Ako liečiť a predchádzať zarastaniu chĺpkov na nohách

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Zarastené chĺpky dorástli späť do kože. Často sa tak vytvorí zapálený červený hrč alebo bodka, ktorá môže svrbieť alebo spôsobiť bolesť. Môžu sa tiež nakaziť zarastené vlasy a vytvoriť pupienok.

Zarastené chĺpky môžu byť bežnejšie u ľudí s hrubými alebo kučeravými vlasmi. Pravdepodobnejšie je, že sú veľmi krátke, napríklad po voskovaní, holení alebo pinzete. Vrastené chĺpky sa vyskytujú častejšie v oblastiach, ktoré sú vystavené veľkému treniu.

Väčšina zarastených chĺpkov na nohách nespôsobuje komplikácie a zvyčajne sa vyriešia samy. Pomôcť môže niekoľko jednoduchých domácich liekov.

V tomto článku popisujeme, ako bezpečne odstrániť zarastené vlasy na nohách a zabrániť opakovaniu problému.

Ako sa zbaviť zarastených vlasov

Po voskovaní alebo holení sa môžu vyskytnúť zarastené chĺpky.

Mnoho zarastených chĺpkov sa časom upraví bez liečby. Najlepšie je často nechať ich samoliečiť sa a robiť preventívne kroky.

Ak však človek vidí hrot vlasov mimo pokožku, môže byť jednoduchšie vlasy vytrhnúť a nechať ich zahojiť.

Pre bezpečné odstránenie zarastených vlasov:

1. Miesto umyte jemným mydlom a teplou vodou. Ak oblasť nie je podráždená, jemne ju odlupujte.
2. Na zarastené vlasy naneste teplú vlhkú žinku. To môže pomôcť otvoriť folikul a umožniť mu odtok.
3. Držte žinku na mieste po dobu 1 minúty, potom ju odstráňte.
4. Pomocou sterilizovanej ihly alebo pinzety jemne vyžmýkajte zvyšok vlasov.
5. Keď sú celé vlasy nad povrchom pokožky, pomocou pinzety ich chyťte za základňu. Pevne potiahnite nahor, aby ste odstránili chĺpky.
6. Miesto opäť umyte teplou mydlovou vodou a ak je to potrebné, utrite ho teplou žinkou, aby ste zmiernili podráždenie.

Nepokúšajte sa vybrať zarastený vlas, ktorý je pod kožou. To môže viesť k infekcii. Môže tiež zatlačiť vlasy hlbšie do pokožky a zvýšiť tak čas potrebný na ich zahojenie.

Prevencia

Na zabránenie vrastaniu chĺpkov použite nasledujúce metódy:

Píling

Nečistoty, oleje a odumreté bunky pokožky môžu upchať vlasové folikuly. Ich odstránením môžete liečiť a zabrániť zarastaniu chĺpkov.

Pomôcť môže píling pred holením. Nožičky vydrhnite pílingom na telo alebo použite lúhu na odstránenie nečistôt a upchatie pórov.

Píling tiež jemne odstráni odumreté bunky pokožky, ktoré sa hromadia na vrchu kože. Táto vrstva odumretých buniek môže zachytiť nové vlasy vo folikuloch a spôsobiť ich rast dovnútra.

Tiež niekedy stačí jemná exfoliácia, aby sa zarastené chĺpky vytiahli nahor a von z pokožky, kde môžu správne rásť.

Vyskúšajte suchú kefu

Suché kefovanie je spôsob, ako sa zbaviť odumretých buniek pokožky. Čistenie pleti pevnou kefou s dlhými štetinami v kruhovom pohybe môže jemne zoškrabať vonkajšiu vrstvu odumretých buniek pokožky a odhaliť jemnejšiu pokožku pod ňou.

Odstránením tejto vrstvy môžete tiež udržať póry a folikuly čisté a zabrániť rastu chĺpkov smerom dovnútra.

Použite krém alebo gél na holenie

Použitie krému alebo gélu na holenie môže pomôcť zabrániť zarastaniu chĺpkov.

Krém na holenie dodáva vlhkosti a znižuje trenie, keď žiletka kĺže po pokožke.

Príliš veľa trenia môže mať za následok podráždenie a zápal. Môže to tiež spôsobiť popálenie žiletky, pri ktorom je pokožka hrboľatá, červená a niekedy bolestivá. Znížením trenia krém na holenie znižuje riziko podráždenia.

Rozdiel môže mať aj typ holiaceho krému. Citlivá pokožka môže reagovať na zložky niektorých krémov.

Chemikálie a vonné látky v krémoch na holenie môžu dráždiť a zapáliť pokožku, čo vedie k problémom s pokožkou, ako sú napríklad zarastené chĺpky.

Ľudia s citlivou pokožkou môžu mať prospech z používania prírodných alebo hypoalergénnych výrobkov na nohy.

Vyberte si správny holiaci strojček

Zarastené chĺpky na nohách môžu signalizovať, že človek používa nesprávny typ žiletky.

Dobrý holiaci strojček by mal jemne kĺzať po pokožke a nezanechávať po sebe žiadne zmeškané alebo napoly oholené chĺpky. Žiletky pravidelne vymieňajte, aby ste zabránili otupeniu, ktoré môže zvýšiť trenie.

Holiace strojčeky, ktoré nekĺzajú hladko, môžu vlasy chytať a ťahať a výsledkom môže byť zarastanie chĺpkov. Žiletka, ktorá sa zachytí, môže tiež spôsobiť malé škrabance a porezanie, ktoré môžu byť infikované.

V minulosti sa niektorí dermatológovia domnievali, že jednočepeľové žiletky znižujú riziko pre pokožku. Štúdia z roku 2013 však nepreukázala žiadny rozdiel medzi jedno- a viaclistovými odrodami.

Ohoľte sa v smere rastu

Vlasy v oblasti majú tendenciu rásť rovnakým smerom. Holenie v opačnom smere môže spôsobiť, že chĺpky budú mať veľmi ostré konce. To im uľahčuje prenikanie do pokožky a rast dovnútra.

Precvičujte si dobré techniky holenia

Niektoré ďalšie tipy, ako zabrániť zarastaniu chĺpkov v dôsledku holenia, zahŕňajú:

• Vždy používajte ostrý a čistý holiaci strojček, vyhýbajte sa holiacim strojčekom, ktoré majú akékoľvek známky hrdze alebo opotrebovania.
• Po každom zdvihu čepeľ opláchnite.
• Holte sa menej často a nechajte vlasy rásť.
• Po každom použití čepeľ očistite liehovinou.
• Nepoužívajte nadmerne jednorazové žiletky.

Voľnopredajné (OTC) výrobky na zarastené chĺpky

Existuje niekoľko OTC krémov a kúr pre ľudí, ktorí si pravidelne zarastajú chĺpky.

Tieto produkty obsahujú zložky, ktoré sa bežne vyskytujú v liekoch na akné, ako sú benzoylperoxid, kyselina salicylová a kyselina glykolová. Ak sú úspešné, zabraňujú zarastaniu chĺpkov odstránením odumretých buniek pokožky a neupchávaním pórov.

Niektoré OTC produkty môžu pomôcť priviesť vlasy nahor a von z pokožky, čo môže znížiť riziko infekcie.

Zvlhčovače tiež môžu zabrániť suchej, svrbiacej a zapálenej pokožke.

Zarastené chĺpky a voskovanie

Hydratácia pred a po voskovaní môže pomôcť znížiť trenie.

Niektorí uprednostňujú voskovanie pred holením. Po voskovaní môže vlasom trvať opäť dlhší čas a môžu dorásť späť jemnejšie.

Holenie pravdepodobne spôsobí zarastanie chĺpkov, ale môžu sa vyskytnúť aj po voskovaní.

Hydratácia je kľúčová pre ľudí, ktorí si voskujú nohy. Ak je pokožka suchá, voskovanie môže mať za následok krehké vlasy, ktoré sa lámu od korienkov, a nie úplne vytiahnuť.

Zarastanie chĺpkov môže byť tiež dôsledkom zvýšeného trenia, ku ktorému dochádza, keď sa oblečenie trie o nedávno navoskovanú suchú pokožku.

Pred a po voskovaní používajte prírodný zvlhčovač, aby ste znížili trenie a udržali pokožku jemnú a hydratovanú. Môže tiež pomôcť nosiť voľné oblečenie po dobu 24 hodín po voskovaní.

Kedy navštíviť lekára

Príležitostne zarastené vlasy na nohe sú normálne. Ak sa však zarastené chĺpky vyskytujú často, môže byť dobré navštíviť lekára.

Lekár môže byť schopný navrhnúť ďalšie možnosti liečby. Alebo môže mať človek stav pokožky, ktorý pripomína zarastené chĺpky.

Ak si človek všimne, že je napadnutý zarastený vlas, mal by navštíviť lekára. Môže sa zdať, že oblasť okolo vlasov je zapálená alebo červená, alebo sa môže vyskytnúť hrčka naplnená hnisom. Lekár môže liečiť infekciu a zabrániť jej rozšíreniu alebo zhoršeniu.

Mnoho opravných prostriedkov uvedených v tomto článku je k dispozícii na zakúpenie online.

• Nakupujte lufy.
• Nakupujte exfoliačné telové pílingy.
• Nakupujte suché štetce.
• Nakupujte krém na holenie.
• Nakupujte žiletky.