Zápcha je zriedkavé vyprázdňovanie, ktoré sa skladá z tvrdej a suchej stolice. Môže tiež viesť k ďalším príznakom, ako je nevoľnosť, v závislosti od príčiny. Tu sa dozviete viac o nevoľnosti a zápche, príčinách a spôsoboch liečby.
Črevo je domovom biliónov mikroorganizmov. Mnohé z nich sú prospešné pre celkové zdravie. V tomto článku sa dozviete, ako podporovať rast prospešných baktérií a vyvážiť črevný mikrobióm.
Mätový čaj je obľúbený bylinkový čaj, ktorý je prirodzene bez kalórií a kofeínu. Niektoré výskumy naznačujú, že oleje z mäty piepornej môžu mať antibakteriálne vlastnosti a zmierňovať bolesť. Viac informácií o zdravotných výhodách čaju z mäty piepornej sa dozviete tu.
Detoxikačné nápoje neodstránia toxíny z tela. Niektoré nápoje sú však veľmi prospešné a môžu podporiť celkové dobré zdravie. Viac informácií o detoxikačných nápojoch sa dozviete tu.
Vajcia môžu zostať čerstvé aj niekoľko týždňov, ale nakoniec sa pokazia. Niektoré jednoduché spôsoby kontroly, či je vajíčko stále dobré, sú kontrola dátumu spotreby, vizuálna kontrola a vôňa vajíčka. Hlavným rizikom konzumácie zlého vajíčka je infekcia salmonelou. Viac informácií sa dozviete tu.
Užívanie probiotík môže pomôcť obnoviť prirodzenú rovnováhu baktérií v čreve a môže pomôcť pri liečbe mnohých zdravotných problémov. Niektorí ľudia majú vedľajšie účinky probiotík, aj keď sú vo všeobecnosti bezpečné. Viac informácií sa dozviete tu.
Niektoré zdravotné podmienky, ako je napríklad reflux kyseliny, môžu ľuďom sťažiť trávenie potravy. Aké sú najlepšie jedlá na konzumáciu, keď sa to stane? Zistite tu a tiež to, čo ich robí ľahko stráviteľnými.
Nadúvanie je častým príznakom tehotenstva, ale existuje veľa ďalších príčin nadúvania a iných príznakov tehotenstva. Tu zistíte, ako spoznať rozdiel medzi nafúknutou alebo tehotnou.
Tmavý moč môže spôsobiť celý rad problémov, vrátane potravín, liekov a dehydratácie. V tomto článku sa dozviete viac o možných príčinách a ich liečbe.
Niektorí výrobcovia jogurtov pridávajú do svojich výrobkov zdravé probiotikum Lactobacillus acidophilus. V tomto článku sa pozrieme na značky jogurtov, ktoré obsahujú L. acidophilus, a zvážime jeho potenciálne prínosy pre zdravie.
Dieťa s kolikou môže ošetrovateľom spôsobiť utrpenie a mnoho ľudí sa oblieka po domácej liečbe, aby upokojilo nepohodlie dieťaťa. Kvapky vody a plynu sú dve populárne domáce lieky na koliku, ale funguje niektorá z nich? Skúmame, čo to je, čo hovoria dôkazy a čo ešte môže zmierniť kolické príznaky.
Je bežné, že človek po pôrode pociťuje zvýšenú plynatosť alebo popôrodné plyny. Pre väčšinu ľudí bude plyn nakoniec sám odchádzať. Medzi možné príčiny popôrodného plynu patrí poranenie panvového dna, zápcha, faktory týkajúce sa stravovania a životného štýlu a zápalové ochorenie čriev. Viac informácií sa dozviete tu.
Baktérie H. pylori môžu spôsobiť celý rad gastrointestinálnych problémov vrátane gastritídy. Infekcia môže dokonca viesť k rakovine žalúdka. Našťastie existuje veľa prírodných spôsobov, ako mu pomôcť pri liečbe, vrátane medu, aloe vera, brokolicových klíčkov a oleja z citrónovej trávy. Tu sa dozviete viac o ôsmich prírodných liečbach na H. pylori.
Zelené hovienka u detí sú zvyčajne dôsledkom niečoho, čo jedli, napríklad listovej zeleniny alebo potravinárskych farbív. Zelené hovienka môže spôsobiť aj hnačka. Zelené hovienka si treba robiť starosti len zriedka a u dojčiat je to známka toho, že je všetko normálne. Tu sa dozviete viac o dôvodoch zeleného hovienka u batoliat, batoliat a detí.
Prekážkou žlčovodu je zablokovanie jednej z rúrok prenášajúcich žlč medzi pečeňou, žlčníkom a tenkým črevom. Ak sa nelieči, môže to viesť k závažným komplikáciám a môže si to vyžadovať chirurgický zákrok. Tu sa zameriavame na hlavné príčiny, príznaky, diagnostiku a liečbu obštrukcie žlčovodov.
Mnoho ľudí pociťuje hladové bolesti (tiež sa im hovorí hladové bolesti), aj keď nepotrebujú jedlo. Pocit hlodania a kontrakcie v žalúdku sú spôsobom, ako telo signalizuje, že potrebuje viac živín. Majú rôzne príčiny a zvyčajne ustúpia od stravovania. Viac informácií o problémoch s hladom sa dozviete tu.
Vyplachovanie slanou vodou sa bežne používa na chudnutie a na zabránenie zadržiavania tekutín. O účinnosti sa veľa diskutuje a mnohí veria, že existujú minimálne riziká. Existuje len veľmi málo vedeckých štúdií, ktoré by potvrdzovali tieto tvrdenia. Tu sa dozviete viac o možných rizikách spláchnutia slanou vodou a receptov na jeho prípravu.
Botulizmus je vážne ochorenie, ktoré môže spôsobiť ochrnutie. Zistite viac o príčinách, príznakoch, diagnostike a liečbe a o tom, ako predchádzať botulizmu.
V tomto článku sa dozviete o čajoch na zmiernenie príznakov syndrómu dráždivého čreva vrátane zázvoru, kurkumy, mäty piepornej a harmančeka.
Ľudia, ktorí dodržiavajú paleo diétu, jedia iba potraviny, ktoré boli k dispozícii v období paleolitu, keď ľudia lovili a zhromažďovali všetko svoje jedlo. Získajte viac informácií a prečítajte si náš 7-dňový stravovací plán tu.
!-- GDPR -->