Čo spôsobuje závraty a zvracanie?
Závraty a zvracanie sú nešpecifické príznaky, čo znamená, že môžu mať celý rad možných príčin.
Aj keď závraty a zvracanie môžu znamenať, že existuje podstatný zdravotný problém, príčinou býva často niečo dočasné, napríklad úzkosť alebo slabá žalúdočná chyba.
V tomto článku sa dozviete o rade možných príčin závratov a zvracania, ako aj o tom, kedy navštíviť lekára.
Príčiny
Diagnostika príčiny závratov a zvracania si vyžaduje viac ako len sledovanie príznakov. Veľmi intenzívne príznaky nemusia nevyhnutne znamenať vážny zdravotný problém.
Namiesto toho je nevyhnutné skúmať rizikové faktory, napríklad to, či bol človek v poslednom čase vystavený niečomu nebezpečnému, a vziať do úvahy ďalšie príznaky.
Možné príčiny zvracania a závratov zahŕňajú:
1. Úzkosť a ďalšie problémy duševného zdravia
Intenzívna úzkosť môže spôsobiť obrovskú nevoľnosť a zvracanie. Niektorí ľudia môžu tiež pociťovať závrat, zmätenosť a pocit, akoby sa im myšlienky nezvládli.
Tento typ úzkosti často prichádza pred konkrétnou udalosťou, ako je test alebo zložitá emočná situácia. Keď stres ustúpi, mala by ustúpiť aj úzkosť.
Ak úzkosť spôsobuje závraty a zvracanie, môže iniciovať nepretržitý cyklus. Osoba pociťuje úzkosť, potom zvracia a potom sa obáva príčiny zvracania.
Pri zvracaní a závratoch môžu hrať úlohu aj ďalšie faktory duševného zdravia. Niektorí ľudia so silnou averziou alebo fóbiou k jedlu môžu pri vystavení týmto situáciám zvracať. Depresia môže tiež prispieť k akútnym alebo chronickým žalúdočným problémom.
2. Vírusy a infekcie žalúdka
Mnoho žalúdočných infekcií spôsobuje nevoľnosť a zvracanie. Zápal, ktorý je často výsledkom týchto infekcií, sa nazýva gastroenteritída. Gastroenteritída sa pohybuje od miernej až po závažnú. V zriedkavých prípadoch môže byť životu nebezpečný - najmä u kojencov, starších ľudí a osôb s rizikom dehydratácie.
Nadmerné zvracanie môže viesť k závratom, najmä ak je človek dehydrovaný. Niektorí ľudia tiež pociťujú závraty, keď sú nevoľní.
Medzi najčastejšie príčiny gastroenteritídy patria:
- vírusy, ako je norovírus a rotavírus
- bakteriálne infekcie, ako napr E. coli a Salmonella
3. Cukrovka
Cukrovka sťažuje telu metabolizáciu glukózy, čo môže spôsobiť veľmi vysokú hladinu cukru v krvi. Ľudia s cukrovkou môžu zvracať alebo cítiť závraty, keď je ich hladina cukru v krvi príliš vysoká alebo príliš nízka.
V niektorých prípadoch cukrovka spôsobuje život ohrozujúci stav, ktorý sa nazýva diabetická ketoacidóza. Medzi príznaky ketoacidózy patria:
- bolesť brucha
- suchá, začervenaná pokožka
- silná smäd a časté močenie
- zmätok
- ovocne voňajúci dych alebo moč
4. Problémy s vnútorným uchom
Vnútorné ucho pomáha regulovať rovnováhu. Problémy s vnútorným uchom, vrátane infekcií a fyzických zranení, môžu spôsobiť závraty alebo vertigo.
Závrat je pocit, že sa telo pohybuje v priestore, aj keď nie je. Môže sa cítiť, akoby sa človek točil alebo otáčal, keď stojí na mieste.
Niektorí ľudia môžu byť tiež nevoľní kvôli závratom a zvracaniu. Problémy s vnútorným uchom sa môžu časom rozvinúť pomaly alebo sa môžu objaviť náhle.
Ak má človek problémy s vnútorným uchom, ktoré sa objavia náhle, môže mať stav nazývaný akútny vestibulárny syndróm. Akútny vestibulárny syndróm môže spôsobiť celý rad zdravotných problémov.
Asi 4 percentá ľudí s ischemickou mozgovou príhodou však majú príznaky akútneho vestibulárneho syndrómu. Ak sú závraty silné alebo narúšajú schopnosť človeka správne fungovať, je nevyhnutné vyhľadať lekára.
5. Problémy s pečeňou
Pečeň funguje ako detoxikačný systém tela. Ak pečeň nefunguje správne, môže človek pociťovať závrat alebo zvracanie.
Problémy s pečeňou môžu tiež spôsobiť veľmi tmavý moč, intenzívnu bolesť v pravej hornej časti tela a zožltnutie pokožky a očí.
Žlčový kameň môže niekedy zablokovať žlčovod a spôsobiť problémy s pečeňou. Ak telo dokáže prejsť žlčovými kameňmi, príznaky môžu náhle zmiznúť samy.
Ak žlčový kameň nemôže prejsť, príznaky majú tendenciu byť postupne intenzívnejšie. Zdravotné problémy s pečeňou si vždy vyžadujú rozhovor s lekárom.
6. Neurologické zdravotné ťažkosti
Ak sa v mozgu niečo pokazí, môže to spôsobiť nevoľnosť, zvracanie, závraty a celý rad ďalších príznakov.
Infekcie, cysty, poranenia, mŕtvica, krvácanie alebo nádory môžu postihnúť rôzne časti mozgu. Ľudia, ktorým sa po dopravnej nehode alebo po úraze hlavy zakrútia hlavy, by mali navštíviť lekára.
7. Migrény
Mnoho ľudí bezprostredne pred migrénou pociťuje zmeny videnia a vnímania. Je tiež bežné cítiť závraty, zvracať a byť citliví na jasné svetlo.
Z migrény je možné cítiť závraty s malými alebo žiadnymi bolesťami hlavy.
8. Kinetóza
Pohyb v aute, na člne, v lietadle alebo inom vozidle môže narušiť rovnováhu tela. U niektorých ľudí to spôsobuje pohybovú chorobu a môže vyvolať bolesti hlavy, závraty alebo zvracanie.
Príznaky zvyčajne ustúpia, keď sa človek vráti na stabilnú zem.
9. Syndróm cyklického zvracania
Časté záchvaty závratov a zvracania môžu byť dôsledkom zle pochopeného stavu, ktorý sa nazýva syndróm cyklického zvracania (CVS).
CVS sa niekedy zlepšuje so zmenami stravovania, ale existuje len málo výskumov, ktoré by vysvetľovali, čo tento syndróm spôsobuje.
Aj keď neexistuje štandardná liečba CVS, lieky na nevoľnosť, migrény, reflux kyseliny a úzkosť môžu poskytnúť určitú symptomatickú úľavu.
10. Alkohol alebo drogy
Široká škála nelegálnych drog môže spôsobiť nevoľnosť, zvracanie a závraty. Tieto príznaky sú obzvlášť pravdepodobné po nadmernom používaní.
Noc nadmerného pitia môže tiež viesť k mnohým príznakom vrátane zvracania, závratov, točenia hlavy a bolesti hlavy.
11. Otrava
Náhle, nevysvetliteľné závraty a zvracanie môžu niekedy naznačovať otravu.
Otrava je pravdepodobnejšia, ak sa osoba nachádzala v kontaminovaných priestoroch, vdýchla potenciálne toxické látky, bola vystavená žiareniu alebo konzumovala potraviny alebo vodu, ktoré by mohli byť kontaminované.
12. Zranenie orgánu
Zlyhanie orgánov a fyzické traumy môžu spôsobiť intenzívnu nevoľnosť a bolesti žalúdka, ako aj zvracanie a závraty.
Ak osoba nedávno utrpela fyzické zranenie, mala ťažkú infekciu alebo jej hrozí zlyhanie orgánu, mala by vziať do úvahy možnosť problémov s orgánmi spôsobujúcich závraty a zvracanie.
Perforácia v črevách môže spôsobiť nevoľnosť a závraty. Podobné príznaky môže spôsobiť aj závažný zápal slepého čreva a poranenie pankreasu.
13. Tehotenstvo
Tehotenské hormóny môžu spôsobiť závraty a zvracanie, najmä v prvom trimestri. Niektorí ľudia zistia, že vyhýbanie sa určitým jedlám, odpočinok, pitie väčšieho množstva vody a predchádzanie hladu pomáhajú zmierniť príznaky.
14. Mŕtvica
Mŕtvica môže byť život ohrozujúca. Väčšina mozgových príhod je dôsledkom krvnej zrazeniny v mozgu. Prasknutá krvná cieva v mozgu môže tiež spôsobiť krvácavú mozgovú príhodu.
U niektorých ľudí sa počas mozgovej príhody objaví nevoľnosť a zvracanie. Takmer všetci ľudia s mozgovou príhodou však majú aj ďalšie príznaky. Samotná nevoľnosť a zvracanie nepravdepodobne znamenajú, že osoba má mozgovú príhodu.
Domáce opravné prostriedky
Nie všetky domáce lieky fungujú na všetky formy zvracania a závratov. Ak je niektorý z príznakov závažný, je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc.
Ak sú príznaky mierne alebo prichádzajú a odchádzajú, človek môže vyskúšať niektorú z nasledujúcich stratégií:
- Pite veľa vody, aby ste zostali hydratovaní. Môže tiež pomôcť náhradný elektrolytický nápoj.
- Použitie sýteného nápoja na pomoc pri usadzovaní žalúdka.
- Ležať na chladnom a tichom mieste na odpočinok.
- Vyhýbajte sa jasným svetlám, hlasným zvukom a všetkému, čo by mohlo nadmerne stimulovať mozog.
- Jedzte nevýraznú stravu, kým nezastaví zvracanie. Pomôcť môžu aj číre tekutiny, ako sú bujóny, čaj a džúsy.
- Vyskúšanie voľnopredajných liekov na žalúdok na zníženie zvracania.
Kedy navštíviť lekára
Ľudia by mali navštíviť lekára do 24 hodín, ak:
- Zvracanie sa vyskytuje pri horúčke.
- Zvracanie je intenzívne a je nemožné udržať akékoľvek jedlo na zemi.
- Zvracanie spojené s tehotenstvom sa zhoršuje.
- Migrenózna bolesť hlavy sa zhoršuje alebo nezmizne.
Choďte na pohotovosť alebo vyhľadajte urgentnú starostlivosť, ak:
- Existujú príznaky mŕtvice, ako napríklad poklesnutá tvár, zmeny rovnováhy, svalová slabosť, zmeny vedomia, intenzívna bolesť hlavy, nová necitlivosť alebo mravčenie alebo ťažkosti s jasným myslením alebo rozprávaním.
- Vo zvratkoch je krv alebo zvratky vyzerajú ako kávová usadenina.
- Príznaky sa vyskytujú po poranení hlavy, autonehode alebo údere do žalúdka.
- Existujú príznaky zlyhania pečene, ako napríklad žltá pokožka alebo bolesť v pravej hornej časti brucha.
- Bolesť v žalúdku alebo hlave je intenzívna alebo neznesiteľná.
- Osoba s cukrovkou má príznaky ketoacidózy.
Zobrať
Závraty a zvracanie nie sú nikdy príjemné, ale často odznejú samy. Ak sa tieto príznaky náhle objavia, často nie je potrebné podliehať panike, je však nevyhnutné uvedomiť si možné príčiny, ktoré si vyžadujú lekársku pomoc.
Ak sa závraty a zvracanie zhoršia alebo pretrvávajú, mal by sa človek poradiť so svojím lekárom o správnej diagnóze.
