom čase. Viac informácií sa dozviete tu.
Vajcia poskytujú veľa prospešných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie človeka. Konzumácia surových, neošetrených vajec však môže spôsobiť ochorenie, pretože niektoré vajcia môžu obsahovať salmonelu. Viac informácií o konzumácii surových vajec sa dozviete tu.
Počet kalórií, ktoré telo spaľuje, keď človek kráča, sa líši podľa jeho pohlavia, veľkosti tela a rýchlosti chôdze. Prečítajte si viac informácií o tom, koľko kalórií ľudia spália, keď tu chodia.
Aký zdravý je olej na vyprážanie, závisí od toho, kedy sa pokazí a ako dlho ho človek zohrieva. Niektoré zo zdravších olejov zahŕňajú olivový olej, avokádový olej a repkový olej. Získajte viac informácií o najlepších olejoch na hlboké vyprážanie, plytké vyprážanie a praženie, spolu s ďalšími hľadiskami výživy.
Tobiko, masago, ikura a kaviár sú druhy rybích ikier alebo vajíčok rýb. Všetky sú si podobné, ale majú určité výživové rozdiely. Všetky môžu byť súčasťou zdravej výživy. Viac informácií o tobikoch, masagoch, ikure a kaviároch sa dozviete tu.
Ľudia používajú silnú smotanu na pridanie hrúbky a krémovosti pokrmov alebo na výrobu šľahačky pre dezerty. Tu sa pozrieme na najlepšie náhrady silnej smotany vrátane mliečnych, vegánskych, zdravých a slaných jedál.
Pôst pred testom na cholesterol býval bežnou praxou. Niektorí lekári teraz odporúčajú, aby sa ľudia pred vykonaním testu nepostili. Tu sa dozviete viac o tom, kedy by sa ľudia mali postiť pred testom na cholesterol, ako dlho sa majú postiť a čo znamenajú výsledky testov.
Štúdie naznačujú, že vlašské orechy a olej z vlašských orechov môžu pomôcť znížiť hladinu cholesterolu, zlepšiť zdravie srdca, zvýšiť plodnosť mužov, zlepšiť činnosť mozgu a zabrániť rakovine. Ľudia však môžu chcieť konzumovať vlašské orechy s mierou, pretože majú vysoký obsah kalórií. Ľudia s alergiou na orechy by sa mali vyhnúť vlašským orechom.
Štítna žľaza produkuje hormóny štítnej žľazy, ktoré regulujú mnoho telesných funkcií. Ak sú však hladiny štítnej žľazy príliš vysoké alebo príliš nízke, môžu ovplyvniť hladinu cholesterolu v tele. Tento článok sa venuje tomu, ako sú spojené hormóny štítnej žľazy a cholesterol, a aké spôsoby liečby sú k dispozícii na nápravu nerovnováhy.
Šesťročná štúdia, ktorej sa zúčastnilo 1 000 ľudí vo veku 70 - 90 rokov, nezistila žiadny rozdiel v miere poklesu pamäti alebo poznania medzi účastníkmi, ktorí užívali alebo nepoužívali statíny.
Nový výskum na myšiach ukazuje, že premena nezdravého mikrobiómu na zdravý môže poskytnúť alternatívny spôsob, ako zabrániť kardiovaskulárnym chorobám.