Bolesť chrbta pri ohýbaní: Čo vedieť
Mnoho ľudí má pri ohýbaní bolesti v krížoch. Tento článok sa zaoberá rôznymi stavmi, ktoré môžu spôsobiť túto bolesť, ako aj liečbou, tipmi na starostlivosť o seba a ako jej predchádzať.
Mnoho ľudí má pri ohýbaní bolesti v krížoch. Tento článok sa zaoberá rôznymi stavmi, ktoré môžu spôsobiť túto bolesť, ako aj liečbou, tipmi na starostlivosť o seba a ako jej predchádzať.
U niektorých ľudí môže kašeľ spôsobiť alebo zosilniť bolesť v dolnej časti chrbta. V tomto článku sa dozviete o príčinách a liečbe tohto príznaku a o tom, kedy navštíviť lekára.
Chronická borelióza sa vyskytuje, keď osoba, ktorá už bola liečená na boreliózu, má naďalej dlhodobé príznaky. Viac informácií o tejto podmienke sa dozviete tu.
Bolesť chrbta a inkontinencia sa môžu vyskytnúť súčasne v dôsledku jediného základného ochorenia, ako je syndróm cauda equina. Ak sa náhle vyskytnú súčasne, môže to znamenať lekársku pohotovosť. Inokedy sa podmienky môžu vyvinúť z dvoch samostatných dôvodov. Viac informácií o príčinách a možnostiach liečby sa dozviete tu.
Bolesti dolnej časti chrbta a hnačky sú bežné a zvyčajne nesúvisia. Rad príznakov však môže spôsobiť oba príznaky. Príklady zahŕňajú celiakiu, zápalové ochorenie čriev, infekcie obličiek a divertikulózu. Viac informácií sa dozviete tu.
Viaceré zdravotné ťažkosti môžu spôsobiť, že sa bolesti dolnej časti chrbta a zápcha vyskytnú súčasne. Niekedy tieto príznaky spôsobí jeden základný stav, inokedy sa vyskytnú v dôsledku dvoch nesúvisiacich stavov. Tu sa dozviete viac o týchto podmienkach a o tom, kedy by mal človek navštíviť lekára.
Pre lekárov je často ťažké liečiť chronické bolesti chrbta, ale ľudia môžu vyskúšať veľa nechirurgických riešení. Diskutujeme tu o 11 metódach vrátane chiropraktickej starostlivosti, akupunktúry a cvičení.
Bolesť v dolnej časti chrbta, keď stojí alebo chodí, môže byť často príznakom únavy svalov alebo nesprávneho držania tela. Avšak pretrvávajúca alebo opakujúca sa bolesť môže byť znakom základného stavu, ako je napríklad spinálna stenóza, degeneratívne ochorenie disku alebo hyperlordóza. Viac informácií o príčinách a liečbe sa dozviete tu.
V tomto článku sa zaoberáme bežnými príčinami bolesti krížov a bedier. Diskutujeme tiež o spôsoboch zmiernenia bolesti a o tom, kedy navštíviť lekára.
Bolesť v dolnej časti chrbta a nôh môže byť dôsledkom nesprávneho držania tela a preťaženia chrbtových svalov. Pretrvávajúca alebo opakujúca sa bolesť však môže byť známkou základného stavu, ako je artritída alebo fibromyalgia. Tu sa dozviete viac o možných príčinách bolesti krížov a nôh.
Bolesť v dolnej časti chrbta je veľmi častá a často je výsledkom ľahkého zranenia alebo nadmerného používania. Môže to však byť niekedy príznakom stavov, ktoré ovplyvňujú chrbticu, ako je spinálna stenóza, degeneratívne ochorenie disku, skolióza, ischias a syndróm cauda equina. Viac informácií o bolestiach dolnej časti chrbta sa dozviete tu.
Bolesť v dolnej časti chrbta a semenníkov môže naznačovať základný stav, ktorý si vyžaduje lekársku starostlivosť. Možné príčiny zahŕňajú obličkové kamene, infekcie močových ciest (UTI) a problémy s chrbticou. Tu sa dozviete viac o možných príčinách a kedy navštíviť lekára.
Zlé držanie tela alebo napäté alebo unavené svaly môžu často viesť k bolestiam alebo nepríjemným pocitom v hornej časti chrbta. Jemné natiahnutie chrbta a ramien vám môže pomôcť zmierniť a zabrániť bolesti v hornej časti chrbta. Tu popisujeme deväť cvikov na bolesť v hornej časti chrbta.
Existuje niekoľko druhov masáží, napríklad horúcimi kameňmi, hlbokými tkanivami a športovými masážami. Medzi výhody patrí úľava od bolesti svalov a relaxácia. Viac informácií o rôznych druhoch masáží sa dozviete tu.
Bolesť dolnej časti chrbta je častou sťažnosťou. Ak sa bolesť chrbta vyskytne na pravej dolnej strane, príčiny môžu zahŕňať vyvrtnutie a natiahnutie, obličkové kamene, infekcie a stavy ovplyvňujúce črevá alebo reprodukčné orgány. Tu sa dozviete viac o tom, čo spôsobuje bolesti chrbta v pravej dolnej časti a kedy navštíviť lekára.
Trapéz je sval v hornej časti chrbta, ktorý pomáha pri pohybe krku, ramien a paží. Získajte viac informácií o jeho funkciách, príčinách a liečbe trapézovej bolesti.
Pravidelné naťahovanie strednej časti chrbta môže uvoľniť svaly, zlepšiť držanie tela a zmierniť alebo zabrániť bolesti chrbta. Dávame podrobné pokyny pre osem najlepších úsekov v strede chrbta.
Zatiaľ čo veľa žien má počas druhého semestra menšie ranné nevoľnosti, môžu sa vyskytnúť rôzne bolesti. Môžu to byť bolesti guľatých väzov, Braxton-Hicksove kontrakcie, dysfunkcia symfýzy pubis a bolesti chrbta a nôh. Tu sa dozviete viac o príčinách a ako nájsť úľavu.
Inverzná terapia, pri ktorej je človek držaný niekoľko minút hore nohami, je alternatívnou liečbou bolesti chrbta. Na zníženie tlaku na chrbticu môžu používať gravitačné topánky alebo inverzný stôl alebo stoličku. Dôkazy o účinnosti tejto techniky sú zmiešané. Tu sa dozviete viac o výhodách a rizikách.
Trochanterická burzitída je zápal burzy v oblasti bedra. Hlavným príznakom trochanterickej burzitídy je bolesť mimo bedra na konci stehennej kosti. Môže to byť veľmi bolestivé, najmä v noci, a môže to zasahovať do každodenného života. Tento stav je možné liečiť doma, v závažných prípadoch aj chirurgickým zákrokom.