Záchvaty paniky vs. infarkt: Ako spoznať rozdiel
Príznaky záchvatu paniky a srdcového infarktu môžu byť veľmi podobné, takže je ťažké rozpoznať rozdiel.
Infarkt tiež môže u niekoho spôsobiť paniku, čo môže spôsobiť, že situácia bude neprehľadnejšia. Ak si niekto myslí, že môže mať infarkt, mal by vyhľadať lekársku pomoc.
Medzi príznaky záchvatu paniky patria:
- ostrá bolesť v hrudníku
- mravčenie v rukách
- lapanie po dychu
- závodné srdce
- potenie
- trasenie
Záchvat paniky sa môže vyskytnúť sám alebo ako príznak panickej poruchy. Každý rok asi 2–3% ľudí v Spojených štátoch zažije panickú poruchu a u ďalších bude panický záchvat bez panickej poruchy. Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o súvislostiach medzi záchvatom paniky a panickou poruchou, prečítajte si tento náš zdecimovaný článok.
Každý rok má v USA asi 805 000 ľudí infarkt. Medzi príznaky srdcového infarktu patria:
- bolesť v hrudi
- lapanie po dychu
- nevoľnosť
- zvracanie
- potenie
Aj keď sa príznaky týchto dvoch stavov prekrývajú, znalosť rozdielu môže byť záchranou života.
Ako spoznať rozdiel
Poznať rozdiel medzi záchvatom paniky a infarktom môže byť ťažké, najmä ak človek nikdy predtým nezažil príznaky ani jedného z nich.
Osoba môže rozlíšiť tieto dve podmienky zvážením niekoľkých faktorov, medzi ktoré patrí:
Charakteristika bolesti
Aj keď je bolesť na hrudníku spoločná pre panický aj srdcový záchvat, charakteristiky bolesti sa často líšia.
Počas záchvatu paniky je bolesť na hrudníku zvyčajne ostrá alebo bodavá a lokalizovaná v strede hrudníka.
Bolesť na hrudníku po srdcovom infarkte môže pripomínať tlak alebo pocit na stlačenie.
Bolesť na hrudníku, ktorá sa objaví v dôsledku srdcového infarktu, môže tiež začať v strede hrudníka, ale potom môže vyžarovať z hrudníka do ruky, čeľuste alebo lopatiek.
Nástup
Výskyt príznakov môže človeku tiež pomôcť zistiť, či má panický záchvat alebo infarkt.
Aj keď sa obidva stavy môžu vyvinúť náhle a bez varovania, niektoré infarkty sa dostavia v dôsledku fyzickej námahy, napríklad stúpaním po schodoch.
Trvanie
Trvanie príznakov môže tiež pomôcť rozlíšiť medzi infarktom a záchvatom paniky.
Väčšina záchvatov paniky trvá niekoľko minút, aj keď môžu trvať dlhšie.
Počas srdcového infarktu majú príznaky tendenciu trvať dlhšie a časom sa zhoršovať. Napríklad bolesť na hrudníku môže byť mierna na začiatku infarktu, ale po niekoľkých minútach silnie.
Môže záchvat paniky spôsobiť infarkt?
Záchvat paniky nespôsobí infarkt. Blokovanie v jednej alebo viacerých krvných cievach srdca, ktoré vedie k prerušeniu vitálneho prietoku krvi, spôsobuje infarkt.
Aj keď záchvat paniky nespôsobí srdcový infarkt, pri vzniku ischemickej choroby srdca môže hrať úlohu stres a úzkosť.
Záchvaty paniky sa môžu vyskytnúť ako izolované udalosti alebo ako súčasť úzkostnej poruchy.
Niektoré výskumy naznačujú, že ľudia s úzkostnými poruchami môžu mať zvýšené riziko vzniku srdcových chorôb v dôsledku nízkej variability srdcovej frekvencie (HRV).
HRV je čas medzi jednotlivými údermi srdca. Autonómny nervový systém riadi srdcovú frekvenciu. Srdcová frekvencia sa má meniť počas dňa, v závislosti od aktivít a emócií človeka.
Vysoká HRV naznačuje, že sa srdcová frekvencia človeka efektívne posúva počas dňa, na základe toho, čo robí. Je to tiež znak toho, že ich autonómny nervový systém funguje dobre.
Nízka hodnota HRV znamená, že srdce človeka neprepína tak efektívne. Niektoré štúdie spájajú nízku HRV so zvýšeným rizikom srdcových chorôb.
V analýze výskumníkov zameraných na HRV u ľudí, ktorým boli diagnostikované rôzne typy úzkostných porúch, vrátane panickej poruchy, výsledky naznačili, že účastníci mali nižšiu HRV ako u tých, ktorí bez úzkostnej poruchy nemali.
Je nevyhnutné si uvedomiť, že záchvat paniky ešte neznamená, že niekto dostane infarkt. U osoby s panickou poruchou môže dôjsť k opakovaným záchvatom paniky, je však potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, či panická porucha zvyšuje riziko vzniku srdcových chorôb.
Kedy navštíviť lekára
Pretože príznaky záchvatov paniky a srdcového infarktu sú podobné, v prípade pochybností je vždy najlepšie vyhľadať okamžitú lekársku pomoc.
Je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc, ak sa vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov:
- náhla, silná bolesť na hrudníku
- tlak v hrudníku trvajúci viac ako 2 alebo 3 minúty
- bolesť na hrudníku vyžarujúca nadol ruku alebo do čeľuste
Podľa nadácie Woman’s Heart Foundation si lekári niekedy mýlia príznaky srdcových chorôb s záchvaty paniky u žien. Lekárske testy, ako napríklad elektrokardiogram (EKG) a krvné testy, môžu lekárovi pomôcť pri presnej diagnóze.
Každý, kto verí, že môže mať infarkt, by mal vyhľadať okamžitú liečbu. Ak ide o infarkt, liečba zvýši ich šance na dobrý výhľad a úplné uzdravenie. Ak nejde o infarkt, môže mať človek z liečby úzkosti úžitok.
Výhľad
Výhľad sa bude líšiť v závislosti od toho, či osoba prekonala infarkt alebo záchvat paniky.
Aj keď sa záchvat paniky môže cítiť veľmi nepríjemne, nie je život ohrozujúci. Ľudia by mali stále vyhľadávať vhodnú liečbu záchvatov paniky, ktoré môžu narušiť kvalitu ich života.
Lekár môže pomôcť pri liečbe úzkosti a záchvatov paniky rôznymi technikami vrátane úpravy životného štýlu, liekov a poradenstva.
V niektorých prípadoch môže byť infarkt život ohrozujúci. Po infarkte bude musieť človek tiež podniknúť kroky na zvládnutie základného srdcového ochorenia.
