Aká je priemerná dĺžka dieťaťa?
Väčšina novorodencov sleduje počas prvého roka predvídateľnú úroveň rastu. Ľudia môžu sledovať dĺžku svojho dieťaťa pomocou grafov priemerného rastu.
Priemerná dĺžka donoseného novorodenca je 19–20 palcov (in) alebo 49–50 centimetrov (cm). Normálna je však aj dĺžka 47,53 cm alebo 18,5–20,9 palca.
Dojčatá mužského pohlavia sú o niečo dlhšie ako bábätká. Lekári merajú dĺžku dieťaťa od temena po pätu jeho chodidla.
V tomto článku sa pozrieme na priemerné dĺžky dieťaťa za prvý rok života, mesiac po mesiaci. Diskutujeme tiež o tom, čo to znamená, keď je dieťa kratšie alebo dlhšie ako priemer, a kedy navštíviť lekára.
Priemerná veľkosť dieťaťa v prvom roku
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) zverejňuje štandardné tabuľky rastu dojčiat založené na štandardnom raste detí v šiestich krajinách vrátane USA v optimálnom rastovom prostredí. Patrí sem aj dojčenie.
Podľa rastových diagramov WHO sú priemerné dĺžky pre deti mužského a ženského pohlavia nasledujúce:
Tieto čísla sú iba priemerné hodnoty. Deti môžu byť zdravé v širokej škále výšok. Bez ohľadu na to, ako dlho je dieťa po narodení, je pravdepodobné, že bude rásť podobným tempom ako iné deti.
To znamená, že ak sa dieťa narodí dlhšie, ako je priemer, je pravdepodobné, že to tak zostane aj počas prvého alebo dvoch rokov rastu.
Rast dĺžky počas prvého roka je takmer vždy založený na dĺžke pri narodení, pokiaľ nemá dieťa výrazné problémy so zlým priberaním, ktoré mu sťažuje prosperitu. To znamená, že dieťa môže mať v prvom roku veľa problémov s priberaním, než to ovplyvní rast dĺžky.
Na rozdiel od hmotnosti, ktorú lekári objektívne merajú na váhe, sa nameraná dĺžka dieťaťa môže líšiť v závislosti od toho, kto robí meranie a koľko sa v danom čase pohybuje.
Niekedy, ak sa zdá, že dôjde k neočakávanej zmene dĺžky dieťaťa od jednej návštevy k druhej, môže to byť spôsobené rozdielmi v meraní.
Samotná dĺžka neprezrádza, či je dieťa zdravé. Dôležitým faktorom je tiež váha, najmä preto, že veľa novorodencov po narodení trochu schudne. Lekári tiež preskúmajú faktory vrátane gestačného veku a toho, koľko a ako dobre dieťa jesť.
Väčšina zdravých detí sleduje podobný rastový model počas prvého roku života. Potom sa rýchlosť rastu u dojčiat líši a dĺžka dieťaťa nie je zvyčajne dobrým prediktorom jeho výšky ako dospelého.
Čo to znamená, ak je dieťa malé alebo veľké?
Deti môžu byť zdravé v širokej škále výšok.
U detí, ktoré sú oveľa menšie alebo väčšie ako priemerná hmotnosť a dĺžka, sú pravdepodobnejšie zdravotné komplikácie.
Zdravá pôrodná váha však existuje v rôznych variáciách, takže sa ošetrovatelia nemusia obávať. Lekár posúdi, ako prísne je potrebné sledovať rast dieťaťa v priebehu času.
Tempo rastu dĺžky je u detí v prvom roku života pomerne predvídateľné. Lekárov zaujíma viac rastový vzor dieťaťa ako jeho dĺžka.
Dieťa, ktorého rast sa spomalí tak, že spadne do oveľa nižšej skupiny, alebo ktorého dĺžka je trvale na nižšej úrovni, môže mať zdravotné problémy.
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) môže mať dieťa, ktoré klesne pod piaty percentil, abnormálny rastový profil.
Do 12 mesiacov, čo je 28,5 palca, dáva chlapca pod piaty percentil, zatiaľ čo 27,5 palca robí pre dievča.
Na výšku dieťaťa má vplyv množstvo faktorov. Genetika zohráva hlavnú úlohu a deti budú pravdepodobne mať podobnú výšku ako ich rodičia.
To však nemusí byť zrejmé hneď, pretože dieťa, ktoré bude vysokým dospelým, môže mať pri narodení a v prvom alebo dvoch rokoch života kratšiu dĺžku.
Medzi ďalšie faktory ovplyvňujúce dĺžku a celkovú veľkosť dieťaťa neskôr patria:
- Výživa. Konzumácia zdravých potravín podporuje zdravý rast.
- Hormóny. Niektoré deti s hormonálnou nerovnováhou rastú pomaly alebo rýchlejšie ako ich rovesníci.
- Zdravie. Niektoré deti s určitými genetickými stavmi, ako je Downov syndróm, môžu byť menšie ako ostatné. Na rast môžu mať vplyv aj niektoré zdravotné podmienky, ako napríklad juvenilná artritída.
- Lieky. Niektoré lieky, napríklad steroidné lieky vrátane prednizónu, môžu spomaliť rast.
Ľudia často nevidia vplyv týchto problémov na výšku v prvom roku života.
Kedy navštíviť lekára
Počas prvého roku života by deti mali navštíviť svojho pediatra najmenej sedemkrát, aby sledovali rast a celkové zdravie.
Odporúčania lekárov sa môžu mierne líšiť. Všeobecne platí, že pediatr bude chcieť vidieť dieťa:
- 3–5 dní po narodení
- 7–14 dní po narodení alebo niekedy 1 mesiac
- po 2 mesiacoch
- po 4 mesiacoch
- po 6 mesiacoch
- po 9 mesiacoch
- po 12 mesiacoch
Lekár môže odporučiť častejšie návštevy dieťaťa, ktoré po narodení výrazne chudne alebo má neobvyklý vzorec rastu.
Koľko kŕmiť novorodencov
Množstvo jedla, ktoré zje novorodenec, ovplyvňuje ich hmotnosť oveľa viac ako ich dĺžka v počiatočných štádiách života. Slabý prírastok hmotnosti musí byť u dojčiat prítomný dlho, než ovplyvní ich dĺžku.
Slabý rast dĺžky sám o sebe v prvom roku je veľmi neobvyklý a je pravdepodobnejšie, že je spôsobený genetickým syndrómom alebo iným neobvyklým stavom.
V prvých týždňoch života môže byť pre opatrovateľov ťažké vedieť, koľko má kŕmiť novorodenca. Ak dieťa po narodení schudne, môžu rodičia pociťovať tlak, aby mu pomohli čo najrýchlejšie znovu získať váhu, najmä ak sa dieťa narodilo predčasne alebo má iné zdravotné rizikové faktory.
Väčšina kojených novorodencov jesť každé 1–3 hodiny, ale deti kŕmené umelou výživou môžu jesť menej často.
Po prvých pár dňoch ľudia zvyčajne kŕmia umelou výživou detí 1 - 2 uncami (oz) mlieka na kŕmenie, čo sa môže na konci prvého mesiaca zvýšiť na 2 - 4 oz.
Môže byť ťažké povedať, koľko mlieka spotrebuje výlučne dojčené dieťa. Ľudia môžu kŕmiť dieťa na požiadanie podľa pokynov na kŕmenie dieťaťa.
Medzi príznaky, ktoré naznačujú, že dieťa má hlad, patria:
- otvárajú ústa a otáčajú hlavu nabok
- treskajúc ich perami
- olizujúc im pery
- snaží sa nasávať veci
- sa snažia vložiť si ruky alebo prsty do úst
- plač
Pre udržanie zdravého rastu musia novorodenci zvyčajne jesť každú noc niekoľkokrát.
Ak dieťa nepriberá na materskej kašičke, možno mu pomôže pediatr a laktačná poradkyňa. Niekedy je problém v tom, že matka neprodukuje dostatok mlieka.
Problém môže byť tiež v tom, že dieťa má problémy s účinným cmúľaním. So správnou pomocou je však väčšina detí schopná dojčiť.
Zhrnutie
Rovnako ako dospelí, aj deti sú jedinečné.
Neexistuje správna dĺžka. Pokiaľ dieťa rastie normálne a náhle neklesne hlboko pod svoj predchádzajúci percentil rastu, je zvyčajne v poriadku.
Pediatr môže pomôcť ošetrovateľom odpovedať na otázky týkajúce sa dĺžky, rastu, výživy a oveľa viac.
