Prečo sa stres deje a ako ho zvládnuť
Stres je nevyhnutný pre prežitie. Chemikálie, ktoré spúšťa, pomáhajú telu pripraviť sa na nebezpečenstvo a zvládnuť ťažkosti. Dlhodobý stres má však väzby na zdravotné podmienky. Viac informácií sa dozviete tu.
Stres je nevyhnutný pre prežitie. Chemikálie, ktoré spúšťa, pomáhajú telu pripraviť sa na nebezpečenstvo a zvládnuť ťažkosti. Dlhodobý stres má však väzby na zdravotné podmienky. Viac informácií sa dozviete tu.
Mnoho ľudí má problém nájsť účinné spôsoby relaxácie. V tomto článku nájdete ďalšie informácie o rôznych relaxačných technikách a o tom, ako môžu byť prospešné pre zdravie.
Masturbácia je normálna a zdravá sexuálna aktivita, ktorej sa venuje veľká časť ľudí. Je však obklopený tajomstvom a nepravdivými informáciami o tom, či je to škodlivé alebo nie. Tu sa dozviete niektoré skutočné fakty o masturbácii, ako aj informácie o výhodách a možných vedľajších účinkoch v tomto článku.
Reč a iné formy komunikácie sú po mozgovej príhode často náročné. Tu nájdete stratégie, ktoré pomohli ostatným, a tipy pre priateľov a rodinu.
Stres môže spôsobiť zápchu, priamo aj nepriamo. Tento článok sa zaoberá vzťahom medzi stresom a zápchou a rozoberá spôsoby, ako zmierniť obe podmienky.
Zatiaľ čo niektorí ľudia s úzkosťou majú tendenciu sa prejedať, iní majú malú alebo žiadnu chuť do jedla. Tu sa dozviete viac o súvislosti medzi úzkosťou a stratou chuti do jedla.
Po nesprávnom spánku sa často objavuje nadmerná ospalosť. V niektorých prípadoch môže ísť o príznak poruchy spánku alebo iného základného zdravotného stavu. Čítajte ďalej a objavte príčiny nadmernej ospalosti, ako aj ich príznaky a liečbu.
Jóga je cvičenie s mnohými možnými výhodami, medzi ktoré patrí zníženie bolesti chrbta, zlepšenie nálady a zníženie stresu. O týchto a ďalších výhodách sa dozviete v tomto článku.
Beta-blokátory sú typom liekov, ktoré môžu liečiť srdcové choroby. Niektorí lekári ich predpisujú aj na zmiernenie prejavov úzkosti. Viac sa dozviete v tomto článku.
Úzkosť je jedným z najbežnejších problémov duševného zdravia v USA a každoročne postihuje milióny ľudí. Možnosti konvenčnej liečby zahŕňajú terapiu a lieky, ale je k dispozícii aj veľa prírodných liekov. V tomto článku sa dozviete, ako liečiť úzkosť prirodzene.
Črevný mikrobióm ovplyvňuje mnoho aspektov ľudského zdravia a potraviny, ktoré ľudia jedia, môžu mať obrovský vplyv na baktérie v ich črevách. Tu sa dozviete o najhorších potravinách pre zdravie čriev.
Vo väčšine prípadov príznaky otrasu mozgu zmiznú do jedného mesiaca. Ak tak neurobí, môže mať dotyčný človek syndróm po otrase mozgu. Prečítajte si tu príznaky, príčiny, rizikové faktory a liečby.
Medzi skoré príznaky mozgového nádoru patria bolesti hlavy, problémy so zrakom a zmeny nálady. Pretože sú však také všeobecné, diagnostika môže byť zložitá. Príznaky sa zvyknú líšiť v závislosti od lokalizácie a štádia nádoru. Viac informácií sa dozviete tu.
Poruchami osobnosti klastra A sú paranoidné poruchy osobnosti, schizoidné poruchy osobnosti a schizotypové poruchy. Príznaky sa môžu líšiť v závislosti od konkrétnej poruchy. Viac informácií sa dozviete tu.
Po častom užívaní marihuany alebo kanabisu môžu ľudia po ukončení liečby pocítiť abstinenčné príznaky. Medzi takéto príznaky patrí chuť, podráždenosť a problémy so spánkom. V tomto článku diskutujeme o príznakoch a časovej osi vysadenia marihuany, o liečebných postupoch a tipoch na ich zvládnutie.
Stres je biologická reakcia na náročné situácie a je bežnou súčasťou každodenného života. Stres sa stáva chronickým, keď reakcia tela trvá dlhší čas. Chronický stres môže mať rôzne zdravotné účinky. Tu sa dozviete viac o týchto účinkoch a o tom, ako zvládnuť chronický stres.
Osoba s Diogenesovým syndrómom sa o seba nestará. Možno nebudú umývať, udržiavať svoje ubytovanie čisté alebo jesť správne. Často postihuje starších ľudí a ľudí trpiacich demenciou na duševnom zdraví. U niektorých sa vyvíja ako stresová reakcia. Zistite viac o tom, čo zahŕňa a ako pomôcť.
Sundownerov syndróm sa často vyskytuje u starších dospelých s demenciou, čo spôsobuje, že sa podvečer cítia rozrušení. Stav postupuje v priebehu dňa a môže spôsobiť zmeny osobnosti a agresívne správanie. Tento článok vysvetľuje, ako znížiť vplyv syndrómu západného slnka.
Meklizín perorálna tableta je liek na predpis používaný na liečbu vertiga (stav, ktorý spôsobuje, že sa cítite ako vy alebo sa točí miestnosť). Meklizín perorálna tableta je k dispozícii iba ako generický liek. Nemá značkovú verziu. Dozviete sa viac o vedľajších účinkoch meklizínu, varovaniach, dávkovaní a ďalších.
Alprazolam je perorálny liek na predpis používaný na liečbu úzkostných porúch a panickej poruchy. Tu sa dozviete viac o vedľajších účinkoch, varovaniach, dávkovaní a ďalších informáciách.